氣血兩虛肝火旺如何調(diào)理

不要挑食，多吃些大棗、枸杞、豬肝及羊湯等食物，也可以用這些食物進行熬粥，比如紅棗枸杞粥，不但可以調(diào)節(jié)免疫力，補氣血。還容易買到。注意按時吃飯，少吃辛辣油膩的食物，適當運動，保持心情舒暢。

肝火旺氣血虛怎樣調(diào)理

這種情況應(yīng)該是腎陰虛的癥狀?？梢苑眉游跺羞b丸和香砂六君丸和黃芪精治療。同時這些情況還可以通過穴位按摩的方法，可以按摩下，太沖穴，足三里穴，陽陵泉穴，都是有一定的改善作用。飲食上忌辛辣，多喝水，多休息少熬夜，熬夜會耗損陰氣，不利于養(yǎng)生?？梢远嗪赛c金銀花茶、菊花茶或決明子茶，對治療也是很有幫助的。

氣血兩虛肝火旺如何調(diào)理飲食

女人補氣血不足降肝火旺首先要學會控制情緒，盡量減少大動肝火次數(shù)，以免暴怒傷肝，二是養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，經(jīng)常運動，三是飲食上要多吃清淡的食物，但要保持營養(yǎng)均衡，補充維生素a，適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等。如果偶爾肝火旺，不必就醫(yī)，自行按摩兩側(cè)太陽穴、行間穴以傾泄肝火，減輕不適癥狀。

氣血兩虛陰虛火旺怎么調(diào)理

可以到正規(guī)的醫(yī)院，找中醫(yī)進行口服中藥調(diào)理，平時可以進行按摩理療，多休息，多喝水，每晚可以用去濕氣，氣血不足的中藥泡腳，不要吃胡椒，辣椒，大蒜，生姜等食物，平時可以多吃山藥，桂圓，大棗，紅豆，薏米等食物，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要熬夜。

肝火旺濕氣重氣血兩虛怎么調(diào)理

肝火旺,就會愛發(fā)脾氣,總想發(fā)火。引起肝火旺是因缺乏了鈣鎂等礦物質(zhì),首先情緒的控制很重要。

氣血不足用歸脾丸，肝火旺，心煩，發(fā)脾氣都是一件事，這些都能影響胃口，所謂木旺乘土，肝火犯胃就是這個道理，可以試試龍膽瀉肝丸（吃一周試試）。

氣虛氣血不足肝火旺怎么調(diào)理

知柏地黃丸，銀翹散，龍膽瀉肝湯，六神丸等一些藥物，在使用藥物時要在醫(yī)生的指導下進行使用，在平常的飲食上也是可以進行調(diào)理的，可以吃一些黑芝麻，瓜子仁等一些食物，在飲食上也是要注意的，避免過多的吃一些容易上火的食物，加重不良的情況。