生飲山茶油，別說，我還真喝了。聽說山茶油能夠養(yǎng)護腸胃，我就屬于腸胃不好的，有慢性腸胃炎，隔一段時間就腹瀉一次。還經(jīng)常覺得胃酸，燒心。有一次晚上胃里微微痛的時候，我就喝了一口，不多，5毫升，喝完就睡覺了。第二天胃里竟然沒有不適的感覺了，簡直太驚喜了。按照以前的進度基本上要疼個三五天才能好。現(xiàn)在我每天早上都會喝上一口，腸胃炎發(fā)作的次數(shù)變少了，我還在堅持喝，希望能調(diào)理好腸胃。 山茶油是一種油脂，喝起來會有一點油油的感覺，但是它的不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，對身體很有好處，且不容易長胖。它有一種自然的山茶香，似苦還甜的口感，喝起來特別的清香舒適。

糖尿病人能吃茶油嗎，有哪些好處呢？

糖尿病的患者可以吃茶油的，吃茶油不會誘發(fā)或加重糖尿病的，而且對身體健康是有益處的。長期服用茶油，能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習(xí)慣性便秘。

糖尿病的患者不要暴飲暴食，血糖高的患者不要吃太肥膩的食物以及太甜的東西。

胃潰瘍的人吃生茶油有沒有影響？

茶油能提高胃、脾、腸、肝、膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。

此外茶油還有一定通便作用。大量研究證明：茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食，胃潰瘍患者可以吃茶油。