肉末香菇蒸茶油(肉末香菇蒸茶油怎么做)
1. 肉末香菇蒸茶油怎么做
可以加的,茶油煲湯不油膩
操作方法如下;
1、用小燉鍋燉煮,足夠一人喝的量。準(zhǔn)備好排骨、香菇和四味中藥:黃芪、西洋參、枸杞、黃精)
2、香菇泡發(fā)開(kāi)來(lái),排骨用熱水淖下再用清水洗
3、把主料和藥材就要入燉罐內(nèi),水加到滿,滴上兩滴茶油
4、加蓋燉煮,一般燉鍋很慢,至少也要燉上4小時(shí)
5、等到所有的料都燉得熟透了,藥味也全燉出來(lái)后,開(kāi)始調(diào)味,再加蓋燉幾分鐘
6、出鍋后,要趁熱喝,這種四味湯比較清香,可以補(bǔ)血養(yǎng)氣
2. 香菇蒸茶油的做法
準(zhǔn)備食材:米飯 300克 、 雞蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 蝦仁 40克 、 胡蘿卜 30克 、 豬肉 30克 沃康山茶油 20毫升 、 香蔥 5克 、 醬油 20毫升
烹飪步驟
1、熱鍋放入沃康山茶油
2、雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊,盛出雞蛋
3、鍋中再次倒入少許沃康山茶油放入豬肉炒至變色,
4、加入蝦仁翻炒
5、加入豌豆和胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒再加入香菇丁,糯玉米粒,芹菜丁放入醬油翻炒均勻
6、放入隔夜的米飯進(jìn)行翻炒加入醬油,將米飯翻炒均勻再加入雞蛋和香蔥液,快速翻炒即可
一碗香噴噴的茶油炒飯就做好啦
3. 肉末香菇油菜的做法
海蝦挑去蝦線,將油菜心,香菇海蝦剁碎備用
倒油,油溫三成熱倒入蔥末炒香
再將油菜香菇蝦肉末倒入鍋中翻炒,倒入少量?jī)和u油,蝦肉變色即可出鍋。
4. 香菇過(guò)油肉的做法
西安燴菜是傳統(tǒng)的三秦美食。大席上西安燴菜一般包括油炸豬肉丸子,鵪鶉蛋,切片過(guò)油肉,油炸豆腐,腐竹,木耳,海帶,粉條,大白菜,最后出鍋一定要加上青蒜苗點(diǎn)綴。但是家庭版自制的時(shí)候,可以豐儉由人,我們家自己做的時(shí)候豬肉粉條白菜豆腐海帶是必不可少的,這樣一來(lái)白菜提供纖維素,粉條提供淀粉,豬肉豆腐提供蛋白質(zhì),海帶可以提鮮味兒,一碗大燴菜包含了所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就可以組成一個(gè)簡(jiǎn)易版的西安燴菜,個(gè)人覺(jué)得原則是你喜歡吃的東西都可以放進(jìn)去煮。容易熟的后放,不容易熟的先放。最后加上蒜苗,香菜點(diǎn)綴。
5. 菜油蒸香菇
主料:
香菇6個(gè)
蒜1個(gè)
紅尖椒3個(gè)
輔料:
蔥適量
蠔油1勺
生抽1勺
胡椒粉1勺
清水3勺
蒜蓉香菇的做法步驟:
1.香菇洗凈用剪刀剪去香菇蒂,可以稍微多剪掉一點(diǎn)。
2.蒜去殼剁蒜末。這里教大家一個(gè)去蒜外皮的辦法,只適用于剁蒜末,那就是把蒜尾部切掉點(diǎn),然后用刀背拍扁,外皮就可以很容易的拿掉了!
3.蒜剁蒜蓉,小米辣切小丁,蔥切蔥花。
4.鍋里放油燒熱,放入蒜蓉煸炒出香味,小火,加入一勺蠔油。
5.煸炒均勻后加入3勺清水,加入1勺胡椒粉,煮開(kāi)。
6.加入1勺生抽,把小米辣和蔥花也倒入鍋里。
7.翻炒均勻。
8.用勺子把煸炒好的蒜蓉填入香菇里,把香菇擺到鋪有錫紙的烤盤(pán)上。
9.所有的全部做好。
10.aca烤箱上下管200度預(yù)熱好了之后擺入香菇烤8分鐘即可。
6. 茶油香菇怎么做竅門竅門
主料
油菜300g 干香菇15個(gè)
輔料
油少許 鹽少許 蒜少許 蠔油10g 生抽少許 糖少許 醋少許 雞精少許 淀粉少許
做法
1. 干香菇用清水浸泡半小時(shí)左右,泡軟后洗凈。
2. 香菇用手?jǐn)D干水分切成斜片。
3. 油菜摘好洗凈,沸水中加少許鹽放入油菜焯一下,菜變綠后立即撈出過(guò)涼水?dāng)D干水分裝盤(pán)備用。
4. 蒜切末。
5. 坐鍋點(diǎn)火倒油,蒜爆香后倒入油菜翻炒,放入少許的鹽,雞精熟后裝盤(pán)備用。
6. 另起鍋倒油放入香菇,小火慢慢煎炒大概要炒至4、5分鐘,要將香菇的香味炒出來(lái)。炒香菇時(shí)對(duì)一個(gè)碗汁,碗中放入少許的清水,生抽,蠔油,糖,醋,雞精,淀粉,香菇炒好后倒入碗汁翻炒均勻即可關(guān)火。
7. 將油菜2到3個(gè)一對(duì)碼在盤(pán)中,擺個(gè)圓型。(我的菜少了點(diǎn)不能擺一圈了)將炒好的香菇放在菜中心就可以了
7. 茶籽油蒸香菇
食材:蔬菜清湯1.2升,鄉(xiāng)村風(fēng)味面包140克,小洋蔥1/2顆(或冬蔥1個(gè)),平頂大蘑菇650克,荷蘭芹3枝,橄欖油2湯匙,大蒜1/2小瓣,豆蔻香料末或現(xiàn)磨肉豆蔻末少許,鹽少許,黑胡椒適量
做法
1.湯煮沸。面包用少許冷水浸泡。
2.洋蔥或冬蔥去皮切碎。蘑菇洗凈后切成粗片。荷蘭芹洗凈切碎。
3.橄欖油放入大煎鍋加熱,用中火把洋蔥或冬蔥煎成淡棕色。大蒜去皮拍碎,放入鍋中。加入蘑菇燒至汁液流出,然后放入荷蘭芹。
4.面包擠干,加入蘑菇中攪拌。加湯汁、豆蔻香料末或肉豆蔻末,煮沸。鍋半蓋,煮15—20分鐘。
5.將湯汁調(diào)成柔滑的羹狀,但要保留蘑菇片。重新加熱,用鹽、胡椒調(diào)味,立即上桌。
8. 茶油煮香菇
材料新鮮香菇茶油鹽蔥1.新鮮香菇2.香菇洗凈,去掉根部3.把香菇放進(jìn)大碗里,加少許水,鹽,茶油4.放入鍋內(nèi)隔水蒸,水開(kāi)后轉(zhuǎn)中火,蒸10-12分鐘出鍋,灑上蔥末。詳情>>用料-做法
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