茶可以保護(hù)牙齒嗎

茶后嚼茶葉渣可以保護(hù)牙齒。但需要注意的是，嚼茶葉的時間以1―2分鐘為宜。因?yàn)椴枞~渣中還含有豐富的鞣酸，很容易和食物結(jié)合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影響消化道黏膜對蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分的吸收。此外過多的鞣酸還可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的辦法。

喝茶要看體質(zhì)，嚼茶葉渣也一樣，綠茶的茶渣有較好的清熱、解毒作用，適合熱性體質(zhì)者使用。這類人常常伴有便秘、口臭、舌質(zhì)紅、舌苔黃等胃熱表現(xiàn)。而紅茶的茶渣藥性相對偏溫一些，適合畏寒、怕冷、手足發(fā)涼、舌苔白的虛寒體質(zhì)者使用。

茶可以保護(hù)牙齒嗎圖片

竅門一

醋可除牙垢的小竅門：經(jīng)常喝茶的人，牙齒會被染上黃的茶垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2~3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，zui后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除茶垢煙垢。

竅門二

橘皮末做牙膏可潔牙：凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

竅門三

小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

茶可以保護(hù)牙齒嗎百度百科

1、掌握正確的刷牙方法

掌握巴斯刷牙法，避免拉鋸式橫刷，每次刷牙3-5分鐘，早晚一次，尤其晚上一定不要漏掉。牙刷盡量選擇頭小，刷毛不要太硬的。建議刷完牙齒再用牙線清潔牙縫，如果有出現(xiàn)牙齒縫隙，也就是黑三角，建議配合水牙線（沖牙器）清潔牙間隙。

2、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

保持良好的口腔衛(wèi)生光靠刷好牙齒還不夠，因?yàn)椴还苣闼⒀蓝嗝凑J(rèn)真，一定會出現(xiàn)衛(wèi)生死角，所以建議一年潔牙1-2次，對口腔做一個徹底的清潔。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

避免過冷過硬食物以及碳酸飲料，避免偏側(cè)咀嚼習(xí)慣。

4、定期口腔檢查

通過定期的口腔檢查，不但可以及時了解口腔狀況，也可以及時發(fā)現(xiàn)細(xì)小的不易覺察的牙齒疾患，如比較隱蔽的齲齒，從而達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

茶對牙齒的作用

不去

喝茶多了還會讓你牙齒多了很多茶漬。

長期喝濃茶，茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，如果不刷牙，確實(shí)會使牙齒逐漸變黃，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層“茶垢”一樣。同時呢，但如果喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，也會引發(fā)氟牙癥，牙齒變黑并出現(xiàn)齲齒。

茶對牙齒的害處

經(jīng)常喝茶的話，一般是不會使牙齒變黃的，但是如果經(jīng)常抽煙的話，很有可能會使牙齒變黃，經(jīng)常喝茶水不僅不會使牙齒變黃，而且茶葉還有清潔牙齒的效果，所以平時不要太過于擔(dān)心，可以放心的喝茶，我出現(xiàn)了牙齒變黃的情況，可以定期的去醫(yī)院洗牙。

紅茶可以保護(hù)牙齒嗎

紅茶，是一切美的基礎(chǔ)。 它永遠(yuǎn)像神州的大地一樣純樸，濃厚，含蓄而無窮。只有在這片富壤的土地上，才能生長出紅茶永恒的美。 也許無人不知，無人不曉－－我們文明古國到處充滿了生命圣山、靈水、奇葩、異卉，生命的靈魂到處繁衍，歷史文化厚重?？墒前?，有誰真正揭示過紅茶的生機(jī)呢？ 然而，正是紅茶孕育了如今人類的靈魂之飲、健康之飲，也同樣承載著厚重的歷史，因?yàn)樗袕?qiáng)大的包容性；正是文明的中國孕育了紅茶文化，紅茶的生命就是在這里起源！這，絕對不是夸張，更不是假說。 紅茶啊，你匯聚了所有令人崇敬的好品德。我們時常冥想，每一個熱愛生活的人就應(yīng)該像紅茶那樣熱情，那樣厚重，那樣默默無聞地獻(xiàn)身！ 我由衷說出埋藏在心底深處的一句話：我愛紅茶！ 紅茶，是一切美的基礎(chǔ)。它賦予我們只有真實(shí)的美才能經(jīng)得起時間的考驗(yàn)，永遠(yuǎn)散發(fā)著馨香；只有真心熱愛生活的人，才能享受到人世間永恒的美…… 紅茶造句

1、叫杯紅茶喝來代替咖啡。

2、他在晚餐上只喝了一杯紅茶，啃了一片干面包。

3、早先對紅茶的研究已經(jīng)表明，它可以有效地對預(yù)防某些類型的癌癥，甚至可能預(yù)防心臟病和肝臟疾病。

4、俄羅斯人熱情好客，所以如果你來做客，準(zhǔn)備好飲用紅茶，吃肥膩的食物（比如臘腸）吧。

5、這些強(qiáng)力抗氧化劑也有保護(hù)心臟的功效，所以在紅茶中加些牛奶，也是有益健康的好選擇。

6、當(dāng)你覺得緊張的時候，舒服地坐下來，放松一下，慢慢地喝一杯綠茶或紅茶來舒緩你的神經(jīng)。

7、你喜歡紅茶，茉莉花茶還是咖啡？

8、因?yàn)樗遣唤?jīng)過發(fā)酵的，綠茶比紅茶具有更強(qiáng)大的抗氧化力量。

9、現(xiàn)泡的綠茶或紅茶對您的大腦極其有利，因?yàn)樗鼈兏缓瑑翰杷亍?

10、此前已有研究表明紅茶對心血管健康也有好處。

11、綠茶和紅茶里所含的所謂的抗氧化劑被認(rèn)為是對抗皮膚癌的活性成分。

12、紅茶之所以也被貼上了“發(fā)酵”的標(biāo)簽，是因?yàn)獒劸圃谡麄€飲料行業(yè)中的強(qiáng)勢影響。

13、但研究者早就知道紅茶富含促進(jìn)健康的抗氧化劑。

14、當(dāng)研究者從紅茶中提取多糖并在細(xì)胞水平檢查它的效用，發(fā)生了某些有趣的事情。

15、美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，紅茶中的多種化合物可以殺滅導(dǎo)致牙菌斑的細(xì)菌，也可以防止牙菌斑粘附在牙齒上。