養(yǎng)生茶的書籍

出自：[清]醉月山人 《狐貍緣全傳》。

原文：茶亦醉人何須酒， 書自香我何須花。 酒不醉人人自醉， 花不迷人人自迷。 吟成白雪心如素， 最到梅花香也清。 昔日浣沙今日恨， 玉人如許愿相親。

“茶亦醉人何須酒，書自香我何須花?！闭f的是作者豁達的心態(tài)。

品味提升，酒-茶-花-書福至心靈 ， 何必不須，怡然自得， 亦醉人，能香我，總之，是一種內在殷實，其樂融融的意境。

花茶養(yǎng)生書籍

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養(yǎng)生茶譜書

九月九日重陽節(jié)的心情句子1

　　1、走的再遠，也扯不斷對你的牽掛。飛得再高，也越不過他們心里的那座高峰。我們能夠給他們更多，卻總是給的`太少。重陽節(jié)，關愛老人從心開始。

　　2、秋風瑟瑟，九九重陽，登高遙望遠他鄉(xiāng)，明月圓缺人圓難，但愿朋友人久長。拿起手機來幾行，發(fā)給朋友看一看，祝福朋友身體健康，心情舒暢。

　　3、不知不覺又重陽，我的祝福不一樣，愿您生活喜陽陽，職場收獲成雙，愛情沐浴陽光，幸?？傇谏磉吺幯?，家庭幸福美滿，身體永遠健康！重陽節(jié)快樂！

　　4、歲月無聲，帶不走我心中的你！將萬千思念托付那吉祥鳥，帶去我深深的問候；時間阻擋不了那份執(zhí)著，不管未來之路多么崎嶇，今天給你送上重陽祝福！

　　5、金色的碩果久久收藏；暖暖的斜陽久久放光；燦爛的菊花久久飄香；醇厚的老酒久久品嘗；點滴的記憶久久珍藏。九九重陽節(jié)，愿健康久久、幸福久久！

　　6、歲歲重陽，今又重陽，菊花傲霜滿地香；久久思量，久久難忘，九九重陽勝春光；美酒一杯，秋雁兩行，福澤深厚又綿長。祝重陽快樂，永遠健康！

　　7、一年一度重陽，祝福大不一樣，生活喜氣“陽陽”，職場“陽陽”得意，幸福身邊徜“陽”，愛情沐浴陽光，心情陽光燦爛。收下祝福吧！重陽節(jié)快樂！

　　8、秋來天氣漸轉涼，不知不覺到重陽。溫馨問候情意長，真誠關懷存心房。秋菊艷艷多欣賞，秋雨瀟瀟添衣裳。秋風送去我祝福，幸福永伴你身旁。

　　9、千重坎萬重關，愿快樂陽光伴你燦爛；千重水萬重山，愿好運陽光陪你身邊；千重地萬重天，愿成功陽光常灑心間。重陽節(jié)，愿重重幸福陽光把你溫暖。

　　10、今天是重陽佳節(jié)，祝天下所有的老人身體健康，吉祥如意！自古有重陽賞菊的風俗，因此我特意訂了一束菊花送給你！請你去你家最近的花店去拿，嘿嘿！

　　11、菊花酒、養(yǎng)生茶，至重陽意興發(fā)，眾親友同登高，細品美酒嘗酥糕，賞桂觀菊心意美，愿你望斷晴空煩惱消，事事如意常歡笑。

　　12、九九重陽一杯酒，縱不相逢是朋友。送你祝福帶花香，不負東籬菊蕊黃。插枝茱萸許個愿，祝你一生都平安。登高遠眺片片帆，思念君心千千結。再飲重陽一杯酒，地久天長祝君安！

　　13、喝著《九月九的酒》，唱著《九九艷陽天》的歌，與九月九歡聚團圓，并送上真誠的祝愿，祝你九九重陽節(jié)快樂！

　　14、喝一杯菊花美酒，和友人感受余韻醇香；品一盞重陽糕點，回憶和親人在一起的絲絲情誼；插一株美麗的茱萸，登上高峰遙望歲月里的濃情，重陽佳節(jié)，愿風攜去我的祝愿和思念，伴你開心快樂，歡暢團圓。

　　15、九九重陽到，祝福跑不了，送一縷秋風給你，愿它拂去你所有的不如意；送一杯菊花茶給你，愿它沖走你所有火氣；送一枝茱萸給你，愿它帶走你所有的霉氣；送一條短信給你，愿它帶給你歡喜！

