清肺祛痰茶葉有哪些

痰通常是由細(xì)菌感染，或病毒感染引起的支氣管炎。痰太多的患者一定要多喝水，最好是溫開(kāi)水，或是一些金銀花茶等，多喝水有利于痰的稀釋和排出。痰患者每日飲水量應(yīng)大于1500毫升，如有痰，應(yīng)進(jìn)行有效咳嗽，以利排痰。對(duì)于老年人或兒童，不能有效咳嗽的病人，可以捶背祛痰。

清肺祛痰茶葉有哪些品種

羅漢果茶有清肺止咳化痰的作用。它可以用羅漢果切成片，然后制成茶。既能清肺止咳，又能潤(rùn)肺。經(jīng)常服用有降低血壓的作用。這是一種很好的茶，可以潤(rùn)喉，清肺。菊花茶也是一種潤(rùn)喉通肺的茶，如養(yǎng)眼、清肺、潤(rùn)肺、止咳等，對(duì)肺部不適的人是非常好的茶飲料。還有沙參紅棗茶，具有清熱養(yǎng)陰、潤(rùn)肺止咳的作用，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、咳痰黃稠

清肺化痰的茶葉

什么茶清肺？清肺排毒，平時(shí)可以喝一下茶水：

1、羅漢果泡水

羅漢果里面含有甘露醇能夠幫助我們止咳，減輕嗓子和呼吸道的負(fù)擔(dān)。羅漢果泡水還能夠幫助我們清肺毒，改善肺部的環(huán)境，適當(dāng)?shù)臏p少吸煙導(dǎo)致的對(duì)肺部的傷害。

2、蜂蜜葡萄柚茶

柚子富含維生素C，可以提高免疫力。它還具有清熱瀉火、止咳化痰的功效。柚子蜂蜜飲料是一種很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有補(bǔ)中潤(rùn)燥、潤(rùn)肺補(bǔ)虛的功效。

3、銀耳湯

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

4、菊花茶

菊花分為野菊花和野菊花，野菊花清肝明目，野菊花解毒消火，味苦微寒，清熱解毒。菊花味甘而苦，性微寒。具有祛風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。

5、橘紅青果茶

用橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果等材料搭配，磨碎成顆粒后倒入茶煲加水煎煮出味，乘熱喝即可。

橘紅甘草可清肺熱，止咳化痰，排肺毒，青果清咽潤(rùn)肺，消炎抗菌，薄荷潤(rùn)喉潤(rùn)肺，舒緩喉嚨，羅漢果清熱下火，清除肺部垃圾。

這5種茶水中效果最好的是橘紅青果茶，肺不好的人或者是老煙民可以自行湊齊材料熬煮，也可以直接找現(xiàn)成的橘紅青果茶來(lái)沖泡，更方便。

肺不好的人日常要遠(yuǎn)離廚房油煙，汽車(chē)尾氣，二手煙，化工廠，施工地帶等灰塵較多的地方，多吃蘿卜，百合，雪梨，銀耳，海帶，蓮藕等清肺食物，盡早戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

清肺祛痰茶葉有哪些牌子

二線品牌。幾十名，鸞御宮茶是一個(gè)很有特色的茶飲品牌,它在市場(chǎng)上的認(rèn)可度很高,而且影響力也很大。

鸞御宮茶從元?dú)忾_(kāi)始，給你戰(zhàn)勝黑暗的力量。養(yǎng)生不再是老年人的專(zhuān)屬，屬于年輕人的朋克養(yǎng)生——鸞御宮茶，十年如一日地專(zhuān)注茶飲，建立了雄厚的市場(chǎng)基礎(chǔ)。鸞御宮茶用心的做好每一杯茶，給大家傳遞愛(ài)物的生活理念，因而受到天下茶道愛(ài)好者的青睞。

清肺祛痰茶葉有哪些品牌

大益茶7542是高檔次。7542是中國(guó)茶葉領(lǐng)導(dǎo)品牌大益茶業(yè)出產(chǎn)量最大的青餅，以肥壯茶箐為里，幼嫩芽葉為撒面，研配得當(dāng)，面茶色澤烏潤(rùn)顯芽毫，心茶肥壯。

該茶品香氣純正持久，有花果香，滋味濃厚回甘好，湯色黃亮，葉底勻齊。

因其研配時(shí)主要以中壯茶箐為骨架，配以細(xì)嫩芽葉撒面，結(jié)構(gòu)飽滿，存放后期變化較為豐富，被市場(chǎng)譽(yù)為“評(píng)判普洱生茶品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)品”。

清肺祛痰喝什么茶

吸煙有害健康，這是眾所周知的，但是對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，要想戒煙特別困難，很多人抵抗不了吸煙的誘惑。抽煙的危害很大，大家都知道吸煙是肺癌的主要原因之一，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期吸煙的人都會(huì)造成肺部出現(xiàn)陰虛，打破了肺部的陰陽(yáng)平衡，身體里的濕毒、熱毒排不出，瘀積在那里，長(zhǎng)此以往就容易產(chǎn)生腫瘤。那么清理肺部煙毒喝什么茶?

