如何保護(hù)牙齒

少吃以下這些食物，更好保護(hù)牙齒的牙本質(zhì)！

（一）、蘇打餅干?，F(xiàn)在很多食物都是蘇打餅干，因?yàn)槠洫?dú)特的口感，但是蘇打餅干對(duì)牙齒的傷害非常大，因?yàn)樘K打餅干是高度加工和發(fā)酵的產(chǎn)品，它對(duì)牙齒的傷害比糖還要強(qiáng)，蘇打餅干容易附著在牙縫或者牙齒上，牙齒因此會(huì)被嚴(yán)重腐蝕。

（二）、蘇打飲料和碳酸飲料。蘇打飲料會(huì)打著其無(wú)糖的身份吸引消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)，但是為了增加蘇打飲料的口味，就會(huì)在蘇打飲料中加入磷酸，磷酸會(huì)腐蝕牙齒。而碳酸飲料為酸性，也會(huì)直接腐蝕牙本質(zhì)。

（三）、黏性過(guò)大的食物。黏性過(guò)大的食物例如水果干，水果在脫水后糖分會(huì)濃縮成濃酸，水分消失也會(huì)讓水果干黏性變大，導(dǎo)致水果干粘附在牙齒上，酸蝕牙齒，而且黏性大的食物容易讓細(xì)菌進(jìn)入難以清洗的牙齒的位置。

（四）、咖啡類(lèi)食物。現(xiàn)在非常流行使用咖啡或者含有咖啡的食物，這些食物雖然味道很美味，但是對(duì)牙齒并不友好，因?yàn)榭Х戎械镊匪釙?huì)讓牙齒染色、腐蝕牙齒，而且長(zhǎng)時(shí)間飲用咖啡，牙齒會(huì)越來(lái)越脆弱。

（五）、過(guò)硬的食物。硬的食物很多人都喜歡，但是對(duì)牙齒的傷害也是非常大的。因?yàn)檠例X中的一些發(fā)育溝和融合線在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期咀嚼磨損后之后，會(huì)出現(xiàn)斷裂、損傷，還會(huì)磨損牙釉質(zhì)，如果經(jīng)常吃過(guò)硬的食物，嚴(yán)重的時(shí)候還需要將牙齒拔出。

以上這些傷害牙本質(zhì)的食物一定要少吃，當(dāng)然有影響牙本質(zhì)健康的食物，就有保護(hù)牙齒健康的食物，以下這些食物就可以保護(hù)牙齒！

（一）、綠茶。有心的小伙伴應(yīng)該發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在市面上有很多牙膏都含有綠茶成分，其實(shí)這是因?yàn)榫G茶中含有氟，可以和牙齒特有的磷灰石成分結(jié)合，達(dá)到抗酸防蛀牙的效果，還可以平衡口腔的酸堿值，減少口腔細(xì)菌的滋生，減少外界對(duì)牙本質(zhì)的傷害。

（二）、芹菜。芹菜含有非常豐富的食物粗纖維，在咀嚼的時(shí)候可以掃掉牙齒上的食物殘?jiān)?，芹菜特有的成分可以促進(jìn)唾液的分泌，從而平衡口腔的酸堿平衡值，達(dá)到自然抗菌的效果。所以在平時(shí)的飯桌上，可以多備一些芹菜。

（三）、梨子。吃梨子的時(shí)候，如果你細(xì)心的話會(huì)發(fā)現(xiàn)梨肉非常富有顆粒感，而正是這些顆粒物質(zhì)可以去除牙齒污垢以及細(xì)菌群落，梨子還可以增加唾液的分泌量，沖刷食物殘?jiān)?，可以保持牙齒的健康和清潔衛(wèi)生。

（四）、奶質(zhì)食品。奶質(zhì)食品例如牛奶、奶酪等等，這些食物中富含鈣和磷，不但可以幫助牙齒恢復(fù)牙體硬組織，由于其呈堿性還可以有效抑制牙齒的酸化，奶制品中的蛋白質(zhì)、酶還可以促進(jìn)鈣、磷的吸收，保護(hù)牙本質(zhì)。

牙齒的健康不光是要靠吃的來(lái)注意，在平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生方面也要注意，早晚要刷牙，吃完酸質(zhì)食品后要漱口，牙齒的健康不是一日之功，需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持！那么就從今天開(kāi)始吧！