　　16、秋菊迎風怒來放，九九重陽滿園香；步履輕盈精神爽，登高遠眺心情妙；觀山閱水憑欄笑，神采飛揚樂逍遙；把酒賞菊心歡喜，懸掛茱萸福運開；默默祈福你好運，九九重陽福安康！

　　17、祝福做成針，讓開心去穿線，繡出美好的回憶。把心情譜成歌，讓幸福做旋律，唱出快樂的節(jié)拍。把菊花釀成酒，讓艷陽去發(fā)醇，品出九九重陽節(jié)的美妙！

　　九月九日重陽節(jié)的心情句子2

　　1、總有些事無法忘掉，總有些人在身邊縈繞；相逢是那樣奇妙，生活是那么美好；工作固然重要，心情也要調好；偶爾發(fā)個祝福短信，算是給你重陽問好！

　　2、重陽之際，喜來多得。家人團圓，歡聚一堂。遠方親朋，唯有掛念。身在異鄉(xiāng)，倍加思親。愿我衷心的祝福能帶給我所有的親朋摯友節(jié)日快樂，天天開心！

　　3、歲月如水，日子很美，如果沒有人牽掛生活就會無味。也許祝福只是一種形式，但卻能讓快樂心情加倍。把關心彼此傳遞，讓思念相互溫暖：重陽快樂！

　　4、九月九，菊花酒，酒香、稻香、思故鄉(xiāng)。插茱萸，登高望，山高、天高、步步高。幸?；▋洪_重陽，健康長壽年年有。祝你重陽快樂，萬壽無疆！

　　5、走到九月九，情意更長久。佳節(jié)又重陽，幸福像太陽。重陽酒，甜又甜。重陽糕，香又香。重陽思摯友，祝您年年福壽年年有，年年健康又長久。

　　6、光彩奪目的，是彩虹，短暫卻絢麗；繽紛華麗的，是煙花，美麗卻瞬間；對你思念的，是重陽，想你亦祝福你，愿你開心永遠，把我的祝福珍藏久久。

　　7、不管三七二十一，還是九九八十一，我的短信搶第一。年齡存進銀行，健康就是利息；重陽當成六一，七十也變十七。祝你心情永遠美麗，重陽快樂！

　　8、秋風習習重陽日，登高遠眺思念濃，共慶佳節(jié)好時光，舉杯共享幸福時，祝福祝愿送不盡，愿你快樂身體好，吉祥如意萬事順，幸福美滿笑開顏！

　　9、鴻雁翩翩，茱萸淡淡，菊花艷艷，思念漫漫，把酒殷殷，祝福燦燦：重陽笑笑，陽光照照，快樂抱抱，好運靠靠，平安鬧鬧，心情俏俏，健康跳跳，幸福妙妙！

　　10、哼著小調，喝著小酒，晃著身子，樂悠樂悠，登上山頂，展現歌喉，開闊心胸，美好無愁；借助九九，重陽佳節(jié)，祝福問侯，一個不留；祝你重陽，美不勝收！

　　11、九九重陽，俺要用九五之尊的內力，彈著一陽指神功，煉成文字；打著九陽神功，融入祝福；使著九陰真經，將祝?；腚姴▊魅肽愕氖謾C，祝你快樂長久！

　　12、九九一數又重陽，秋風一笑處留香，青山一道是壽眉，歸雁一排聲聲唱，菊酒一杯相對望，茱萸一枝系衷腸，言之鑿鑿送心上，愿你幸福永安康。重陽節(jié)快樂！

　　13、敬你一杯菊花酒，祝你幸幸福福到永“九”；敬你一杯菊花酒，祝你快快樂樂到永“九”；敬你一杯菊花酒，祝你開開心心到永“九”！重陽九九，福氣永九！

　　14、九九重陽到，收到祝福笑。重陽節(jié)又稱敬“老”節(jié)，節(jié)日之際，我祝所有的老朋友、老同學、老同事、老鄉(xiāng)們節(jié)日快樂，愿你們快樂常在，幸福長久！

