茶油肉末的做法(肉末油菜怎么做)
1. 肉末油菜怎么做
.準(zhǔn)備好制作肉末粉絲煲的食材。肉末、紅薯粉、洋蔥、蔥、姜、蒜、香菇、紅椒、生抽、老抽、豆瓣醬、料酒、糖。
2.紅椒切碎。香菇切碎。洋蔥切碎。姜、蒜切成碎末。切好所有的輔料后,把紅薯粉在溫水里泡軟。
3.鍋中倒一些油,然后把蒜末、姜末倒進去炒一下,再放進肉末炒到變色后加入豆瓣醬、料酒炒,接著放進香菇、洋蔥,加點生抽、老抽炒;
4.炒完后鍋中倒一些清水,撒些鹽、白糖,然后把泡軟的粉絲放進去和湯均勻的拌過后倒入砂鍋;
5.蓋上蓋,小火燜煮2-4分鐘勁道十足、爽滑至極的肉末粉絲煲出鍋啦~
2. 肉末油菜怎么做才好吃
主料
南豆腐1塊
油菜1小把
輔料
濃湯寶半塊
水淀粉小半碗
香油3滴
水1.5碗
做法
步驟1
豆腐切小塊,盡量切得細(xì)些,油菜切大段,放入碎菜機里面,兩分鐘即可變成碎沫
步驟2
鍋中放清水,清水快開時,放入濃湯寶(如果三碗水的量就放一塊,我用了一碗半的水,減半了)慢慢攪拌,讓濃湯寶化開
步驟3
放入豆腐碎,放入水淀粉,攪拌均勻
步驟4
放入青油菜末,攪拌均勻,最后淋入香油即可
3. 油菜炒肉末怎么做好吃法
用料 豬肉,粉條,油菜,蔥, 姜,蒜,鹽,老抽 豬肉粉條炒油菜的做法 油萊洗凈,粉條煮好,(粉條干粉濕粉都可以我用的干粉),肉切好油鍋放肉炒肉,把肉炒去水你炒出油放蔥,姜,蒜,炒香放鹽,老抽,放油菜炒炒,最后放粉條翻炒幾下就可出鍋了,出鍋前放點蒜蓉更香
4. 肉丁油菜怎么做好吃
用料:豬肉200克,菠蘿半個、青椒兩個,紅椒兩個、食鹽3克,番茄醬3茶匙、白糖2茶匙,白醋1茶匙、料酒1茶匙,胡椒粉少許、雞蛋1個,干淀粉50克、植物油適量
做法:
1.準(zhǔn)備好所有食材,先將青紅椒切菱形塊備用
2.豬肉切稍厚的大片,切好后用刀背輕輕砸一遍,讓肉質(zhì)變松
3.處理好的豬肉放入碗中,加入少許食鹽、胡椒粉、料酒、淀粉抓勻腌漬10分鐘
4.抓勻的肉片中加入半個打散的蛋液再次抓勻
5.抓勻的肉片均勻的裹上一層干淀粉。
6.鍋中油燒制五六成熱 放入裹好淀粉的肉片炸制,炸指定型熟透撈出稍微晾涼。
7.鍋中油溫升至8成熱,再次放入肉片沖炸至酥脆撈出
8.青紅椒也放入熱油中沖炸一下快速撈出,炸好的青紅椒和肉片放一起備用
9.另起鍋,放入少許食用油,加入番茄醬、白糖,加入少許清水,一勺白醋。
10.小火炒至湯汁濃稠起小泡,放入炸好的肉片、青紅椒、菠蘿片快速翻炒
11.快速翻炒均勻,讓湯汁都裹在食材上即可。
5. 肉末油菜怎么做法
第一種:清炒油菜
鍋中放油,微熱蔥姜蒜放入爆香...很多人閉著眼都能把這道菜炒的精妙絕倫,無疑這道菜是餐桌良品!
第二道:白灼油菜
油菜是一種常見而又非常好吃的蔬菜! 油菜營養(yǎng)豐富,其中維生素C含量很高。 但對于油菜的烹制,最好快速進行,以防過多維生素被破壞。
第三道:蝦皮小油菜
第四道:蠔油香菇小油菜
這一道小油菜的做法,說實話,挺奢侈的,耗油+香菇的搭配無疑也使小油菜的做法
第五道:蒜蓉小油菜
蒜這種食材,估計是能駕馭所有的菜品,不管是作為底料提味還是用蒜來做主要的食材,它都能夠完美的勝任!想想在夏季稱霸燒烤攤的蒜香茄子,你就會對這道蒜香小油菜報以12分的期待!
