油茶寶寶能喝嗎
油茶寶寶能喝嗎
寶寶是可以吃茶籽油的:嬰幼兒處于大腦和嫌畝身體快速發(fā)育的時期,需要芹凱森食用高營養(yǎng)易吸收的油脂補(bǔ)充營養(yǎng),茶籽油作為優(yōu)質(zhì)油脂,不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%,0膽固醇,易吸收易消化,研究證實(shí)嬰幼兒多吃山茶籽油能促進(jìn)大腦發(fā)育,保證骨骼生長。
寶寶逐漸開始吃輔食后,可以在輔食中逐漸添加少量茶籽油,營養(yǎng)好易消化。寶寶太小的時候不建議吃油,因?yàn)橄鞴侔l(fā)育尚不成熟,腸胃脆弱,吃油可能會出現(xiàn)不消化容易拉肚子的情況。
茶籽油對寶寶的其他用處
1.寶寶紅屁股、尿布疹、濕疹等
用棉簽沾取適量茶籽油,滾抹涂于寶寶皮膚患處,寶寶皮膚嬌嫩,不可以太用力。這個方法安全有效,茶籽油是很多寶媽防治嬰兒紅屁股的秘密武器。如果是比較嚴(yán)重的情況,則要根據(jù)醫(yī)生意見采取措施。
2.寶寶磕傷碰傷燒傷
實(shí)驗(yàn)證明,茶籽油有消炎的作用特別適用于嬰幼兒輕微摔傷、碰傷的時候,可以將茶籽油涂抹患處,安全有效。
3.寶寶護(hù)膚
茶籽油富含維生素e,且分子結(jié)構(gòu)細(xì),易被皮膚吸收??梢栽趯殞毾丛钑r,于溫水中滴幾點(diǎn)茶籽油,輕輕按摩,滋潤寶寶皮膚。也可以將茶籽油涂抹寶寶頭孫早部,用溫水沖洗,去除頭垢。
生茶油直接喝嗎?
山茶油可以直接喝,也可以烹調(diào)食用,山茶油還可以潤身,減肥,食用以后可以預(yù)防癌癥,防輻射,小孩吃了可以利氣、通便、消火、助消化,對促進(jìn)骨骼,慎攜老人吃了去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、延緩衰老、長壽健康等功效。
茶油的作用
茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界鋒孝畢上公認(rèn)的最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”之美稱,茶油中含有多種功能性成分,長期食用,具有明顯的預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效,和防癌抗癌的特殊功效。
1、*改善血液循環(huán):
美國心臟協(xié)會在對現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn):中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區(qū)居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上都是長壽之鄉(xiāng)。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以山茶油為主要脂肪來源?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:山茶油能防止銀芹動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
2、*促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:
山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實(shí):山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
3、*增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:
山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結(jié)果表明,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食油。
4、*強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能:
山茶油能促進(jìn)骨骼生長,促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。