我很喜歡喝茶，一般每日都會泡上一兩壺，也沒有刻意為之，就是習慣了想泡泡茶來喝。一般我比較愛喝水仙，但平日里并沒有一直都最愛喝的茶，喝水仙一段時間之后，我會想換換肉桂，也喝喝小種，有時候吃肉吃得膩了，也會喜歡喝普洱和綠茶。

近二十年來，茶已經(jīng)融入了我的生活，一直在改善著我的生活品質，喝茶是使我受益匪淺的。

我愛茶，但喝茶可說是有些“三心二意”。我會根據(jù)自己的身體狀況調整著喝茶，健康而溫暖是我喝茶的理念。

自從我對茶有了正確的認知，懂得了辯識好壞之后，我就不會隨便抓到什么喝什么了。

我生病的時候，最愛喝的是巖茶老叢水仙。比如一年四季總得感冒一兩次，相比于去吃藥，我更喜歡在出現(xiàn)感冒的征兆時，就及時地喝老樅水仙和吃維生素C預防。

我個人的體會是，濃濃的老樅水仙幾杯下肚，渾身暖和，再吃幾片維生素C，好好睡個覺，第二天就會好很多，這樣確實是能預防感冒的。

所以我覺得正確地選擇性喝茶，對身體是有益的。

我雖然常年喝老樅水仙，但也時而“移情別戀”，愛喝生普和綠茶，特別是在盛夏飽餐一頓之后。比如吃肉，尤其是燒烤，吃多了就會覺得一肚子都是油，喝茶也想喝清新一些的調和肥膩感，也好刮脂去油，對身體也是有好處的。

茶融入我的生活，沒有很特殊的存在感，更多的是春風化雨般舒適，點點滴滴地浸潤和豐富我的日常。

喝茶，我除了看身體狀況和飲食，也看心情，也可以說是“隨心所欲”。

我覺得喝茶本就是一件使人愉悅，值得享受的事情，所以時而跟著心情喝。比如我心情很好時，會更加青睞于紅茶，紅茶似乎有著將美好變得更美好的特性，開心時喝著小種紅茶，我的輕松自在感能更上一層。而當我有煩心事時，我會比較愛喝肉桂，它特殊的辛銳苦感和霸道深厚，使我冷靜沉思，那份苦澀是心情糟糕時的我所能接受的。

喝茶這件事，各有所愛，我覺得重要的是喝茶者都能從中體會到那一份美好的享受，這樣就很好。