第六道:火腿小油菜
第七道:熗炒小油菜
第八道:小油菜炒黑木耳
第九道:蟹味菇炒小油菜
蟹味菇,中文正名“真姬菇”,又名玉蕈、斑玉蕈、荷葉離褶傘,因它具有獨特的蟹鮮味,故有人稱它為蟹味菇、海鮮菇。
第十道:小油涼拌粉絲
6. 肉末油菜怎么做最好吃
油菜吃法多樣,燒、炒、扒均可,還可做湯、羹的配菜。它可以單獨素炒,也可以與蝦仁、雞片、豬肝、瘦肉、蘑菇、黑木耳和豆腐干同炒。炒油菜宜多放些蔥、姜做調(diào)料,要急火快炒。
油菜,是我國最重要的油料作物,種子含油量為33%-50%。菜籽蛋白質(zhì)的氨基酸組成合理,其賴氨酸含量與大豆相當(dāng),而賴氨酸、蛋氨酸等含硫氨基酸的含量則高于大豆蛋白質(zhì),具有降低血脂、幫助肝臟排毒、寬腸通便的等功效。
7. 肉末油菜的做法大全家常菜
把油菜老葉子去掉,洗干凈。
02
在油菜頭切入1寸深十字。蒜米、姜蓉準(zhǔn)備好。
03
瘦肉切成絲。
04
加鹽、姜蓉、生抽、料酒腌制幾分鐘。
05
用鍋裝適量的水煮沸。
06
放油菜下去灼軟。
07
撈上籃子。
08
開火下油,放蒜米下去爆香。
09
放油菜下去,加適量的鹽大火翻炒。
10
用鍋鏟把油菜頭壓煎入味。
11
然后下幾粒味精翻炒一下上碟。
12
再開火下油,蒜米爆香。
13
肉絲下鍋,大火翻炒3分鐘左右撈上來,鋪在油菜面上就完成了。
8. 肉末油菜怎么做好吃
水煮肉片原料:豬瘦肉300克,油菜200克、蔥花、蒜末各6克,川辣豆瓣醬適量,姜末3克,花椒油10克,川椒碎8克,雞蛋清1個,鹽、白糖、味精、淀粉適量。
做法:豬瘦肉洗凈切大薄片,加入雞蛋清、淀粉拌勻;油菜擇洗爭。
鍋上火倒油,川辣豆瓣醬煸香,下入油菜煸炒,注入適量水,調(diào)入鹽、味精、白糖燒沸至熟,撈出裝盤,原汁下入豬瘦肉至熟,撈起蓋在油菜上,撒入蔥花、蒜末、姜末、川椒碎。
鍋重新上火倒花椒油燒熱,起鍋潑在豬瘦肉上即可。油菜炒牛肉原料:嫩牛肉250克,小油菜180克,鹽、味精各少許,醬油少許,蔥花6克,雞蛋清1個,淀粉少許。
做法:嫩牛肉洗凈切片,加入雞蛋清、淀粉拌勻;小油菜洗凈,控水。
鍋上火倒油燒熱,下入牛肉片炒散至熟,撈起,控凈油。
鍋留油,蔥花爆香,下入小油菜煸炒,烹入醬油,再下入牛肉,調(diào)入鹽、味精炒熟即可。燒蹄筋原料:水發(fā)牛蹄筋300克,嫩油菜、大蔥各40克,鹽、雞精各少許,白糖2克,蠔油少許,香油4克。
做法:水發(fā)牛蹄筋洗凈切塊;嫩油菜擇洗凈;大蔥切段。
水發(fā)牛蹄筋入沸水焯燙,撈起,控水。
鍋上火倒油,蔥段爆香,烹入蠔油,下入水發(fā)牛蹄筋,調(diào)入鹽、雞精、白糖,下入嫩油菜翻炒至熟,淋香油即可。臘腸炒油菜原料:臘腸50克,油菜250克,豬油、蔥末、姜末、料酒、鹽、味精、色拉油各適量。
做法:臘腸蒸熟晾涼,用刀切斜片;油菜去根,洗凈、切段。
鍋內(nèi)加油燒至三四成熱時,放入油菜過油30秒,撈出瀝油。
鍋內(nèi)加豬油燒熱,然后放入臘腸片、蔥末、姜末煸炒幾下,再放油菜段,烹料酒,放鹽、味精炒熟即可。
9. 肉末油菜做法
清炒油菜,絲瓜炒油菜,雞蛋炒油菜,排骨燉油菜,油菜雞蛋湯,油菜紫菜湯,油菜蝦米湯,油菜肉丸子,油菜肉餅,油菜炒豬肉,油菜炒牛肉,油菜炒羊肉,油菜炒胡蘿卜,油菜炒白蘿卜,油菜雞蛋紫菜湯,油菜蝦米海帶湯,油菜蒸蛋,油菜雞蛋餡餃子,油菜豬肉餡餃子,油菜羊肉餡餃子。
油菜不止18種家常做法,還有很多很多做法,都非常美味哦!
10. 肉絲油菜的做法
做法:
1.
油菜清洗干凈,燒開一鍋水,將油菜放進去,燙好后撈出來瀝干水分
2.
油鍋燒熱,將肉末倒進去,翻炒至變色
3.
加入紅辣椒碎,繼續(xù)翻炒至紅辣椒變軟
4.
加入豆瓣醬,翻炒均勻后出鍋
11. 肉末油菜怎么做好吃竅門
主料:油菜250g、豬肉100g
調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、味精適量、蔥適量、調(diào)和油適量、花椒粉適量
油菜炒肉的做法:
1.油菜摘洗干凈。
2.將油菜梗和葉分開切小段。
3.豬肉切片,蔥切末。
4.熱油鍋,放入肉片煸炒。
5.炒至肉片發(fā)白放入蔥末炒香。
6.先放入油菜梗翻炒。
7.翻炒一兩分鐘,將油菜梗炒塌。
8.再放入油菜葉翻炒。
9.放入適量的花椒粉翻炒。
10.在倒入醬油翻炒均勻。
11.放入適量的鹽翻炒,油菜會出很多水。
12.最后加少許味精調(diào)味即可。
