1. 山茶油漱口

（1）押金（先準(zhǔn)備4000元，最好準(zhǔn)備一張銀行卡），發(fā)票保存好，不能丟；

（2）圍產(chǎn)保健手冊；

（3）雙方身份證原件，結(jié)婚證原件；

（4）醫(yī)?？ǎê苤匾瑘?bào)銷用）；

（5）定點(diǎn)醫(yī)院申請表（一般建冊時(shí)就給填好的）；

鎮(zhèn)痛棒（生產(chǎn)之前告訴醫(yī)生，自己付，順產(chǎn)一般沒必要）；

粗紙，30包；

生育津貼申請表；

建議剖宮產(chǎn)或順產(chǎn)都要給醫(yī)生送禮（500元，麻醉師和主刀醫(yī)生，提前聯(lián)系好醫(yī)生最好，不然找不到人送錢）,其實(shí)很鄙視這些送禮的，但這是對自己太重要了，違背原則一次。

寶寶出生后：

24小時(shí)陪護(hù)，最好找一個(gè)單間病房，如果醫(yī)院有充足的病房，但要多掏一點(diǎn)錢，但不多。期間要辦的重要事情還有：

給寶寶起名，辦理出生醫(yī)學(xué)證明（綠本），憑此證明去派出所辦理戶口，辦好戶口去街道辦事處辦理寶寶社保（每年80元，以后寶寶生病住院可以報(bào)銷不少）。當(dāng)然，這些都需要雙方身份證；

寶寶出生第二天就可以洗澡了，但要注意肚臍以及打疫苗時(shí)間。這個(gè)醫(yī)生護(hù)士會交待；

注意，產(chǎn)房很熱，不要給寶寶包太嚴(yán)實(shí)，寶寶怕熱，一旦熱壞了（肺炎），很不好看。

產(chǎn)房不要溫度太高，空調(diào)設(shè)定23度為宜。實(shí)際溫度一般會高于25度。屋內(nèi)外溫差太大陪護(hù)人員進(jìn)出容易感冒。

孕婦待產(chǎn)包：

1、 包被，2個(gè)，純棉，防靜電的布料，一厚一??；

2、媽咪寶貝（或別的品牌，建議用好的）小號（NB經(jīng)濟(jì)裝）的尿不濕5包，頭幾天寶寶一天要用十幾個(gè)，只要拉撒就要更換；

3、和尚服，2件，薄棉，一件黃色一件粉色。小衣服兩件，純棉的（注意不要穿帶扣子的衣服）；

4、毛巾被，1條（洗澡用，全純棉的，吸水好）；

5、手套，帽子，1套；

6、溫奶器（可以調(diào)節(jié)溫度，調(diào)節(jié)到40度最好）。或者用熱水燙也行；

7、奶瓶1個(gè)，質(zhì)量好的，最好用玻璃的，使用前用開水煮沸消毒。（注意質(zhì)量不好的奶瓶容易煮壞）；

8、束腹帶（出院后可以用，住院期間不用）；

9、衛(wèi)生紙10包（一定要那種長的，大的，一般小超市有，2元一包，大超市沒有，或散稱的）；

10、餐巾紙2包（大的）；

11、質(zhì)量好的塑料盆5個(gè)，一個(gè)大的洗寶寶和產(chǎn)婦衣服，一個(gè)小的洗寶寶屁屁，兩個(gè)中的給孕婦，1個(gè)陪護(hù)人員用。有時(shí)，5個(gè)還不夠用，看情況而定；

