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怎樣制作油茶?喝油茶對身體有哪些好處?

來源:www.cisanotes.com   時間:2021-06-06 00:03   點擊:3608   編輯:niming   手機版

先將白米打碎為細粉,放入鍋中加清水攪成稀漿糊狀先將白米打碎為細粉,放入鍋中加清水攪成稀漿糊狀,然后加熱, 文火慢煮,待米糊煮熟粘勺子時,加入少許糖汁水,使之變?yōu)樯铧S色,便可起鍋入碗。 北京油茶 原料配方:大米400克紅辣椒面10克糯米100克生姜25克標準粉250克蔥花25克菜油150克蘇打粉3克芝麻150克干淀粉25克腌大頭菜50克雞蛋15個川鹽75克麻油15克花椒5克 制作方法 1.鍋內(nèi)放清水3千克,燒開后放入10克姜塊,一根生蔥(挽結(jié)),水沸撇去浮泡,撈去蔥、姜,然后將鍋端離火口10分鐘,再將磨好的大米,糯米粉攪入水中。鍋再置旺火上燒開,移放微火上煨熟成油茶糊。 2.標準粉500克放鹽5克、蘇打3克,加清水200克,調(diào)勻揉好,靜置1小時,再搓成條狀,刷上菜油,盤條發(fā)汁。鍋內(nèi)放菜油燒至七成油溫時,將發(fā)汗后的面扯成50克重的節(jié),拉成細如麻繩的線條,卷曲入油鍋炸成油茶馓子。 3.菜油下鍋燒熟后,分別舀入花椒粒、辣椒面中,制成椒油、紅油。芝麻炒熟搟成細面,大頭菜剁面細粒,生姜15克剁成末。 4.吃時,先將雞蛋打入碗中攪散(每碗1個),再將油茶糊舀入碗中與蛋液和勻,放鹽、芝麻面、椒油、紅油、麻油、姜末、大頭菜粒及蔥花,油菜湖面上放入捏碎的馓子。 原料:過油豆皮、花生米、豬骨髓油、面筋、黑白芝麻、大小元茴、丁香、花椒等。 制作方法:鍋內(nèi)放入大小元茴、丁香、花椒等原料,用微火燒開,過細籮;再將過油豆皮、花生米等放入鍋中,用旺火燒至要冒煙時,倒入豬骨髓油、面筋在鍋內(nèi)攪拌均勻;將黑白芝麻放入鍋中拌勻,最后燒開掛面粉即成油茶。

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