花生油和茶油是否可以放在一起儲(chǔ)存
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時(shí)間:2021-11-25 21:27
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完全可以,這樣就是自制調(diào)和油了。茶油也稱(chēng)山茶油、油茶籽油,屬于單不飽和脂肪-油酸含量豐富的油脂(70%以上),花生油則屬于油酸含量較豐富的油脂(40%以上),兩者調(diào)和,屬于近似油種的調(diào)和,但兩者中的微量營(yíng)養(yǎng)元素含量各有特點(diǎn),合起來(lái)比單一吃其中一種油營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加均衡一些。
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