　　15、重陽過后，西風漸緊，庭樹葉紛紛。朱闌向曉，芙蓉妖艷，特地斗芳新。霜前月下，斜紅淡蕊，明媚欲回春。莫將瓊萼等閑分，留贈意中人。

　　16、有很多的事情難以忘懷，有很多的朋友夢縈魂牽?？傆邢鄥R相聚的時候，總有在一起載歌載舞的時日。朋友重陽節(jié)到了，愿你平安吉祥，年年如意，喜樂開懷！

　　17、重陽將來到，快樂步步高。人間重晚晴，殷殷寸草心。霜葉紅勝花，歲歲好年華。莫道桑榆晚，幸福金不換。愿你重陽享安康，吉祥伴身旁

茶葉的保健作用書籍

琴茶　　【唐】白居易　　兀兀寄形群動內，陶陶任性一生間。　　自拋官后春多醉，不讀書來老更閑?！　∏倮镏勎O水，茶中故舊是蒙山。　　窮通行止長相伴，誰道吾今無往還？　　故人寄茶　　【唐】曹鄴　　劍外九華英，緘題下玉京?！　￠_時微月上，碾處亂泉聲。　　半夜招僧至，孤吟對月烹?！　”坛料寄_碎，香泛乳花輕?！　×袢ィ瑪党娝记??！　≡掠嗖桓屹M，留伴肘書行?！　〖宀琛　　咎啤砍蓮┬邸　≡浪麓荷钏饡r，虎跑泉畔思遲遲?！　∈癫栀粋€云僧碾，自拾枯松三四枝?！　”翰鑹]　　【唐】顧況　　新茶已上焙，舊架憂生醭?！　⌒m(xù)新煙，呼兒劈寒木。　　九日與陸處士羽飲茶　　【唐】皎然　　九日山僧院，東籬菊也黃?！　∷兹硕喾壕?，誰解助茶香?！　〕暧讶舜耗杭蔫谆ú琛　　咎啤坷钲　∽蛉諙|風吹枳花，酒醒春晚一甌茶?！　∪缭普o幽人塹，似雪才分野老家?！　〗痫炁某珊陀曷?，玉塵煎出照煙霞?！　∠嗳绮】式袢?，不羨生臺白頸鴉?！　∨c元居士青山潭飲茶　　【唐】靈一　　野泉煙火白云間，坐飲香茶愛此山?！　r下維舟不忍去，青溪流水暮潺潺?！　牡苌崛嘶莶琛　　咎啤縿⒓妗　≡蠓架暿徳~，果沐頒沾味甚奇?！　↓敱称鸺y輕炙處，云頭翻液乍烹時?！　±县┚霅炂艘?，舊客過從別有之?！　≌渲刈谟H相寄惠，水亭山閣自攜持?！　L茶　　【唐】劉禹錫　　生拍芳叢鷹觜芽，老郎封寄謫仙家?！　〗裣邢娼?，照出菲菲滿碗花?！　〈笤扑虏柙姟　　咎啤繀螏r　　玉蕊一槍稱絕品，僧家造法極功夫?！　⊥妹T淺香云白，蝦眼湯翻細浪俱?！　嗨退щx幾席，增添清氣入肌膚?！　∮膮沧月湎獛r外，不肯移根入上都。　　茶中雜詠·煮茶　　【唐】皮日休　　香泉一合乳，煎作連珠沸。時看蟹目濺，乍見魚鱗起?！　÷曇伤蓭в辏G恐生煙翠。尚把瀝中山，必無千日醉?！　∨c趙莒茶宴　　【唐】錢起　　竹下忘言對紫茶，全勝羽客醉流霞?！　m心洗盡興難盡，一樹蟬聲片影斜?！　〔柙姟　　咎啤苦嵱蕖　∧垩肯闱异`，吾謂草中英?！　∫咕屎蜔煋v，寒爐對雪烹?！　∥n碧粉散，嘗見綠花生?！　{中嘗茶　　【唐】鄭谷　　蔟蔟新英摘露光，小江園里火煎嘗。　　吳僧漫說鴉山好，蜀叟休夸鳥觜香?！　『献氘T輕泛綠，開緘數片淺含黃?！　÷归T病客不歸去，酒渴更知春味長。　　夏日閑居　　【唐】張籍　　多病逢迎少，閑居又一年?！　∷幙闯饺蘸?，茶過卯時煎?！　〔蓍L晴來地，蟲飛晚后天?！　〈藭r幽夢遠，不覺到山邊?！　☆}山居　　【唐】曹鄴　　掃葉煎茶摘葉書，心閑無夢夜窗虛。　　只應光武恩波晚，豈是嚴君戀釣魚?！　〗季蛹词隆　　咎啤抠Z島　　住此園林久，其如未是家?！　∪~書傳野意，檐溜煮胡茶?！　∮旰蠓晷喧?，更深聽遠蛙?！　∽匀贿€往里，多是愛煙霞?！　〖茨俊　　咎啤坷钌屉[　　小鼎煎茶面曲池，白須道士竹間棋?！　『稳藭破芽龋浿咸烈茦鋾r?！　〖词隆　　咎啤堪拙右住　∫娫逻B宵坐，聞風盡日眠?！　