川大王和茶油（松風翠漿山茶油多少錢）

山茶油怎么樣吃比較好 山茶油的泡制方法經驗

山茶油是一種綠色健康的食用油，它是我們從茶樹果實種中抽取出的綠色無害油脂，他的對應營養(yǎng)價值與養(yǎng)身功效遠遠大于其他食用油，是全部食用油中的一等品，但山茶油在食用的時候有特定的法子經驗，唯有了解這些法子經驗，才能夠讓它施展比較好的養(yǎng)身功效，接下來是對山茶油泡制方法的整體介紹，需要的人可重心詢問下。

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山茶油怎么樣吃好？山茶油不同于其他食用油，非得加熱才可以利用。也可以說山茶油可以生吃！ 山茶油也能夠炒菜，山茶油煙點高達兩百℃，煎炸食物時，山茶油的油質不會轉變。有人做研究發(fā)現，山茶油經歷五次以上的煎炸的肉或巴沙魚也不會產生轉變。

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山茶油的食用小方法

一、山茶油可生吃山茶油不同于其他食用油，非得加熱才可以利用。也可以說山茶油可以生吃!

舉例：山茶油的歷史追溯中，和明太祖有些聯(lián)系，聽說治好了皇帝的便秘。小常識：民間的便秘土小方法，一點蜂蜜和山茶油根據1:2的百分比調和，早晨起來空著肚子喝，一天的維生素a對應營養(yǎng)都有了，還能夠堤防、緩和心腦血管病，對便秘有非常好的療效。

二、山茶油可炒菜

調和油的對應營養(yǎng)組成和山茶油格外相同，但是調和油煙點低，不合適中國人的烹調習慣。 一般食用油的煙點在一百℃上下。山茶油呢，煙點高達兩百℃，想要怎么樣吃都可!例如，你可像這樣炒菜一定可以炒出佳肴美饌。 蒸菜時加上1匙山茶油，味道更芳香，如蒸蛋；烘焙時涂抹一層山茶油，鮮美酥脆，還會有淺淺芳香；燉湯時加上1匙山茶油，清鮮味道好，吃一口令人食量大增；

煎炸食物的時候，山茶油的油質不會轉變。有人作研究發(fā)現，山茶油經歷五次以上的煎炸的肉或巴沙魚也不會產生轉變

山茶油怎么樣食入比較好

一、立刻食入

山茶油是從茶樹果實種中提取的植被精華，它是一種可立刻食入的食用油，每天早上起床后在空著肚子狀態(tài)下食用十到十五克的山茶油，可滋潤腸道，促使腸道內廢物排放出，可起潤腸通便的緊要功效，此類做法最適合那一些患有腸燥便秘的人。

二、做涼拌菜

用山茶油調節(jié)各種涼拌菜，同樣是他比較好的一種泡制方法，因為在沒經歷加熱的情況下，山茶油可維護他的原味原汁，同時也能夠確保菜葉的原本色澤與口味，加山茶油調配的涼拌菜，不但香氣誘人，色澤也極其漂亮，其次這些涼拌菜沒經歷加熱，不會對山茶油含有的組成致使損害，有利于人體對山茶油中的對應營養(yǎng)組成的吸取與運用。

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山茶油的泡制方法經驗

一、烘焙食物

山茶油還能夠當烘烤油來利用，平時我們在家里烤餅干時，都可均勻涂抹適當的山茶油，像這樣可讓烤出的食物維護酥脆的口味，其次會帶有誘人的山茶油香氣。 此外我們在烤制少量肉食類菜葉時，也可以在它們的表層均勻涂抹適當的山茶油，像這樣可增香，也能夠讓烤熟后的肉食類菜葉口味更細嫩。

二、煎炸食物

山茶油還是一種耐高溫性極其強的天然食用油，在平日生活中，它可用作煎炸各樣食物，用它煎炸出的食物不但色澤誘人，口味酥脆，其次不會產生對人體有毒的氧化物，更不會產生脂肪酸，我們食用山茶油煎炸出的食物不會對人體產生其它危害，完全符合現代人對飲食天然的要求標準。

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山茶油的挑選經驗

一、大伙都感覺顏色深的山茶油更原裝，實際上不然，好的原材料油才可制作成無色的化妝品油和醫(yī)藥油及上好的涼拌食用山茶油，通常來講顏色深很大概率就是餅里抽取的毛油制作制成。

二、在冷天溫度低的時候，積淀物越高表示油品對比起來比較差，積淀少或者是沒積淀，表示油質地好。在夏天或者是溫度高的季節(jié)，以眼睛洞察，越清澄透明度好的油質地愈好。

三、溶液就是山茶餅里抽取油后的余留，溶液含量高對健康不利，倘若你選購的油炒菜有刺鼻氣息，那么很大概率這款指示就超標準。 即使標了萃取法，那也可能是假充工藝。

四、收購的油快速打開放手里摩擦或者是鍋里加熱有酸味，那表示油質地差，質地好的油即使加熱溫度到兩百多度也不可能有酸味。