什么人不能吃山茶油,什么樣的人才能吃茶油？
來源：www.cisanotes.com
時(shí)間：2022-05-11 18:02
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茶油營養(yǎng)好，易消化，老少皆宜什么人不能吃山茶油！
茶油適用人群1.孕婦、產(chǎn)婦
在臺(tái)灣、福建等地，茶油被稱為“月子油”。食用茶油可減輕孕婦消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，不易發(fā)胖。
2.嬰幼兒
嬰幼兒處于智力和身體快速發(fā)育時(shí)期，油脂是其需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。但嬰幼兒消化器官不成熟，提供易消化高營養(yǎng)的茶油十分必要。
3.中老年
茶油又被稱為“長壽油”。中老年人群免疫機(jī)能大幅下降，心腦血管疾病逐漸增加，吃茶油可強(qiáng)身健體、補(bǔ)充營養(yǎng)。
4.白領(lǐng)人群
白領(lǐng)階層中，“六高一脂”族明顯偏多，食用茶油有益于身體健康。
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