貧血吃什么水果好

您好 貧血單純吃水果是沒(méi)什么作用的，貧血與營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)的，容易引起頭暈，犯困，無(wú)力等癥狀的，也不能排除與缺鐵等有關(guān)的，建議您服用補(bǔ)血口服液或多維鐵口服液治療觀察看看，注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃蔬菜水果的，定期復(fù)查看看。必要時(shí)到醫(yī)院檢查微量元素看看。

小孩貧血吃什么水果好

貧血吃什么樣水果好要根據(jù)具體貧血的原因。比如：缺鐵性貧血，可以食用火龍果、獼猴桃、龍眼、橙子等含有維生素C和鐵含量高的食物，可以補(bǔ)血。如果是缺乏維生素B 12引起的貧血，就要食用含有維生素B 12多的食物，其次無(wú)論什么樣的貧血。都要做到飲食不偏食不挑食。其實(shí)除了多吃維生素C或者鐵含量高的水果外，還可以食用含有維生素C或鐵高的食物，比如菠菜豆腐，雞肉青菜，大豆，等等。

溶血性貧血吃什么水果好

貧血不是一種獨(dú)立的疾病，它是由其他疾病引起的癥狀。對(duì)于貧血的治療，可采用食療、藥物等方法。對(duì)于缺鐵性貧血，同時(shí)多吃含鐵量高的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、水果等。出血性貧血，一般吃富含維生素C的蔬果等溶血性貧血，吃紅棗、龍眼、豆腐、海帶等有細(xì)胞性貧血的，應(yīng)多補(bǔ)充葉酸和蛋白質(zhì)。有必要提醒貧血患者，貧血患者最好不要喝太多的茶。經(jīng)常喝茶只會(huì)加重患者的貧血癥狀。

女人缺鐵性貧血吃什么水果好

貧血可以吃富含維生素C的水果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血。如櫻桃，獼猴桃，龍眼，石榴，葡萄等。

貧血可以分為以下幾類性的貧血。

1.缺鐵性的貧血。可以多吃含鐵量高的食物。比如動(dòng)物的肝臟，瘦肉，蛋黃等。

2.溶血性貧血?？梢猿源髼?，豆腐，海帶等。

3.細(xì)胞性貧血。補(bǔ)充葉酸，蛋白質(zhì)。

吃什么水果補(bǔ)血效果最好

能補(bǔ)鐵的水果有櫻桃、大棗、草莓等。櫻桃中含有豐富的鐵元素和維生素c。大棗中含有豐富的維生素a和維生素c，大量食用有很好的補(bǔ)血效果。草莓中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，500克草莓就可以滿足成人每天鐵元攝取量的一半。

缺鐵性貧血吃什么水果好

缺鐵性貧血的人吃制造紅血素的水果補(bǔ)鐵效果較好的。缺鐵性貧血是血液系統(tǒng)常見(jiàn)疾病之一，是指體內(nèi)鐵缺乏，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。在紅細(xì)胞的產(chǎn)生受到限制之前，體內(nèi)的鐵貯存已耗盡，此時(shí)稱為缺鐵。

貧血吃什么蔬菜補(bǔ)血效果最好

1.菠菜是著名的補(bǔ)血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富。2.南瓜含鈷、鋅和鐵等有助補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)成份，除了鐵質(zhì)是制造紅血球的基本微量元素之外；鈷也能活躍人體新陳代謝，促進(jìn)造血功能。3.西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素，能夠起到很好的補(bǔ)血效果。4.胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中豐富的胡蘿卜素是補(bǔ)血的秘密武器。5.金針菇中的的鐵含量勝過(guò)我們熟知的菠菜，是很棒的補(bǔ)血蔬菜。

孕晚期貧血吃什么水果好

在干黑棗中，黑棗和蜜棗是最受歡迎的。它們是補(bǔ)血的最佳食物。紅棗干還含有豐富的維生素C，這是促進(jìn)鐵離子吸收的一個(gè)重要因素，這樣身體可以事半功倍。龍巖肉龍巖肉是龍眼肉，含有維生素A和維生素B、葡萄糖和蔗糖，并且富含鐵。推薦給孕婦和孕婦，是一種很好的補(bǔ)血食品。葡萄富含鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸。這是一種很好的補(bǔ)品，適合老年人、婦女、體弱貧血者和過(guò)度疲勞者。