可以。

主料：洛神花10克、干山楂30克、普洱茶10克、荷葉 5克

輔料：水500克

1、先將原料準備好，在藥店基本都可以買到。

2、將洛神花、荷葉、干山楂洗去浮塵。

3、將砂鍋里倒入水，煮開后，放入干山楂。

4、煮五分鐘后，放入普洱茶。

5、再放入荷葉。

6、最后放入洛神花。

7、中火煮5分鐘后，關火。

8、成品。

普洱茶能和紅棗一起喝。

普洱飲食禁忌（其中沒有不能和紅棗一起泡水）：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象，并影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡后，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養(yǎng)物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

4、忌飯前飯后大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯后飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前后最好相隔一小時才能真正達到養(yǎng)生保健的最佳效果。

擴展資料：

洱茶的功效與作用

1、普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

2、暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒。

參考資料：人民網-普洱茶有哪些功效與禁忌 如何正確飲用普洱茶