12，吸奶器（可選，看孕婦出奶情況）；

13，圍嘴2條.（10個(gè)4小6大）；

14、小毛巾2條；

15. 郁美凈、潤膚油/橄欖油/山茶油（洗澡用）；

16. （雅培）奶粉一小桶（400G的）；或者合生元

17. 肚兜 或 護(hù)臍帶子2-3條（護(hù)臍帶用處不大，似乎不如肚兜。只要弄尿不濕的時(shí)候注意點(diǎn)，把肚臍擋好，別磨，沒啥問題）；

18，前一個(gè)月用尿片，40片；

19，護(hù)臀膏，一瓶，質(zhì)量好的；

20，小搖床，加濕器；

21，肚臍貼，一盒；

22，提前5天盡量預(yù)定床位，天天催；

23，催奶教程學(xué)下。

產(chǎn)婦用品：

1. 軟底（帶后跟）毛拖鞋一雙，棉襪子3雙；

2. 換洗大件衣服（不用單買，家里人穿的就行）；

3. 產(chǎn)婦衛(wèi)生巾（大小各1包）；

4. 吸管一包（產(chǎn)婦喝水用）；

5.濕巾2包；

6. 晾衣架2個(gè)；

7. 毛巾2條；

8.換洗內(nèi)褲；

9. 保溫水杯（水壺）一個(gè)；

10. 帽子一頂（上廁所，出院時(shí)候帶）（毛線帽、圍巾和大披肩）；

11.洗潔凈，刷碗布；

12. 小記事本及筆、手機(jī)/數(shù)碼相機(jī)/充電器（不能用閃光燈）；

13. 吃的喝的；

14. 馬桶墊（最好是軟的）or 坐廁紙；

15. 產(chǎn)婦漱口水，或自己配鹽水漱口；

16．乳墊；

17. 0.5的碘伏一瓶（給寶寶消毒）；

18. 保溫飯盒；

19，艾水，消毒，寶寶，孕婦都可以，可以代替碘伏；

前幾天不能進(jìn)油，后幾天烏魚湯；

香油熬紫草，半斤香油熬紫草可用很久，棉簽?zāi)ㄆü伞?/p>

清理小孩鼻孔，棉簽蘸溫開水，滴一點(diǎn)，不要進(jìn)鼻孔，用手捏鼻子進(jìn)鼻孔，餐巾紙擰成小繩，往里轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出來。

2. 山茶油用法

野生茶油是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的食用油，它是以野生茶樹的果實(shí)為主要原料經(jīng)過提純壓榨后得到的植物油脂，這種植物油色澤金黃，質(zhì)地清澈透亮，香氣清爽滋味誘人。野生茶油不單口感好，營養(yǎng)價(jià)值也特別高，人們食用后能保健身體也能預(yù)防疾病。

1、野生茶油直接吃最好，野生茶油是一種能滋陰潤燥潤滑腸道的健康食用油，平時(shí)人們早起在空腹?fàn)顟B(tài)下直接吃10~20克的野生茶油，就能潤滑腸道加快身體代謝，能起到清腸排毒和潤腸通便的重要作用。

2、野生茶油也能用來調(diào)味，平時(shí)在做沙拉或者做涼拌菜時(shí)都可以加入適量的野生茶油，它能保持食材原有的色澤與口感，而且能提味增香，也能讓人體吸收到更豐富的營養(yǎng)，能讓野生茶油的保健功效得到更好的發(fā)揮。

做熟食物：1、煎炸食品

野生茶油適合用來制作各種煎炸食品，它的耐高溫性特別強(qiáng)，當(dāng)油溫達(dá)到220度時(shí)，野生茶油也不會變質(zhì)，更不會產(chǎn)生反式脂肪酸，所以平時(shí)人們炸薯?xiàng)l或者炸其他油炸食品時(shí)，都能用野生茶油來做，它能讓做好的煎炸食材色香味俱全，食用以后也不會對人體產(chǎn)生不良影響。野生茶油還能和其他植物油搭配在一起制成調(diào)和油，用來炒制各種菜品，炒出的菜品滋味誘人營養(yǎng)豐富。

2、烘焙食品

野生茶油還特別適合用來做烘焙食品，人們在家中烤面包或者烤蛋糕時(shí)都能涂抹適量的野生茶油，用它代替烘培油，味道更加清香，烤好以后的食品口感也會更加誘人。除了這些食用方法以外，野生茶油還能制作各種湯菜，在湯品做好出鍋以前加入適量的野生茶油，能提味增香也能讓做好的湯滋味更加鮮美。

3. 山茶油漱口的功效

手足口病的現(xiàn)象，是可以外涂的，或者用爐甘石洗劑治療都行，不要抓破了

手足口病的患者，在發(fā)病初期的時(shí)候會有嘴疼，所以，這時(shí)飲食要以牛奶，豆?jié){，米湯，流質(zhì)的飲食為主，最好是少食多餐，盡量不要吃太燙的食物。

做好口腔護(hù)理，就是用鹽水漱口，不要吃生水。

4. 食用油漱口

1、把需要品評的橄欖油 依次倒入小的玻璃杯中。每次拿起一杯，手掌緊貼杯底，輕輕晃動(dòng)，用手掌的溫度慢慢將橄欖油加熱，使油的香味充分散發(fā)出來。 同時(shí)，觀察油的色澤，透明度。