∈蚁懔_藥氣，籠暖焙茶煙。　　鶴啄新晴地，雞棲薄暮天?！　∽钥刺跃泼祝姓刃〕厍?。　　訪友人不遇　　【唐】李咸用　　出門無至友，動即到君家。　　空掩一庭竹，去看何寺花?！　《藤讘跽?，稚女學擎茶?！　∫髁T留題處，苔階日影斜?！　〕昀杈邮夸来ㄗ鳌　　咎啤客蹙S　　儂家真?zhèn)€去，公定隨儂否?！　≈幨巧徎ǎ瑹o心變楊柳。　　松龕藏藥裹，石唇安茶臼?！　馕懂敼仓悄懿粩y手?！　〕陿诽扉e臥見寄　　【唐】劉禹錫　　散誕向陽眠，將閑敵地仙?！　≡娗椴柚?，藥力酒能宣?！　★L碎竹間日，露明池底天?！　⊥晡赐[，緣欠買山錢。　　自述　　【唐】元稹　　延英引對碧衣郎，江硯宣毫各別床?！　√熳酉潞熡H考試，宮人手里過茶湯?！　⊙┲信碱}　　【唐】鄭谷　　亂飄僧舍茶煙濕，密灑歌樓酒力微?！　〗贤韥砜爱嬏?，漁人披得一蓑歸宋代蘇軾 《汲江煎茶》　　活水還須活火烹，自臨釣石取深清?！　〈笃百A月歸春甕，小杓分江入夜瓶?！　⊙┤橐逊逄幠_，松風忽作瀉時聲?！　】菽c未晚禁三碗，生聽荒城長短更?！　√瞥柙姟　?．答族侄僧中孚贈玉泉仙人掌茶 并序　　李白　　嘗聞玉泉山，山洞多乳窟。仙鼠白如鴉，倒懸清溪月。　　茗生此中石，玉泉流不歇。根柯灑芳津，采服潤肌骨。　　叢老卷綠葉，枝枝相接連。曝成仙人掌，以拍洪崖肩?！　∨e世未見之，其名定誰傳。宗英乃嬋伯，投贈有佳篇?！　∏彗R燭無鹽，顧慚西子妍。朝坐有馀興，長吟播諸天?！　≌f明：這首詩寫名茶“仙人掌茶”，也是“名茶入詩”最早的詩篇。作者用雄奇豪放的詩句，把“仙人掌茶”的出處，品質、功效等作了詳細的描述。因此這首詩成為重要的茶葉資料和詠茶名篇。　　2．送陸鴻漸棲霞寺采茶　　皇甫冉　　采茶非采芽，遠遠上層崖?！　〔既~春風暖，盈筐白日斜?！　∨f知山寺路，時宿野人家?！　〗鑶栍駥O草，何時泛宛花。　　3．重過何氏五首（選一）　　杜甫　　落日平臺上，春風啜茗時。石闌斜點筆，桐葉坐題詩?！　◆浯澍Q衣桁，靖蜓立釣絲。自逢今日興，來往亦無期?！　≌f明：這首詩是寫一個春日的傍晚，作者在何氏家的平臺上飲茶。興致來時，便倚著石闌在桐葉上題起詩來。旁邊還有翡翠鳥，晴蜓與之作伴。此情此景，簡直可以繪成一幅雅致的“飲茶題詩圖”?！　?．會稽東小山　　陸羽　　月色寒潮入剡溪，青猿叫斷綠林西?！　∥羧艘阎饢|流去，空見年年江草齊?！　≌f明：陸羽曾到過紹興監(jiān)制過茶葉，他當然會到以“剡溪茗”出名的嵊縣去做一番調查考查工作。從詩中得知，他是在一個夜里到嵊縣去的。月光如水，青猿哀鳴，加上懷念古人，這樣便自然地引起陸羽一些傷感緒，從而有“空見年年江草齊”之嘆?！　?．六羨歌（歌）　　陸羽　　不羨黃金窯，不羨白玉杯。不羨朝入省，　　不羨暮入臺。惟美西江水，曾向竟陵城下來?！　≌f明：陸羽是世界上第一部茶書的作者，他在國內外都享有崇高威望，人們稱之為“茶神”。他也很會寫詩，這首《歌》表明了陸羽的恬淡志趣和高風高節(jié)，他不羨慕榮華富貴，他所羨慕的是故鄉(xiāng)的西江水?！　?．謝李六郎中寄新蜀茶　　白居易　　故情周匝向交親，新茗分張及病身。紅紙一封書后信，　　綠芽十片火前春，湯添勺水煎魚眼，末下刀圭攪曲塵。　　不寄他人先寄我，應緣我是別茶人?！　≌f明：李六郎中寄給作者一包“火前春”，一是由于他們之間交情很深，二是由于白居易是一個品茶行家：“不寄他人先寄我，應緣我是別茶人。”白居易由于常常得到親友們饋贈的茶葉，他本人還江西廬山親自種過茶樹，不斷的實踐，使他成為一個茶葉行家?！　