哪種茶葉降血壓最好

高血壓是一種常見的疾病，現(xiàn)在得高血壓的也越來越年輕化了，高血壓很容易引起動脈硬化，從而產(chǎn)生新的血管疾病，所以在日常生活當中很多人都想通過，飲食習慣來降低高血壓的風險，在中老年人當中，很多人都喜歡喝茶，認為茶可以起到降血壓的作用。那么高血壓喝什么花茶好呢？

菊花茶

所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

荷葉茶

荷葉有助擴張血管，還有清熱解暑、降壓的效果，而且荷葉還是減脂減肥的良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

首烏茶

首烏具有降血脂，預(yù)防血栓形成的作用。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

葛根茶

葛根有助改善腦部血液循環(huán)，緩解由于高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效。其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。

白茶

白茶當中含有較多的茶多酚，經(jīng)常使用的話，能夠起到減少血管脆弱和疏通血管的作用，如果在平時經(jīng)常用白茶泡水喝，能夠起到降血壓的作用，而且能夠增強體內(nèi)的維生素c起到增強免疫力和抵抗力的作用。

蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。

決明子茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?/p>

哪種茶葉能降血壓

首先喝茶是不可以降血壓的，沒有降血壓的作用。治療高血壓病需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持規(guī)律口服降壓藥，才能把血壓控制下來。高血壓可以適當喝一點清茶，但是不能喝濃茶。平時需要飲食清淡，不要吃辛辣油膩食物。并且需要定期監(jiān)測血壓就可以了。條萊垍頭

哪種茶葉降血壓最好喝

首先喝茶這個是不降血壓的，沒有降血壓的作用。必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持口服降壓藥，才能把血壓降到正常范圍內(nèi)的，平時應(yīng)該注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠， 高血壓，喝茶的話一般可以適當喝一點清茶，一般不適合喝太濃的茶。預(yù)防高血壓引起的心腦血管疾病，這個是治療的關(guān)鍵。

降血壓最好的茶葉是哪一種

喝菊花茶可以降血壓。菊花是臨床中經(jīng)常用到的一味中藥，其主要功效是清熱解毒、疏肝明目，對于外感熱毒或者是肝陽上亢引起的頭暈、頭痛都有不錯的效果。另外，菊花還可以明目、清熱解毒，適合于肝陽偏亢體質(zhì)的人群飲用，血壓高時可降壓，血壓不高時可清熱。

降血壓最好的茶葉

血壓偏高可以喝一些山楂茶、荷葉茶、葛根茶、首烏茶等，這些茶有一定降血壓功能。血壓偏高的病人應(yīng)控制食鹽的攝入，清淡飲食，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，不要精神過度緊張，放松心情，要保證充足的睡眠。如若是肥胖導(dǎo)致的血壓偏高，可以控制體重減肥降壓，遵循醫(yī)囑服用降壓藥物治療。

那種茶葉降血壓好

降血壓茶類有首烏茶、山楂茶、玉米須茶、荷葉茶等，同時軟化血管或降血壓的食物也有葡萄干、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等，還要多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃動物內(nèi)臟，脂肪類。忌煙酒辛辣，控制鹽的攝入?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，以了解病情，對癥治療。

什么茶葉降高血壓比較好

如果明確診斷高血壓是需要積極服藥治療的，單純喝茶是不能治療高血壓，只能輔助降血壓，可以喝決明子，葛根茶，荷葉茶，山楂茶等，喝茶的同時需要積極服藥治療，可以服用卡托普利，硝苯地平治療，平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，避免熬夜，定期復(fù)查。

降血脂降血壓茶葉哪種最好

一般可以喝些苦蕎茶，苦蕎茶具有降血壓，降血脂的作用，也可以多些喝些綠茶，綠茶也具有降血壓降血脂的作用。但是要用開水泡開了長期喝才會有效果。如果血壓比較高時，也可以用羅布麻泡水喝，效果是比較好的。血壓高也要平時注意飲食，盡量要低鹽，低油，低脂飲食。