茶油養(yǎng)胃嘛

早晚空腹喝茶油對胃病是有好處的，因為茶油具有一定的養(yǎng)胃效果，每天在早晨空腹喝一勺茶油，有一定消炎，殺菌滋潤胃部的功效也能夠促進胃部的修復(fù)?；颊咴谶@個時候可以少量多餐，避免一次性吃的太飽。一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律。

茶油可以養(yǎng)胃嗎?

用料:

豬肚 1個

姜 2片

鹽 適量

料酒 適量

茶油 一湯勺

土雞蛋 2個

干貝 一小把

蟶干 一小把

茶油豬肚湯的做法步驟:

步驟 1 豬肚買回來先清洗干凈，開啟九陰白骨爪模式里里外外加淀粉，鹽，白醋，各清洗好幾遍。這已經(jīng)被我柔膩干凈的了。

步驟 2 冷水下鍋加入生姜，料酒，焯水，焯水后冷水沖洗干凈豬肚。

步驟 3 蟶干，干貝這兩樣靠海邊地區(qū)都有，海產(chǎn)品干貨，放水里稍微泡泡，干貝有些地方叫法不同，也有叫瑤柱的

步驟 4 因為泡需要時間，所以豬肚在清洗時就可以把這兩樣先浸泡了。

步驟 5 現(xiàn)在準備把浸泡好的干貝和蟶干塞進豬肚里，在磕兩個土雞蛋進去。

步驟 6 重點來咯，這就是我們這邊家鄉(xiāng)特產(chǎn)茶油，在我們這邊幾乎家家戶戶都會必備這個東西，茶油的功效不止養(yǎng)胃，對于心血管疾病的人群吃的也是很好的，對人體還有活血解毒化淤的作用，小時候摔倒，身上有小口子啥的，大人就說涂點茶油就好了。

步驟7 把茶油倒進豬肚里，大概到一大湯勺，我家的茶油也就剩這么點了，又要去鄉(xiāng)下托人買兩斤純正的回來備著吃了。

步驟 8 豬肚口子給它卷好，盡量避免里面的材料灑出來。

步驟 9 豬肚下鍋，水沫過豬肚，放兩片生姜進去，蓋上鍋蓋壓個20分鐘左右，我家這個是電壓力鍋，選項牛羊，自動壓20分鐘。

步驟 10 壓好的豬肚撈出來，放熟食案板上對半切開，把里面的好料勺子挖出來放小碗里。

步驟 11 豬肚切小塊，然后在放回電鍋里與湯汁匯合，湯里加些鹽巴，料酒（我們老家這邊糯米釀的紅酒)一點雞精調(diào)味下即可。

步驟 12 我們先來把這碗干掉吧，真的好好吃，吃了這碗，再去鍋里撈一碗豬肚跟湯，真的太滿足了，關(guān)鍵是一周這樣吃一兩次改善了我的胃，身體好，吃嘛才嘛香。

茶油要怎樣吃才養(yǎng)胃呢

茶油花生油葵花籽油各有各的好與不好。先說茶油，茶油性溫，養(yǎng)胃、是很多人用于保健養(yǎng)生的好油，但是茶油味腥不適合煎炒。花生油是用途最廣的一種油，適合各種煎煮炒炸，幾乎走進名家各戶。葵花籽油受產(chǎn)地的原因，市場上的葵花籽油很多都是調(diào)和油。不管什么油好與不好我們都是輪換著吃。

去油養(yǎng)胃的茶

首先茶養(yǎng)胃，這說法是商家宣傳的。我國有六大茶（綠茶，紅茶，黑茶，烏龍茶，白茶，黃茶），全部喝完，我覺得幾乎沒有一款是養(yǎng)胃的，只能說哪一種茶對胃刺激性最?。扛鶕?jù)我千茶萬飲的經(jīng)驗來看，首選廣西的六堡茶，六堡熟茶要陳化時間夠，喝起來有米湯感，比任何茶刺激性小；六堡原種生茶（準確說是傳統(tǒng)工藝輕發(fā)酵茶），六堡原種茶水含物質(zhì)偏甜，苦澀感低，香高，樹齡夠還有綢感，對胃的刺激性非常小，幾乎沒有刺激性。

其次是廣東單樅茶，也是偏高香甜柔，品質(zhì)好的也有綢感。當(dāng)然，工藝好的其他茶也刺激性小，工藝是很關(guān)鍵的。制茶工藝做到位，嚴格精細，講究；做茶人的良心也很重要。

油茶養(yǎng)胃還是傷胃

      馬家灣十大名小吃試推薦有如下：

      食域水餃, 田家秦鎮(zhèn)米皮, 菜盒孜卷, 杏仁養(yǎng)胃油茶, 漢中何家熱米皮, 文豬蹄(水香路店), （浐灞新城分店）的千里香餛飩王, 邢老三糊辣湯, 莉莉趙記羊雜,  和一齋泡饃,……。

      還有：鑫馬雞湯刀削面(水香路店), 七里香黃燜雞米飯, 喵一宸搟面皮, 阿朵妹土豆粉浐, 劉強肉丸胡辣湯, 老伍家牛羊肉泡饃(第二分店), 陜食尚老潼關(guān)肉夾饃等特色小吃。

油茶是暖胃養(yǎng)胃的嗎?

油茶最適合冬天喝了，可以養(yǎng)胃，配點餅干什么的特別香不過也不要每天喝，容易燒心，上火