2、鼻子盡量靠近橄欖油，慢慢，連續(xù)二到三次深吸氣。注意嗅到的氣味。如果需要，一分鐘以后，重新再來一遍。

3、有兩種方式嘗橄欖油，一是倒在未加鹽的白面包上，二是直接喝。直接喝時(shí)，每次喝2-3毫升，在口腔中把油潤到各個(gè)部位。

4、嘴微張、連續(xù)，迅速吸氣兩到三次，將油噴成霧狀，讓空氣和油混合碰到舌頭和上顎。將油吐出。

如果需要，可以重復(fù)。但是， 重復(fù)前，需先用清水漱口，或吃一片蘋果，再漱口后品嘗。 高品質(zhì)的橄欖油有以下特點(diǎn)：

觀：油體透亮，濃，呈金綠色，或金黃色，顏色越深越好。

而精煉的油中色素及其它營養(yǎng)成份被破壞。

聞：有果香味，不同的樹種有不同的果味，品油師甚至能區(qū)分32種不同的橄欖果香味，如甘草味， 奶油味，水果味，巧克力味等。

嘗：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉嚨的后部有明顯的感覺，辣味感覺比較滯后。 劣質(zhì)的橄欖油有以下特點(diǎn)：

觀：油體混，缺乏透亮的光澤，說明放置時(shí)間長，開始氧化。

顏色淺，感覺很稀，不濃，說明是精 煉油或勾兌油。

聞：有陳腐味，霉潮味，泥腥味，酒酸味，金屬味，哈喇味等異味。

說明變質(zhì)，或者橄欖果原料有 問題，或儲存不當(dāng)。

嘗：有異味，或者干脆什么味道都沒有。

說明變質(zhì)，或者是精煉油或勾兌油。

5. 山茶油擦臉

理論上來講，嬰兒可以用山茶油來擦臉，但是給孩子用山茶油擦臉要看一看孩子的接受度。用油性物質(zhì)時(shí)，在使用之前盡量保持局部皮膚的清潔和干燥、不很臟的情況下，或者水沒擦干凈，很潮濕的情況下涂山茶油，有時(shí)候會引起局部的皮疹。

另外，對于山茶油來說，也很難確定具體某個(gè)孩子是否會出現(xiàn)過敏的表現(xiàn)，所以使用之前最好先涂一點(diǎn)，看一看孩子的接受度。如果出現(xiàn)了明顯的局部皮疹等過敏表現(xiàn)，最好就不要使用。如果用完之后沒有異常的表現(xiàn)，能說明孩子耐受，可以考慮使用山茶油擦臉，但是一般情況下還是給孩子使用嬰兒正規(guī)的潤膚露去擦臉，這樣相對更安全

6. 山茶油洗臉

先蘆薈膠，再用山茶油：蘆薈膠加茶油涂臉可以起到補(bǔ)水保濕的作用，對于局部的痘痘或者斑點(diǎn)也能夠起到調(diào)理的作用。

蘆薈膠和茶油在使用以后能夠加快皮膚的新陳代謝，對于組織細(xì)胞和膠原蛋白的形成能夠起到促進(jìn)的作用，并且可以起到消炎殺菌的功效，減少局部的細(xì)菌或者真菌滋生。

皮膚的代謝加快，有助于局部的色素排出情況，能夠達(dá)到淡化斑點(diǎn)的作用。

7. 山茶油洗發(fā)

江南大學(xué)與福建春輝生物及中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院在經(jīng)過三年的研發(fā)，從油茶、草本植物中提取、生產(chǎn)油茶洗潔精、茶油洗發(fā)水及沐浴露等日化產(chǎn)品 以下是茶油洗發(fā)用法 洗發(fā)前，將適量的茶油均勻抹在頭發(fā)上，20分鐘后按照正常程序洗發(fā)即可。

在溫水中加入少量茶油，漂洗時(shí)，油會均勻地附著于頭發(fā)上，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順。洗發(fā)后用七善茶油滋養(yǎng)頭發(fā)，反復(fù)梳理，待一小時(shí)左右，再輕輕漂洗，可使頭發(fā)飄逸閃亮。剛燙過的頭發(fā)慢慢會變得干燥、分叉，每日用幾滴直接涂抹在頭發(fā)上，可使頭發(fā)變得光澤柔順，香味還很好聞呢！

8. 山茶油洗頭

在沒有洗發(fā)水的古代，人們使用皂角或茶壺進(jìn)行洗頭的，不用擦油，因?yàn)椴栌透∩?，一般都是茶油進(jìn)行養(yǎng)護(hù)不洗，不擦，因?yàn)椴栌头肿咏Y(jié)構(gòu)小，營養(yǎng)豐富，能給頭發(fā)提供各類營養(yǎng)物質(zhì)，對頭發(fā)有養(yǎng)護(hù)作用，現(xiàn)在很多企業(yè)都開發(fā)了茶油洗發(fā)水，效果都是還不錯(cuò)。