如何保護(hù)牙齒簡(jiǎn)筆畫(huà)

牙齒對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，我們吃飯時(shí)需要使用牙齒來(lái)咀嚼食物，因此我們要愛(ài)護(hù)我們的牙齒，下面我們就來(lái)看看簡(jiǎn)筆畫(huà)牙齒是怎么畫(huà)的吧。

方法/步驟

1、首先我們畫(huà)出牙齒的外形輪廓。

2、在這個(gè)牙齒的形狀上我們畫(huà)出牙齒的結(jié)構(gòu)線。

3、再在牙齒上面畫(huà)出牙齒的眉毛，在眉毛的下面畫(huà)出一個(gè)橢圓形作為眼眶。

4、在眼眶內(nèi)畫(huà)出黑色的眼珠子。

5、在牙齒的左右兩側(cè)畫(huà)出牙齒的兩只胳膊。

6、在兩只胳膊上面我們畫(huà)出牙齒的手脖，在手脖的基礎(chǔ)上再畫(huà)出牙齒的兩只手部，這樣卡通牙齒就畫(huà)好了。

如何保護(hù)牙齒教案

要養(yǎng)成每天早晚刷牙，每次刷牙至少三分鐘，三餐后漱口的習(xí)慣，要用含氟牙膏來(lái)刷牙，飯后漱口可以去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔，睡前不吃點(diǎn)心和糖，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒出問(wèn)題可以便即使矯正，不能咬手指頭和鉛筆頭等異物。

如何保護(hù)牙齒和口腔健康

您好！貓咪口腔的護(hù)理方法包括兩種途徑：家長(zhǎng)在家自己清潔和到醫(yī)院通過(guò)超聲波洗牙去除牙結(jié)石。

在家自己清潔

1.用牙刷刷

給貓咪刷牙，一定要一顆一顆的刷，而不是像人刷牙一樣采用拉鋸式的刷法。同時(shí)盡量選擇小刷頭的牙刷，這樣能更好的刷出效果，操作相對(duì)簡(jiǎn)單，也容易避開(kāi)牙齦。

2.使用漱口水

對(duì)于拒絕刷牙的成年貓咪，可以使用漱口水，這類(lèi)產(chǎn)品一般都可以直接混入水喝，使用也比較簡(jiǎn)單。

超聲波洗牙

對(duì)于年齡很大、或者牙結(jié)石已經(jīng)非常嚴(yán)重的貓咪，可以去正規(guī)寵物醫(yī)院，通過(guò)超聲波洗牙去除牙結(jié)石。

但如果是嚴(yán)重的牙結(jié)石，即便使用超聲波洗牙，也可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，導(dǎo)致牙齒脫落。

另外，超聲波洗牙需要麻醉，所以對(duì)心肺功能有問(wèn)題的貓咪，需要謹(jǐn)慎執(zhí)行。

以上就是貓咪口腔的護(hù)理方法啦，希望能對(duì)您有所幫助！

如何保護(hù)牙齒的方法

正確的方法是：在漱口杯中，牙膏頭要朝下放置，牙刷頭要朝上放置，并對(duì)準(zhǔn)通風(fēng)的方向，并且要保持三者的平衡?！　∵@樣做的理由是：　　牙膏頭應(yīng)該朝下放置，這樣，在地心引力的作用下，膏體會(huì)向牙膏頭部方向流動(dòng)，使用這種方法，以后再也不用擠牙膏了；牙刷頭應(yīng)該朝上放置，并且最好開(kāi)窗，并把牙膏頭毛刷對(duì)準(zhǔn)窗口，這樣做的目的是空氣中的氧氣流動(dòng)可以起到殺菌的作用，特別是對(duì)厭氧型細(xì)菌的殺滅效果非常明顯，能夠有效地保護(hù)口腔衛(wèi)生。

如何保護(hù)牙齒松動(dòng)的牙齒

牙齒松動(dòng)在臨床上需要根據(jù)不同的方法采取不同的處理措施，如果是由于慢性根尖周炎引起的牙齒松動(dòng)可以通過(guò)根管治療，消除牙根炎癥，有效的緩解牙齒松動(dòng)，如果是由于牙外傷導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)，可以通過(guò)松牙固定術(shù)進(jìn)行治療，如果是由于牙周炎引起的牙齒松動(dòng)，可以做牙固定術(shù)進(jìn)行固定，如果牙齒松動(dòng)比較嚴(yán)重，需要拔除患牙

