喝什么茶葉好

個(gè)人觀點(diǎn) 僅供參考

喝茶存在非常多主觀因素，有人喜歡普洱，有人喜歡烏龍茶，有人喜歡紅茶，有人喜歡綠茶。所有的茶品中都有好喝的茶，就看個(gè)人的喜好成度與飲茶習(xí)慣了。不能說(shuō)肯定哪款茶，哪個(gè)品種，哪個(gè)茶類更好喝，只能說(shuō)適合自己的就是最好的，只要是一款好茶，口感都是最好的。

如果非要說(shuō)什么樣的茶口感最好的話，可以從以下這幾方面來(lái)說(shuō)明。

首先，好喝的茶是一個(gè)大類，涵蓋六大茶類所有的卓越茶品，而不是僅僅指具體哪一種。 其次，喝起來(lái)口感好的茶具備以下三個(gè)條件：

1、茶葉的內(nèi)含物質(zhì)均衡飽滿。即氨酚比合理，也就是喝茶人通常所說(shuō)的“鮮甜度和苦澀度比較均衡，茶湯喝起來(lái)具有“開泡不苦，久泡不淡”的卓越品質(zhì)。而不是滋味濃苦不堪或者寡淡無(wú)味。

2、品質(zhì)特征顯著。比如鐵觀音喝得出“音韻”（蘭花香+甘露味）等等，而不是有名無(wú)實(shí)的假冒貨色。

3、具有加工工藝合格基礎(chǔ)上的卓越水平。比如紅茶富有純正濃郁的“蜜花果香”，而不是生青氣、酸腐氣、焦火味等等劣質(zhì)雜味。

4、如果是老茶，須具備沉香純正、湯色紅亮通透、滋味甘潤(rùn)的綜合優(yōu)良品質(zhì)，才是上品好茶。而非霉腐酸雜的劣質(zhì)貨。

最后，必須客觀地看到，“喝茶人的個(gè)人喜好和偏好，也是有差別的，正所謂：‘蘿卜青菜，各有所愛’”。但需要特別指出的是：喝茶人所有的個(gè)人喜好和偏好，都應(yīng)該首先建立在對(duì)正確的茶品優(yōu)劣辨別的基礎(chǔ)之上的，離開了這個(gè)關(guān)鍵一點(diǎn)，則很有可能把“我喜歡喝”與“最好喝的茶”劃上了等號(hào)，那就很有可能是喝茶誤入歧途了。

如果金錢條件允許，可以一個(gè)一個(gè)去嘗嘗，這指的不是讓你一下喝遍這六大茶類里的所有品種茶葉，只需對(duì)幾種不同茶類的味道有個(gè)直觀感受就夠了。

當(dāng)你嘗試過(guò)這些茶類的味道后，對(duì)各自區(qū)別有了一定了解，比如綠茶的"青味"，紅茶的"酵味"等等，這時(shí)應(yīng)該會(huì)知道自己喜歡喝什么茶或者知道哪種茶容易上口，再往下就是深入細(xì)分到具體茶葉品種。

老年人喝什么茶葉好

60歲老人適合喝一些發(fā)酵程度高的溫性茶，如老白茶、普洱熟茶、黑茶、紅茶、陳年鐵觀音，此類茶葉內(nèi)含物質(zhì)豐富，茶性溫和，發(fā)酵完全，且刺激性較弱，茶湯馥郁飽滿，適宜60歲左右老人日常飲用。

60歲老人適合喝一些發(fā)酵程度高的溫性茶，如老白茶、普洱熟茶、黑茶、紅茶、陳年鐵觀音，此類茶葉內(nèi)含物質(zhì)豐富，茶性溫和，發(fā)酵完全，且刺激性較弱，茶湯馥郁飽滿，適宜60歲左右老人日常飲用。

中老年人喝茶需要注意哪些：

1、 中老年人喝茶濃度要低，不管任何茶類，切勿喝濃茶，濃茶容易對(duì)身體產(chǎn)生過(guò)大刺激，中老年人的調(diào)節(jié)能力差，容易產(chǎn)生不良反應(yīng)，在日常生活中應(yīng)該把茶沖泡的淡一些。

2、 中老年人喝茶，多喝熟茶，少喝生茶，這里所說(shuō)的熟茶屬于茶性溫和的茶，比如：紅茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶、陳年鐵觀音等，生茶屬于茶性寒涼的茶，比如：綠茶、新普洱生茶、新白茶等。

3、 中老年人喝茶，一般喝茶時(shí)間控制在中午，晚上盡量不要喝茶，中老年人對(duì)茶堿敏感，容易造成神經(jīng)興奮，從而影響睡眠。

4、 中老年人喝茶，勿貪多，勿過(guò)量，一天5~10g為佳，禁忌大量飲用。

5、其次60歲左右的老人，腸胃接受能力不是很強(qiáng)，所以不要喝涼的茶湯，茶葉應(yīng)該開水沖泡，溫?zé)犸嬘?，其次隔夜茶也千萬(wàn)不要喝，直接倒掉。