?．夜聞賈常州，崔湖州茶山境會亭歡宴　　白居易　　遙聞境會茶山夜，珠翠歌鐘俱繞身。盤下中分兩州界?！　羟案髯饕患掖?。青娥遞舞應爭妙，紫筍齊嘗各斗新?！　∽試@花時北窗下，蒲黃酒對病眠人?！　≌f明：這是一首常為人們所傳誦的詠“紫筍茶”名篇，描寫兩郡太守在境會亭歡宴的情景?！　?．蕭員外寄蜀新茶　　白居易　　蜀茶寄到但驚新，渭水煎來始覺珍?！　M甌似乳堪持玩，況是春深酒渴人?！　≌f明：作者用渭水煎四川茶，認為這是好茶配好水，這樣才覺珍貴。以“渭水”作為“名泉”入詩，此為僅見。煎好了茶，作者一邊欣嘗，一邊飲嘗，顯得閑適自在?！　?．山泉煎茶有懷　　白居易　　坐酌冷冷水，看煎瑟瑟塵?！　o由持一皿，寄與愛茶人?！　?0．煮茶　　皮日休　　香泉一合乳，煎作連珠沸。時有蟹目濺，乍見魚鱗起?！　÷曇伤蓭в?，餑恐煙生翠。儻把瀝中山，必無千日醉?！　≌f明：這首詩形象地描寫煮茶的過程，兼述茶的功用。煮茶，觀其狀，則為“蓮珠”、“蟹目”、“魚鱗”。聽其聲，則為“松帶雨“。茶湯的餑沫又呈現“翠”色。飲了這種茶，即使“千日醉”那樣的酒，它也可以解?！　?1．惠山泉　　皮日休　　丞相長思煮茗時，郡侯催發(fā)兄尤遲。　　吳關去國三千里，莫笑楊妃愛荔枝。　　12．茶詩　　鄭遨　　嫩芽香且靈，吾謂草中英。夜臼和煙搗，寒爐對雪烹?！　∥n碧粉散，常見綠花生。最是堪珍重，能令睡思清。　　說明：作者贊譽茶葉“香且靈”是“草中英”，是最可珍貴的。所以他碾茶時，總擔心茶葉粉末會散失掉。當然，茶葉的提神之功作者也是熟知的?！　?3．五言月夜啜茶聯(lián)句　　顏真卿等　　泛花邀坐客，代飲引情言（士修）。醒酒宜華席，留僧想獨園（蔫）?！　〔豁毰试鹿?，何假樹庭萱（萼）。御史秋風勁，尚書北斗尊（萬）?！　×魅A凈肌骨，疏淪滌心原（真卿）。不似春醪醉，何辭綠菽繁。（晝）?！　∷卮蓚黛o夜，芳氣滿閉軒（士修）?！　≌f明：這首啜茶聯(lián)句的幾位作者各自別出心裁地搜索詩句，于是出現了許多啜茶有的代用詞，諸如“泛花”、“代飲”、“醒酒”、“流華”、“疏淪”、“不似春醪”、“素瓷”、“芳氣”等。因為是月夜啜茶，所以也有人用了“月桂”這個詞?！坝非镲L勁，尚書北斗尊”，兩句贊美詩表明顏真卿為眾望所歸，加強了賓主間的融洽氣氛。用聯(lián)句來詠茶，也很少見?！　?4．走筆謝孟諫漢寄新茶　　盧仝　　……一碗喉吻潤，二碗破孤悶。三碗搜枯腸，　　惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗，平生不平事，　　盡向毛孔散，五碗肌骨清。六碗通仙靈?！　∑咄氤圆坏靡?。唯覺兩腋習習清風生……。安得知百萬　　億蒼生命，墮在顛崖受辛苦！便為諫議問蒼生到頭合得蘇息否？　　說明：由于茶味好，所以在一連吃了七碗，作者細細品味，每飲一碗，便有一種新的感受。到飲七碗時，更覺得兩腋清風，飄飄欲仙了。最后想到辛勤采制茶葉的勞動人民，對他們寄予深切的同情：“安得知百萬億蒼生命，墮在顛崖受辛苦！”詩人認為，勞動人民應得到休息?！　∮捎谧髡哂昧藘?yōu)美的詩句來表現對茶的深切感受，于是這首茶詩膾灸人口，歷久不衰。后代詩人文士，應為引用，如蘇軾的《汲江煎茶》、《試院煎茶》等篇，便都化用顧盧仝的詩句。　　15．嘗茶　　劉禹錫　　生柏芳叢鷹嘴芽，老郎封寄滴仙家?！　〗裣龈邢娼拢粘鲻瓭M碗花?！　