如何保護(hù)牙齒的方法有哪些

不少媽媽都帶有這樣錯(cuò)誤的想法，對(duì)寶寶的口腔護(hù)理不重視。等到寶寶牙疼，哭的驚天動(dòng)地的時(shí)候，又只能看著心疼。想要寶寶的牙齒長(zhǎng)的健康又好看，家長(zhǎng)們要多費(fèi)點(diǎn)心思在寶寶的口腔護(hù)理上。

一、寶寶喝完奶要清潔牙齦

在寶寶還沒(méi)出牙前，每次喝完奶后，媽媽最好能用干凈的濕紗布或者毛巾包裹自己的食指幫寶寶清潔口腔，洗去口腔中的殘留物，保護(hù)寶寶牙齦健康。

二、寶寶出牙后就該開(kāi)始刷牙

從兩歲半開(kāi)始，媽媽們應(yīng)該為寶寶選擇一個(gè)合適的牙刷，手把手教寶寶掌握正確的刷牙方式。從三歲起，寶寶也應(yīng)該能獨(dú)立刷牙了。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)齡前的寶寶還是不能很好掌握在正確的刷牙方式，使用電動(dòng)牙刷可以幫助寶寶更好的清潔牙齒。

如果想讓寶寶自己更主動(dòng)跟獨(dú)立去刷牙，不妨給寶寶單獨(dú)準(zhǔn)備一個(gè)童趣的電動(dòng)牙刷。這款歐樂(lè)B D10迪士尼兒童電動(dòng)牙刷，外形是迪士尼官方授權(quán)的卡通米奇老鼠形象，全身防水，能有效防止漏電問(wèn)題。專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的柔軟橡膠握柄和迷你小刷頭，給寶寶的牙齒更溫柔的呵護(hù)，刷牙更舒服。每分鐘5600次的旋轉(zhuǎn)+搖擺的震動(dòng)頻率，潔凈能力更強(qiáng)，輕輕松松就能把牙菌斑刷干凈。還有兩分鐘音樂(lè)提示和連接手機(jī)APP跟米奇一起刷牙互動(dòng)也能增加寶寶刷牙的樂(lè)趣，孩子不用哄自己都搶著去刷牙了。

可是有些寶寶不太安分，不肯刷牙，寶媽媽們也不要屈服哦！來(lái)個(gè)以身作則，帶著孩子一起刷牙，不僅溫馨而且效果很明顯哦！

三、孩子也要用牙膏

三歲以前的孩子自我控制能力比較差，不能通過(guò)漱口完全清潔口腔，也很容易把漱口水、牙膏吞到肚子里。家長(zhǎng)可以用溫開(kāi)水或者淡鹽水給寶寶刷牙。三歲以后的，寶寶有一定的自制能力，就可以用牙膏刷牙了，但是最好選擇兒童專(zhuān)用的牙膏，而且每次牙膏的用量只要一顆黃豆大小就好了。

這款佳潔士德國(guó)進(jìn)口的兒童牙膏，采用，低氟配方，既清潔防蛀，又能保證寶寶的健康，媽媽更放心；漿果味和泡泡堂口味寶寶也餓更喜歡哦。還有精致可愛(ài)的米奇老鼠插畫(huà)包裝，跟歐樂(lè)b的米奇老鼠電動(dòng)牙刷也是很配的呢，寶寶刷牙也更加有樂(lè)趣。

四、要選擇耐用抗摔的漱口杯

孩子的用的漱口杯首先是要抗摔和結(jié)實(shí)，玻璃和陶瓷杯子易碎，年齡小的寶寶容易拿不穩(wěn)摔破了，會(huì)傷害到寶寶。其次就是美觀，符合寶寶的童心。

如果你周?chē)袑W(xué)齡前的兒童，可以推薦他們用一下【貓小帥識(shí)字】這款識(shí)字軟件哦~在手機(jī)上下載就能用，里面有豐富多彩的故事和游戲，可以幫助孩子更好的理解、學(xué)習(xí)漢字。