一、炒冰糖水喝了有什么作用拜托各位了 3Q

功效：適當食用白糖有助于提高機體對鈣的吸收；但過多就會妨礙鈣的吸收。冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。 望采納 謝謝

二、冰糖密茶對人有什么好處?

可以輔助鍛煉肌肉

三、茶葉里含些什么元素

茶葉中主要含有鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等元素。

茶葉中有機化學成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。?

鐵觀音所含的有機化學成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類。鐵觀音所含的無機礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。

擴展資料：

茶葉的功效：

1、治腳氣

茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。

2、消除口臭

茶有強烈的收斂作用，時常將茶葉含在嘴里，便可消除口臭。常用濃茶漱口，也有同樣功效。鐵觀音的功效。如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之后，再含在嘴里，可減少苦澀的滋味，也有一定的效果。

3、護發(fā)

茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。而且茶水不含化學劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。

4、洗滌絲質(zhì)衣物

絲質(zhì)品的衣服，最怕化學清潔劑。如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服，也有同樣的效果。

5、緩解感冒癥狀

喉頭發(fā)炎、聲音嘶啞，可能是感冒，但在就醫(yī)之前，用冰糖泡濃茶喝上幾大杯，立刻會覺得口腔清爽，痛苦減少。以前農(nóng)村里將它當作偏方治病。

6、煮茶葉蛋

煮茶葉蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡過的茶葉來煮，有的用茶葉末。但最好的是用烏龍茶。因為普通的烏龍茶價格便宜，煮出來的茶葉蛋，色澤紅潤，味道香美。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然后在將茶葉放入水中，再繼續(xù)煮，以使茶葉更好的入味。

7、茶葉枕

將用過的茶葉，不要廢棄，攤在木板上曬千，日積月累積存下來，可以用作枕頭的蕊。據(jù)說，茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力，按茶屬涼，清神醒腦之說不是毫無道理的。

8、驅(qū)除蚊蟲

將用過的茶葉曬干，在夏季的黃昏，點燃起來，可以驅(qū)除蚊蟲，而且絕對對人體無害，和蚊香有相同的效果。

9、菜肴調(diào)料

茶有豐富的色素，尤其紅茶的紅褐色色素，用途更加廣泛，調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準備一點紅茶濃汁，用作菜肴的調(diào)料，比一般化學色素好得多，家中常有茶葉的主婦們，不妨一試。

10、花草肥料

沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化臺物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項用途，這比當垃圾處理方便多了。

參考資料來源：百度百科-茶葉

參考資料來源：人民網(wǎng)-茶葉能食療能保健 茶葉的十大功效

茶葉里含有以下元素：

1、茶多酚??

茶多酚是茶葉中含量最多的一類可溶性成分，也是茶葉發(fā)揮其健康保健功效最主要的物質(zhì)，最典型的代表是兒茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病發(fā)病幾率、預防癌癥、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態(tài)等多項功效。

研究表明，喝下一杯茶半小時后，血中的抗氧化容量（對抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平狀態(tài)持續(xù)一個半小時。??

2、茶色素??

茶色素主要包括葉綠素、β-胡蘿卜素等，具有抗腫癌、延緩衰老以及美容等作用。??

3、茶氨酸??

茶氨酸能提高大腦功能，增強記憶力和學習能力。對阿爾海默?。ɡ夏臧V呆癥）、帕金森病及自主神經(jīng)功能紊亂都有預防作用。??

4、茶多糖??

茶多糖是一類成分復雜的混合物。茶多糖具有抗輻射、增加白細胞數(shù)量、提高免疫力的作用，還能降血糖。民間流傳泡飲粗茶治糖尿病的實踐，主要就是發(fā)揮了茶多糖的作用。??

5、Υ-氨基丁酸??

Υ-氨基丁酸在天然茶葉中含量不多，但茶葉經(jīng)加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是擴張血管使血壓下降，故可輔助治療高血壓。它還能改善大腦血液循環(huán)，增強腦細胞的代謝能力，這有助于腦卒中（中風）、腦動脈硬化后遺癥等的康復治療。

擴展資料

不能飲用的幾種茶：

1、變質(zhì)茶：茶如果不妥善儲存，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶、節(jié)約，舍不得丟棄已霉變的茶。變質(zhì)的茶中含有大量對人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕對不能飲用的。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物的繁殖而變質(zhì)，這樣的茶亦不可再飲用。??