茶葉中富含茶多酚、咖啡堿、茶多糖、氨基酸等成分，對(duì)調(diào)節(jié)血壓、血糖、血脂都具有非常顯著的功效，這也是老年人為何要經(jīng)常喝茶的主要原因，喝茶能加快身體代謝，同時(shí)抵抗衰老。

中老年人不但要經(jīng)常喝茶，而且還要喝適合的茶，一旦選擇不對(duì)，身體會(huì)產(chǎn)生很多不良反應(yīng)，所以要根據(jù)實(shí)際情況用茶。

秋冬適合喝什么茶葉好

謝謝邀請(qǐng)。櫻桃番茄平時(shí)對(duì)喝茶也是比較喜歡的，今天就跟寶寶們聊聊，在秋冬季節(jié)，適合女生喝的一些茶~

　　一到了秋冬天女生都會(huì)感覺(jué)身體發(fā)寒，這是因?yàn)轶w質(zhì)偏陰的原因。想要緩解這一個(gè)癥狀，除了平時(shí)注重保暖，還有喝茶，其實(shí)也可以緩解身體的寒冷。并不是說(shuō)普通的茶也有這樣的功效，今天櫻桃番茄就給大家來(lái)介紹一下，在冬天女生究竟要喝什么樣的茶，才能讓自己的身體暖起來(lái)？

冬天女生喝紅豆水能保暖？

　　紅豆本身就是一個(gè)清熱解毒的食物，并且還蘊(yùn)含了非常豐富的纖維，同時(shí)還擁有潤(rùn)腸通便的效果。如果能夠熬成紅豆水的話，就能夠?qū)⑺倪@一些優(yōu)點(diǎn)全部的繼承下來(lái)，而且在冬天喝一碗紅豆水的話，能夠讓自己的臉色變得更加的紅潤(rùn)，還能夠改善貧血。因?yàn)橐坏┑竭_(dá)了冬天，并不只是身體上的寒冷，還能看到臉被凍的發(fā)白，就是氣血不足的反應(yīng)，喝上一碗用開水溫煮的紅豆湯能夠滋補(bǔ)身體，同時(shí)讓手腳變得比較溫暖，但是切記要注意在用開水煮紅豆的時(shí)候，不要將紅豆煮爛，不然營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。

冬天黑糖老姜茶能驅(qū)寒嗎？

　　黑糖老姜茶雖然在市面上并不是特別的常見，但是我們也可以去購(gòu)買老姜和黑糖自己熬制。老姜本來(lái)在中藥里面就有暖中散寒之功效，而且在受寒之后可以讓自己身體迅速回暖的一位中藥，再加上黑糖的補(bǔ)血效果讓黑糖老姜茶成為了冬天驅(qū)寒回暖的佳品。最為關(guān)鍵的是對(duì)于在冬天經(jīng)常感到自己手腳冰冷，并且還伴隨有痛經(jīng)癥狀的女性來(lái)說(shuō)，黑糖老姜茶肯定是家中必備，而且它比紅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，也沒(méi)有紅糖那種難聞的味道，黑糖會(huì)更加容易下咽。

冬天女生喝枸杞茶能暖身體嗎？

　　枸杞作為現(xiàn)在養(yǎng)生排在第一位的中藥，自然不管是男女老幼，都非常適合在冬天的時(shí)候泡上一杯枸杞茶，雖然說(shuō)枸杞茶并沒(méi)有暖身體的功效，但卻能夠養(yǎng)顏。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)肯定是非常在乎自己的容貌的，特別是在寒冷的冬天，可能皮膚看上去略顯干燥，此時(shí)來(lái)一杯溫暖的枸杞茶，既溫暖的身心，同時(shí)還有養(yǎng)顏的功能。甚至在如今的醫(yī)學(xué)角度上來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期喝枸杞茶，對(duì)于風(fēng)濕痛有一定的緩解作用，同時(shí)還能改善身體的血液循環(huán)，即使是在寒冷的冬天，也不容易感冒。

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秋季適合喝什么茶葉好

夏天多喝茶，是因?yàn)樘鞜?，要多補(bǔ)水。而秋天多喝茶，是為了恢復(fù)和調(diào)節(jié)身體的各項(xiàng)機(jī)制。老話說(shuō)的好：“夏天過(guò)后無(wú)病三分虛”。不就是更加說(shuō)明了秋天要多喝茶強(qiáng)化身體，秋天已至，補(bǔ)充身體少量的魚肉也是需要的。而且茶也是可以調(diào)節(jié)脾胃的，疏通腸胃，幫助分解油膩，使腸道獲得維生素和纖維素，幫助腸胃解毒和蠕動(dòng)，排除體內(nèi)毒素。

那秋天喝什么茶來(lái)恢復(fù)身體，更好的強(qiáng)化身體呢?答案是烏龍茶。烏龍茶，亦稱清茶，半發(fā)酵茶，茶性平淡，不溫不寒，最適合秋季。烏龍茶中含有多肽類具有抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以預(yù)防齒垢和蛀牙的發(fā)生。另外，烏龍茶具有促進(jìn)分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。同時(shí)，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老的功效。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。此外還有抗腫瘤，提高淋巴細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，以及加強(qiáng)免疫功能，預(yù)防老化等作用。