≌f明：作者得到老郎寄與的茶葉，于夜間煎飲，因月色明亮，照在茶碗里，茶湯的色澤更好看，詩中有“湘江”兩字，說明此詩作于湖南?！　?6．茶人　　陸龜蒙　　天賦識靈草，自然鐘野姿。閑年北山下，似與東風期。　　雨后探芳去，云間幽路危。唯應報春鳥，得共斯人知?！　≌f明：這首詩是對皮日休《茶人》詩的和作，作者把茶人與“東風”、“報春鳥”聯(lián)系起來。好象春天的采茶，是茶人和東風早已約定好的。而報春鳥又是茶人的好朋友，能把春天的信息及時告知他們?！　?7．題茶山　　杜牧　　山實東吳秀，茶稱瑞花魁。剖符雖俗吏，修貢亦仙才?！　∠M停蠻棹，旗張卓翠臺。柳村穿窈窕，松澗度喧逐?！　〉燃壴品寰瑢挷啥锤_。拂天聞笑語，特地見樓臺?！　∪埸S金涌，牙香紫蟹裁。拜章期天日，輕騎疾奔雷。　　舞袖嵐侵澗，歌聲谷答回。磬音藏葉鳥，雪艷照譚梅?！　『檬侨业?，兼為奉詔來。樹陰香作帳，花經落成堆。　　景物殘三月，登臨愴一杯。重游難自克，俯首入塵埃。　　說明：題茶山詩分四個方面來描述。一是說作者因何來到茶山，二是茶山修貢時的繁華景象，三是茶山的自然風光，四是紫筍茶的入貢。這首詩寫得十分雄偉壯麗，為后人所傳誦?！　?8．茶山下作　　杜牧　　春風最窈窕，日晚柳村西。　　嬌云光占岫，健水鳴分溪?！　×菐r野花遠，戛瑟幽鳥啼?！　“丫谱疾荩嘤屑讶藬y?！　≌f明：作者因奉命督制貢茶來到顧渚茶山，這是他寫的一首山水詩。天色已晚，人在柳村的西邊。這時，天上有一片嫵媚可愛的云彩，耳邊響起溪水的轟鳴，雖然近處沒有野花但能聽到幽鳥的鳴聲，詩人還帶著佳人同來，一塊兒坐在芳草地上，一邊飲酒，一邊飽覽著這里的茶區(qū)風光?！　?9．一字至七字詩（塔詩）　?。ㄒ黄吡睿┵x茶 元稹　　茶?！　∠闳~，嫩芽?！　∧皆娍?，愛僧家?！　∧氲癜子?，羅織紅紗?！　°摷妩S蕊色，碗轉曲塵花?！　∫购笱忝髟?，晨前命對朝霞?！　∠幢M古今人不倦，將至醉亂豈堪夸。　　說明：這是一首寶塔詩，茶詩中是少見的，在其他詩中也不多。寶塔詩為一種雜體詩名， 原稱一字至七字詩，從一句到七字句，或選兩句為一韻。后又增至十字句或十五字句，每句或每兩句字數依次遞增?！　∵@首詩概括地敘述了茶葉的品質，人們對茶葉的喜愛以及人們的飲茶習慣和茶葉的功用。詩的開頭，用了香葉、嫩芽四字來說明茶葉的香味和細嫩，接著說詩人和僧侶們對茶的喜愛。然后談到煎茶之事，十分講究?！　?0．周況先輩于朝賢乞茶　　孟郊　　道意勿乏味，心緒病無宗?！　”娷窕ūM，越甌荷葉空?！　″\水有鮮色，蜀山饒芳叢。　　云根才翦綠，印綬已緋紅?！　≡蛸F人得，最將詩叟同?！　⌒覟槠蚣膩恚却怂チ庸??！　?1．巽上以竹間自未新茶見贈酬之以詩　　柳宗元　　芳叢翳湘竹，寒露凝清華。復此雪山客，晨朝掇靈芽?！　≌魺煾┦癁|，咫尺凌丹崖。園方麗奇色，圭璧無纖瑕?！　『魞红嘟鸲?，馀馥延幽遐。滌慮發(fā)真照，還源蕩昏邪?！　—q同甘露飲，佛事熏毗耶。咄此蓬贏侶，無乃貴流霞?！　?2．乞新茶　　姚合　　嫩綠微黃碧澗春，采時聞道斷勞葷辛。　　不將錢將買詩乞，借問山翁有幾人？　　23．賞茶　　劉禹錫　　生抽芳茸鷹嘴芽，老郎封寄謫仙家?！　〗駥⒏邢娼拢粘鲻瓭M花?！　?4．寒夜　　杜耒　　寒夜客耒茶當酒，竹爐湯沸火初紅?！　こＲ粯哟扒霸?，才有梅花便不同?！　≌f明：這是歷史上茶詩名句，這首詩之所以能流傳久遠，歷久悠新恐怕根源在于它一語道破了千百年華廈民族”以茶敬客“的文化底蘊，同時也標志著中國古代代替飲酒的酬賓習俗的轉變