2、頭道茶：現(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農(nóng)藥、化肥、塵土等污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快倒掉。茶葉中農(nóng)藥殘留不僅可能引起慢性毒性，也會引起急性中毒，特別是對兒童的危害性更大。??

3、焦味茶：炒制過火的茶葉，營養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。??

4、久泡茶：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嘗價值，而且由于茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養(yǎng)價值大大降低。另外，茶湯擱置時間太久，會受到微生物等污染。??

5、冷茶：茶宜熱飲。溫茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明；冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

參考資料來源：百度百科-茶

參考資料來源：人民網(wǎng)-10種這樣的茶 千萬別喝！

1） 茶多酚茶鮮葉中含有20～30%的茶多酚，制成不同的茶類，茶多酚的保留量不一致，綠茶最多。一系列的科學試驗發(fā)現(xiàn)，茶多酚具有殺菌抗病毒作用、抗氧化作用、除臭作用、抑制動脈硬化作用、降血壓作用、降血糖作用、抗過敏及消炎作用，對重金屬的解毒作用，抗輻射作用、抗癌抗突變作用等。（2）氨基酸茶葉中的游離氨基酸已發(fā)現(xiàn)的有28種，大部分都是人體需要的氨基酸。茶葉中氨基酸的含量一般為1～5%，春茶高于夏秋茶，細嫩茶葉高于粗老茶，芽和嫩莖中的含量高于成熟葉片，更高于老葉片。茶葉中的游離氨基酸有20多種，其中茶氨酸的含量要占氨基酸總量的一半左右，可見茶氨酸的重要性。到目前為止，已知茶氨酸只存在于茶葉中，除一種蕈中有極少量存在外，在其他任何植物中都沒有被發(fā)現(xiàn)，可見茶葉的特殊性。大部分氨基酸是組成蛋白質(zhì)的組分，因此飲茶可以獲得一定量的氨基酸，成為補充人體營養(yǎng)成分的一部分。但茶氨酸不是組成蛋白質(zhì)的氨基酸，因此它不能算是營養(yǎng)成分。但近些年來，科學家們對茶氨酸的藥效功能進行一些研究之后，發(fā)現(xiàn)茶氨酸的藥效作用也是多方面的：提高腦神經(jīng)傳達能力、 保護神經(jīng)細胞、鎮(zhèn)靜作用與提高記憶力、減肥、護肝、抗氧化作用、增強抗癌藥物的療效、 增強免疫功能（3）咖啡堿咖啡堿對人體有益還是有害，曾經(jīng)在美國引起爭議，后來經(jīng)過嚴格的科學試驗以后，證明咖啡堿對人體無害。茶葉中大約含有2～5%的咖啡堿，夏茶高于春茶，紅茶高于綠茶，嫩葉高于老葉。咖啡堿的功效歸納如下：興奮作用、強心作用、利尿作用、促進消化液分泌的作用、 減肥作用（4）茶多糖中國民間有采用粗老茶治療糖尿病的傳統(tǒng)，現(xiàn)代研究得知，粗老茶中具有降血糖作用的有效成分是茶葉多糖。茶葉中多糖化合物的含量約為5%左右，粗老茶比細嫩茶含量高。茶多糖主要由葡萄糖、阿拉伯糖、核糖、半乳糖等所組成。茶多糖的功效主要是：降血糖作用、 降血脂作用、抗輻射作用（5）色素茶葉中的色素有水溶性色素和脂溶性色素兩類。茶葉中的脂溶性色素主要是葉綠素和胡蘿卜素。葉綠素能刺激組織中纖維細胞的生長，促進組織再生，能加速傷口愈合。葉綠素還能治療潰瘍，對消化道的炎癥有良好的輔助療效。葉綠素還有抗菌作用，能抑制金黃色葡萄球菌、化膿鏈球菌的生長。最近還發(fā)現(xiàn)，葉綠素能促進體內(nèi)二惡英的排泄。二惡英是一種致癌物質(zhì)，在燃燒聚氯乙烯塑料制品時會放出二惡英，對人有刺激感，嚴重時會致癌致畸。茶葉中的胡蘿卜素的含量為16～30mg/100g，胡蘿卜素具有抗氧化能力，它是維生素A原，在體內(nèi)可分解為維生素A，維生素A對維持人體的正常視力有幫助。（6）維生素茶葉是富含多種維生素的飲料，含量最多的是維生素C，其含量以高檔綠茶為多，低檔綠茶和紅茶都較少。特級龍井茶中維生素C含量可高達300～500mg/100g。維生素C具有抗氧化能力，能增強人體的免疫功能，預防感冒，促進鐵的吸收，有防癌、抗衰老、防治壞血病的作用。除了維生素C以外，綠茶中還含有維生素A、維生素B、維生素E、K、F、P、葉酸和泛酸。維生素A的含量為8～25mg/100g，它能維持視覺、聽覺的正常功能，維持皮膚和粘膜的健康，促進生長。維生素B1的含量為0.1～0.5mg/100g，它能促進生長、維持神經(jīng)組織、肌肉、心臟的正?；顒印＞S生素B2的含量為0.8～1.4mg/100g，它能維持皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長。維生素B3的含量為0.5～1.0mg/100g，它能參與核苷酸和氨基酸代謝，促進細胞增殖，預防貧血等。維生素B5的含量為4～7mg/100g，它能維持消化系統(tǒng)健康，維持皮膚健康。維生素E的含量為25～80mg/100g，它具有抗氧化作用，有延緩衰老，防治不育癥、預防動脈硬化的作用。維生素F（亞油酸、亞麻油酸等）含量為茶籽油含量的65～85%。具有預防動脈硬化、維持皮膚、毛發(fā)健康的作用。維生素K的含量為1～4mg/100g，它能促進凝血素的合成，防治出血，促進骨中鈣的吸收沉積。維生素U的含量為1～10mg/100g，具有預防胃潰瘍的作用。（7）皂甙茶葉和茶籽中都含有皂甙化合物，具有提高免疫功能、抗菌抗氧化、消炎、抗病毒、抗過敏等功效。（8）芳香物質(zhì)茶葉中的芳香物質(zhì)種類很多，每種香氣物質(zhì)的含量都是極微量的。不少香氣物質(zhì)都具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、安眠、放松（降壓）、抗菌、消炎、除臭等多種功能。（9）礦質(zhì)元素茶葉中的礦質(zhì)元素，含量較多的是磷、鉀，其次是鈣、鎂、鐵、錳、鋁、硫，微量成分有鋅、銅、氟、鉬、硒、硼、鉛、鉻、鎳、鎘等（10）纖維素茶葉中纖維素的含量為10～15%。人體每天需要攝取25～35g纖維素。纖維素具有幫助消化、通便、解毒、減肥、美容等功效。但茶湯中不能獲得纖維素，只有吃茶渣或喝末茶、吃茶粉才能獲得有效的纖維素。所以用各種粒度很細的茶粉添加于食品中，然后食用是獲得纖維素的好方法。