根據(jù)國(guó)家癌癥中心發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，肺癌已經(jīng)成為我國(guó)惡性腫瘤發(fā)病率和死亡率第一的癌癥，每年有將近60萬(wàn)人死于肺癌，平均一分鐘就有一個(gè)人死于這種肺部惡性腫瘤。

經(jīng)常抽煙的人通常都比較喜歡咳嗽，這是因?yàn)橛蜔熞鹆藲夤芊矫娴膯?wèn)題，且心肺的血液流通不暢，所以當(dāng)煙民們控制住了自己抽煙的欲望的時(shí)候，應(yīng)該馬上進(jìn)行清肺的養(yǎng)生食療計(jì)劃，多吃點(diǎn)白蘿卜、白豆腐、牛奶等白色的食物，在中醫(yī)的臟腑養(yǎng)生理論中，肺主呼吸系統(tǒng)，在養(yǎng)生方面，白色的食物和辛辣的味道可以養(yǎng)肺，在控制不住自己的煙癮的時(shí)候，選擇做一些簡(jiǎn)單輕松的運(yùn)動(dòng)，讓自己忙碌起來(lái)，這樣也能在短時(shí)間內(nèi)讓自己的煙癮淡化。

清肺是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要花的時(shí)間和精力都很多，而且較為嚴(yán)重的就是不少的人在清肺的時(shí)候，體內(nèi)還含有大量的香煙的成分，這些東西在身體里面蠢蠢欲動(dòng)，很容易勾起煙癮，所以在清肺的時(shí)候，也要注意不能再有抽煙的欲望了，多吃點(diǎn)排毒的東西，比如像綠豆，它可以幫助排毒去熱，要知道長(zhǎng)期吸食香煙，是可以導(dǎo)致癌癥的發(fā)生的，抽煙的人身體里面容易滋生肺癌細(xì)胞，平常多吃點(diǎn)南瓜，番薯之類(lèi)的食物，可以達(dá)到很好的抗癌效果。

對(duì)于煙齡比較長(zhǎng)的人，清肺的時(shí)候可以選擇一些中藥輔助，因?yàn)槌闊煹臅r(shí)間較長(zhǎng)，其煙癮都很大，一般很難完全的戒掉，所以這個(gè)時(shí)候可以選擇由中草藥制成的戒煙糖，它不僅能消除癮比較大的抽煙者的欲望，而且還可以減少肺葉上的香煙殘留物。平常在生活中可以將枇杷葉和川貝母加水煎煮過(guò)濾成汁，加入適量的蜂蜜服用，每天早上可以吃一碗白茯苓粥，堅(jiān)持每天都做到清肺養(yǎng)肺。當(dāng)你身體肺葉上面殘留的煙毒完全被清除得差不多的時(shí)候，才能算是真正的戒掉了自己的煙癮。

可見(jiàn)抽煙對(duì)身體的危害有對(duì)嚴(yán)重，因此經(jīng)常抽煙的人一定要經(jīng)常排煙毒，3種茶是“煙毒”克星，吸煙的人要多喝，排出煙毒，讓肺部更干凈!

清理肺部煙毒喝什么茶?

1、蜂蜜柚子茶

柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸的功效，非常適合補(bǔ)脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而對(duì)于吸煙人群來(lái)說(shuō)，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對(duì)呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時(shí)，吸煙還會(huì)影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有抑菌作用，有利于維護(hù)口腔健康。

另外，吸煙的人群還容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，飲用蜂蜜柚子茶可以改善便秘問(wèn)題。而且其中富含的維生素C可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調(diào)節(jié)血壓，改善吸煙引起的血管老化問(wèn)題。

2、黃花苗根茶

黃花苗根也就是蒲公英根，蒲公英含有超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)男人抽煙排毒素有一定好的作用，蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機(jī)酸和菊糖，還含有大量的碳水化合物，這些元素在進(jìn)入身體之后都能夠很有效地清理煙毒。經(jīng)過(guò)曬干炒制的黃花苗根可以泡水喝，能夠幫助清熱解毒，特別是長(zhǎng)期抽煙喝酒的男人，清肺部毒素都有較好的緩解效果。

3、羅漢果茶

羅漢果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙的人可以喝羅漢果茶來(lái)清肺，緩解咽喉不適，方法很簡(jiǎn)單，取20克羅漢果干品，沖入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。所以經(jīng)常抽煙者，多喝羅漢果茶準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

結(jié)語(yǔ)：

如果想要戒煙的人，可以多喝點(diǎn)茶。因?yàn)楹炔栌兄錈煟饕遣枞~中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，無(wú)論是紅茶或是綠茶，經(jīng)常喝茶都可以減輕抽煙誘發(fā)癌癥的可能性，減輕因?yàn)槲鼰熕鸬妮椛湮廴荆乐我驗(yàn)槌闊煻侔l(fā)的白內(nèi)障，也可以增補(bǔ)因?yàn)槌闊熕牡舻木S生素C。同時(shí)，喝茶還有發(fā)汗、利尿、通便的作用，可以加速人體內(nèi)的煙毒排出。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助。