養(yǎng)生茶的書籍推薦

1.《生活月刊》著《茶之路》除去之前的紀錄片《茶，一片樹葉的故事》，這是我看的第二個關于茶的資料。書序中指出年輕人多不喝茶，是因為沒有合宜的識茶渠道、核查方式和用茶幫助的整體氛圍。這樣，年輕人就不知其好，或者知其好卻不得其門而入。這本書，通過旅行的方式，踏上中國茶樹種植地的山路去尋找茶源，講述歷史、種茶環(huán)境、制茶過程、茶葉特點，也講一些茶人的故事，人文感十足。它用一種簡單的方式和平易的態(tài)度，通過茶本身的故事，讓人有看下去的欲望，讓人更想去了解茶，去試試品嘗茶。這本書，也和茶一樣，讓人有回甘的感覺。作為一本初步了解茶的書籍，非常推薦。

　　2.鄭國建主編《中國茶事》這本書對我來說更像是一本工具書，它對茶葉分類、中國名茶、飲茶器具、茶道之法、茶養(yǎng)生與茶美食、茶歷史與茶文化做了一些講解。對我來說，比較適用的是書中對每種茶葉的解釋和品鑒方式。書中有圖文對照，從茶葉本身、茶湯、香氣、味道和一些獨特的地方去講解品鑒的方法，這塊對我來說非常有用。喝茶的時候對照著看，對茶本身的理解會深一些。書的第四部門講了現代工夫泡茶的基本方法，也有一定的學習之處。整本書，對我喝茶的“實踐”，幫助比較大。其實想說一句，想學茶，多喝最有幫助。

　　3.陳宗懋楊亞軍主編《中國茶經》是一本教科書、工具書，這是一本非常完整的講茶的書，從地理分布到制茶工藝、茶葉特色，非常專業(yè)。但是說實話，對我這種非專業(yè)的朋友，涉讀起來稍顯費力。總體來說，這本書對于系統(tǒng)性了解茶葉，十分有幫助。

　　4.周重林李明著《民國茶范：與大師喝茶的日子》這本書沒怎么講茶，倒是以茶為線索，講了一群頂級文人的故事，有胡適、魯迅、周作人、梁秋實、林語堂、聞一多、郁達夫、陶行知、汪曾祺、巴金、李叔同、蘇曼殊、豐子愷、張愛玲、張恨水和顧頡剛。作為茶周邊的趣事，這本書就非常有意思，所以這本書我也推薦。

　　以上這四本，除了《中國茶經》很專業(yè)，另外三本書屬于入門級，對茶會有初步了解有幫助的書。兩年來，筆者覺得喝茶最重要的還是實踐，看書作對比，和更多有經驗的茶人交流，都是了解茶的渠道。對茶文化傳承這件事一直不太接受，了解茶之后，喝茶，真的只是生活中一件非常平常的事情，并沒有那么大的責任，需要我們去傳承。而且，有些茶真的很好喝，比如昔歸、冰島、蒙頂甘露啊。我們很多人也愛喝咖啡，但和愛喝茶一點不沖突。希望越來越多的人了解茶，愛上茶。