排尿酸喝什么茶葉好

尿酸可通過(guò)喝菊苣茶、苦蕎茶、寄生茶、茯苓荷葉茶、玉米須茶來(lái)降低。苦蕎茶可清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物、降低血中尿酸含量，可預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。寄生茶是寄生樹上的植物，單獨(dú)喝可以降尿酸，加用某些中藥材后可增加效果。茯苓荷葉茶有利尿的作用，通過(guò)增加腎臟的排泄可以降尿酸。

女人喝什么茶葉好

感恩遇見，女孩子體質(zhì)偏寒，目前又進(jìn)入秋冬季節(jié)，世間最溫柔的茶莫過(guò)于紅茶，它養(yǎng)胃暖身，四季可飲。女孩子適合喝滇紅茶，比如古樹紅，野生紅，這兩款茶葉經(jīng)過(guò)半年的存放發(fā)汗，已經(jīng)達(dá)到令人滿意的口感，不在燥熱上火。

古樹紅，條索均勻、金豪初顯；淡淡松香彌散；湯色金黃亮透；入口潤(rùn)滑，滋味甘甜，醇厚回甘。越泡味越甘甜，回味無(wú)窮。

野生古樹曬紅茶特點(diǎn)：口感爽甜，保質(zhì)期長(zhǎng)

湯色黃亮通透、口感爽甜、滋味醇厚飽滿度更高、薯糖甜、蔗甜明顯。更具古喬木茶山野之氣強(qiáng)烈，出湯迅速、經(jīng)久耐泡、唇齒生香、杯底留清香氣韻。因陽(yáng)光曬干工藝造就，是一款適合長(zhǎng)久存放的紅茶，千年野生曬紅屬于定制收藏型古樹茶。市面上非常少見。后續(xù)品質(zhì)轉(zhuǎn)化值得期待。

早晨喝什么茶葉好

不知道上司喜歡什么茶葉，問(wèn)他喜歡什么茶葉就泡什么茶葉最好，每個(gè)人的愛好不一樣，不能亂揣摩心思，上司要是個(gè)心胸豁達(dá)的人，什么茶葉都不會(huì)在乎，要是心胸狹隘之人什么茶葉都不合他心意。

女士喝什么茶葉好

茶作為中國(guó)百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動(dòng)的地位，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不離口。

人們一年四季都應(yīng)該喝茶，但是茶葉的選擇隨著季節(jié)的變化而變化。盡管大部分茶葉都有降脂、降壓的功效，但是人們最好按照季節(jié)品茶，根據(jù)自身情況選茶，從而達(dá)到最好的健身效果。

1 春季最適合飲花茶

春風(fēng)復(fù)蘇，陽(yáng)氣生發(fā)，人們普遍感覺(jué)困倦乏力，表現(xiàn)為“春困”現(xiàn)象?；ú韪蕸觥⒓娣枷阒畾?，有利于散發(fā)在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。

由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓偏高的人群喝。

沖泡方法：選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘后，即可品飲。

2 夏日喝去火綠茶

夏日炎熱，驕陽(yáng)似火，人在其中，揮汗如雨。人的體力消耗很多，精神不振。綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰。

沖泡方法：直取90℃開水泡之，高級(jí)綠茶和細(xì)嫩的名茶，其芽葉細(xì)嫩，香氣也多為低沸點(diǎn)的清香型，用80℃開水沖泡即可，沖泡時(shí)不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度

3 去秋燥宜飲青茶

秋風(fēng)颯爽，天高云淡，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落。由于氣候干燥，人們口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之為“秋燥”，此時(shí)宜飲用青茶。青茶能潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。

沖泡方法：取100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時(shí)香氣濃郁，齒頰留香。

4 喝紅茶暖腹 冬天多喝

冬飲紅茶，天寒地凍，萬(wàn)物蟄伏，寒邪襲人，陽(yáng)氣漸弱。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

沖泡方法：宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。英國(guó)人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣，常將滇紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國(guó)一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣。

冬季喝什么茶葉好

中年人冬天可以喝以下幾種茶：

第一種，紅茶，紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖份，具有暖腹的功效，可以增強(qiáng)人體的抗寒功能，預(yù)防流行性感冒的發(fā)生；

第二種，普洱茶，普洱茶具有良好的暖體養(yǎng)胃功效，而且還可以緩解由于空氣干燥導(dǎo)致的口干舌燥、嘴唇干裂；

第三種，花茶，花茶有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶之類的，具有養(yǎng)肝利膽的功效。

男人喝什么茶葉對(duì)身體好

一般中年人在身體上多少都有一些疾病或者不適。所以可以根據(jù)情況選擇。推薦幾種降壓茶：具有清熱平眩降血壓的作用?？捎糜诟哐獕?、頭痛、眩暈、口苦咽干等癥。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。清眩茶：有祛痰除濕的作用，用于頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。材料泡法：澤瀉、白術(shù)各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。腎炎茶：用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。 材料泡法：玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。