在現(xiàn)代科學研究表明，飲茶不僅可以提神益思，增加營養(yǎng)，而且還可以延緩衰老，健身益壽。茶葉富含各種營養(yǎng)成分，人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、粗纖維和水等七類營養(yǎng)素，在茶葉中幾乎都具備。茶葉中的蛋白質(zhì)含量高達20%以上；茶葉中約含30種氨基酸，含量最高的茶氨酸為茶葉所特有；茶葉中的礦物質(zhì)是茶樹從土壤中吸收的營養(yǎng)元素，如：磷、鉀、鈣、鎂、鐵、錳及微量元素鋅、銅、氟、鉬、硼、硒等，均為人體所必需；茶葉中還含有多種維生素，含量最高的是維生素C和B，此外還有維生素A、D、E、K等。所以，飲茶能使人體獲得豐富的營養(yǎng)成分。

飲茶的益處

（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。

（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。

（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

（10）飲茶可以預防老年性白內(nèi)障。

（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、

在現(xiàn)代科學研究表明，飲茶不僅可以提神益思，增加營養(yǎng)，而且還可以延緩衰老，健身益壽。茶葉富含各種營養(yǎng)成分，人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、粗纖維和水等七類營養(yǎng)素，在茶葉中幾乎都具備。茶葉中的蛋白質(zhì)含量高達20%以上；茶葉中約含30種氨基酸，含量最高的茶氨酸為茶葉所特有；茶葉中的礦物質(zhì)是茶樹從土壤中吸收的營養(yǎng)元素，如：磷、鉀、鈣、鎂、鐵、錳及微量元素鋅、銅、氟、鉬、硼、硒等，均為人體所必需；茶葉中還含有多種維生素，含量最高的是維生素C和B，此外還有維生素A、D、E、K等。所以，飲茶能使人體獲得豐富的營養(yǎng)成分。

飲茶的益處

（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。

（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。

（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

（10）飲茶可以預防老年性白內(nèi)障。

（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、