關于養(yǎng)生茶的書

歐陽修的《雙井茶》 西江水清江石老，石上生茶如鳳爪。 窮臘不寒春氣早，雙井茅生先百草。 白毛囊以紅碧紗，十斛茶養(yǎng)一兩芽。 長安富貴五侯家，一啜尤須三日夸。 高啟《采茶詞》： 雷過溪山碧云暖，幽叢半吐槍旗短。 銀釵女兒相應歌，筐中采得誰最多? 歸來清香猶在手，高品先將呈太守。 竹爐新焙未得嘗，籠盛販與湖南商。 山家不解種禾黍，衣食年年在春雨。 巫禎來詠茶詩詞選 茶頌 人謂百花好，我稱茶獨王。 一杯清肺腑，入夢亦留香。 茶珍 年年歲歲品茶新，歲歲年年會故人。 好友好茶相悅處，好詩好意獨自珍。 茶與書 書齋是我家，家里備茗茶。 茶味溶書味，好香不用夸。 對飲 好酒須同酌，奇思在獨行。 佳茗宜對飲，情景映杯生。 賞梅品茶 一樹老梅三兩枝，四花五瓣開卻遲。 六壺七盞八方友，九里茶香十首詩。 飲茶 四十笑稱翁，飲茶沐晚風。 翻書匆過眼，滋味入心中。 新法品茶 都市無山水，肆中購礦泉。 電壺騰霧氣，俗市暫稱仙。 題牡丹茶壺圖 富貴花前泡苦茶，人生樂處莫?？?。 酸甜辛辣都嘗遍，何事不能做到家

養(yǎng)生茶資料

答：冬季養(yǎng)生茶的配方

1:荔枝綠茶一一補腎益氣【配方】荔枝干6枚,綠茶3克。

【制法】將荔枝干去殼后,與茶葉一起入杯,沸

水沖泡,燜5分鐘即成。

【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。

【應用】適用于性欲減退、面色萎黃患者?！居梅ā棵咳?劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,

食荔枝肉。

2:芝麻潤膚茶—一補腎養(yǎng)腎【配方】芝麻500克,茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干,用文火炒至熟

香,研為細末,貯瓶備用。

【功效】補腎養(yǎng)肺、潤膚烏發(fā)。

【應用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶葉3克,沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。

3:牛奶紅茶一一美膚養(yǎng)顏【配方】鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量?！局品ā肯葘⒓t茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸

后,加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成。

【功效】營養(yǎng)滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏?！緫谩窟m用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶,緩緩品飲。

4:芝麻糖茶一一抗衰老【配方】芝麻3~5克,綠茶0.5~1克,紅糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末,與紅糖、綠茶一起,用沸水沖泡5分鐘即可。

【功效】滋潤五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老?！緫谩窟m用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴,四肢

無力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。

【用法】每日1劑,分3次溫服。

5:蘿卜茶一一化痰止咳【配方】白蘿卜100克、茶葉5克,加少量食鹽?！局品ā肯葘滋}卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用。

【功效】有清熱化痰、理氣開胃之功?！緫谩窟m用于咳嗽痰多、納食不香者。

【用法】每天2次不拘時限。

6:香蕉蜂蜜茶一一潤膚養(yǎng)顏【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后,調入蜂蜜即成。

【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚?！緫谩窟m用于便秘、皮膚干燥者。

【用法】每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。冬季7:核桃茶一一補腎養(yǎng)腎

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,綠茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,與綠茶、白糖一起,用沸水沖泡5分鐘。

【功效】補腎強腰、斂肺定喘。

【應用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產后手腳軟弱、慢性氣管炎等。

【用法】每日1劑,分2次代茶飲服。

8:紅棗桂花茶一一健脾養(yǎng)胃【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。

【制法】先將紅棗洗凈,入鍋后加水1000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。

【應用】適用于血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。

【用法】代茶飲用,并可食棗。

9:自制梨茶一一潤燥養(yǎng)肺

【配方】取梨1—2個。

【制法】去皮去核,切成小塊,和茶葉一起泡飲,外可放少許冰糖。另外,還可在梨茶中加入蜂蜜。

【功效】健體、潤燥功效。

【應用】偏熱體質的人更加適宜。