女人能吃山茶油嗎(為什么很少人吃山茶油)
為什么很少人吃山茶油
因為山茶油原產(chǎn)地(江西宜春),每個縣里都有這樣的榨油坊,所以買山茶油比較方便。一般都是準媽媽家人,直接來榨油坊 現(xiàn)榨現(xiàn)買,這樣能保證買到的油是純的山茶油。
而且來榨油坊買油,價格會更便宜一些,只要75元一斤,比超市便宜30元以上。價格更低的原因是中間環(huán)節(jié)少,也不用精美包裝,商場陳列費,廣告推廣這些費用,而且是現(xiàn)榨現(xiàn)賣,不用倉庫,運輸?shù)鹊?,所以榨油坊山茶油的價格相對商場賣的油會更低一些。
為什么很少人吃山茶油呢
龍山茶籽油品質(zhì)優(yōu)良。
烹調(diào)方法 :烹炒、煎炸
特點 :茶籽油也稱山茶油、油茶籽油,它的不飽和脂肪酸含量高達 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用。
煙點代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點溫度以上油脂會產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對人體有害,因為達煙點溫度以上就會產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點是煙點高,精煉茶籽油的煙點高達 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點為190 ~ 200℃。
缺點 :價格高、亞麻酸的含量較少。
注意點 :茶籽油在高溫煎炸時也不易產(chǎn)生油煙,是特別適合中國人的高溫炒菜用油,減少了由于油煙造成疾病的可能性。
為什么很少人吃山茶油的原因
很少吃茶油。
東北的高端油以進口橄欖油為主。絕大部多東北人都不知道茶油為何物。
我有朋友在南方每年都有發(fā)給我百十斤的茶油,我也有時候饋贈一些給北方的朋友,可是吃慣了橄欖油及花生油的北方人竟然嫌棄茶油的類似煙油的味道而棄之不用,這讓我好心疼!
哪里人喜歡吃山茶油
正常的來說吃豆油的人是不分地方的的!全國各地以及世界各地都有吃豆油的人!主要看豆油是不是真的,質(zhì)量是不是非常的好,口感,味道是不是也非常好!所以說吃豆油的人是不分地方的!也有一部分人是吃豬油,茶油,雞油等等!主要還是各人喜歡!
為什么不建議吃山茶油
1,去火,小時候上火了,奶奶都是拿茶籽油給我們,有時候是直接喝,不過有點難下咽,所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里,我們也愿意吃。坐月子的時候,燉雞湯魚湯都是加茶籽油。
2,以前沒有護發(fā)素,農(nóng)村的女人都用來給頭發(fā)潤滑,洗完頭,抹一點在發(fā)尾,或者直接滴幾點在水里。頭發(fā)絕對不會打結(jié),不過味道不怎樣,而且會太油,所以后來也沒什么人用了。
3,滋潤皮膚。這個真有效果,不過一定要買農(nóng)村人沒有添加的。弄來按摩,手里會有很多污垢的顆粒下來,這個應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時候使用,更放心。長期堅持有一點淡斑效果,因為皮膚滋潤了不干燥。
4,懷孕的時候用來涂肚子。這個我有用,不知道是自己皮膚修復(fù)力強還是真的茶籽油效果,我確實沒長妊娠紋。
5,我看到家里人燙傷的時候會馬上搽上茶籽油,所有人都這樣。具體原理我不懂。
長期吃山茶油的壞處
茶油,由于其食用價值、美容價值、保健價值、醫(yī)用價值,為當前世界最好的食用油,被越來越多的人追捧。
如果是沒精練的茶油(毛油、土茶油),最好不要吃,而改成正規(guī)廠家生產(chǎn)的精練茶油。
土茶油,也叫毛油,就是從農(nóng)村油作坊直接出來的油,只進行了簡單的過濾,沒有經(jīng)過進一步過濾、脫臭、脫色等精練程序。
吃土茶油,具有一定的壞處。
一、容易起煙,土茶油含有很多雜質(zhì),他們一遇高溫,就容易變質(zhì)碳化,食用后對人體非常不利;
二、產(chǎn)生致癌物質(zhì),一旦冒煙,就可能會變質(zhì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯茾芘,對身體極為不利;
三、土茶油,炒菜時,很容易起煙,對廚師肺部有嚴重的傷害;
四、土茶油,含有大量水份,容易使茶油變質(zhì)霉變;
五、土茶油,沒有進行精練,其中含有少量茶皂甙,它具有輕微的毒性;
茶油,營養(yǎng)豐富、易消化,號稱長壽油、月子油,具有極高的醫(yī)用、保健等功效,但吃茶油,一定要吃經(jīng)過精練后的茶油,這樣更健康。
注:一定要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油,切勿購買調(diào)和或浸出茶油