茶葉的功效與作用：
茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過多的最佳飲料。
葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。
茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。
使血液清凈保持弱堿性是茶的秘密。
喝茶皮膚會(huì)黑乃是無稽之談，只有綠茶才有預(yù)防黑色素沉淀的丹寧。
茶可因血液循環(huán)作用防止冷癥
喝茶是控制卡路里（節(jié)食）時(shí)不可或缺的
烏龍茶可免除肥胖的煩惱
具有恢復(fù)視力效果的粉茶?
?烏龍茶之成分具有預(yù)防糖尿病的效果
烏龍茶可使香煙的害處減至最低限度。?
那么鐵觀音的功效與作用或者說鐵觀音的功效有哪些呢？
1.解毒消食去油膩
2.美容減肥抗衰老
3.?防癌增智人聰明
4.交友養(yǎng)性心情好
5.提神益思
其實(shí)鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。以前也寫過鐵觀音茶的交友養(yǎng)性心情好及提神益思功效。有興趣的朋友可以去看看。了解了這么多功效并不是說當(dāng)您得什么病的時(shí)候要喝什么樣的茶，而應(yīng)該把它當(dāng)成一種平時(shí)保健的方法。因?yàn)椴还苁呛仁裁床瓒际菍?duì)身體有好處的。比起那么飲料來說，茶的功效與作用要好的非常多。不管是空閑的時(shí)候，還是招待朋友的時(shí)候，還管是自己喝還是招待請(qǐng)客人喝，只要有時(shí)間，都可以泡泡鐵觀音茶，常喝茶對(duì)身體是有百利而無一害的。