胃不好能不能喝茶籽油
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時(shí)間:2021-04-30 02:53
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您這種情況不建議服用茶籽油,建議您通過生活飲食以及運(yùn)動(dòng)調(diào)理,多進(jìn)食富含纖維素的食物,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),慢慢調(diào)理。意見建議:建議您平常飲食規(guī)律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纖維素的食物,比如青菜水果等,另外建議養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,減輕生活壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,和注意休息茶籽油是用油菜籽壓榨出的食用油,它并沒有治療胃病的效果,茶籽油的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有大量的維生素e和不飽和脂肪酸,富含的膽固醇卻非常少,茶籽油是一種比較健康的食用油,可以抗氧化,防止動(dòng)脈硬化。
可以吃的,茶籽油富含不飽和和脂肪酸,長期食用對(duì)心血管疾病,降低血清中膽固醇,高血壓,心腦血管,肥胖癥有明顯療效,可清腸潤胃,殺菌解毒,清肝降血,加速傷口愈合有卓越功效。提供參考資料是來自于---百科
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