一、茶葉枕頭的介紹和作用

1、茶葉枕頭簡介：正規(guī)的茶葉枕頭，一般選用的是新采集的茶葉同通過特殊處理作為填充物，這樣的茶葉枕就不易變碎，芥末也較少，枕芯也不外露。所以在選購茶葉枕頭或者自己動手做茶葉枕頭的時候，對茶葉的選擇是很重要的。

2、用茶葉材料所制成的茶葉枕頭本身就具有吸臭防潮的功能，在炎熱夏季里，可帶給人們舒適涼爽的睡眠。而且目前飲茶風(fēng)氣日盛，每當(dāng)泡茶飲用後所留下的茶渣，均予以丟棄，殊為可惜且容易造成環(huán)境污染與垃圾處理的困擾，因此若能加以利用制作成茶葉枕頭，不但可發(fā)揮廢物利用的經(jīng)濟(jì)效益外，而且可提供人們舒適健康的睡眠。

3、用陳年的茶葉做枕頭具有消炎、敗火的功效。但是用陳年茶葉做茶葉枕頭之前，最好先把茶葉用熱開水浸泡一下，然后撈出，歷干水分，晾曬后裝入枕頭，密封好即可使用。因為陳年茶葉里面含有一種有毒有害成分，所以最好用熱開水浸泡之后再使用。

4、茶葉材料制成的枕頭還具有防蚊的功能。特別適合夏天使用。

二、茶葉能做枕頭嗎？茶葉枕頭好不好？有什么好處？

茶葉當(dāng)然是可以做枕頭的拉，茶葉做枕頭，是對茶葉的充分利用。把茶葉作為枕頭，可以很好的發(fā)揮茶葉自身的功效，早期中醫(yī)理論“聞香療法”就有提到茶葉做枕頭促進(jìn)睡眠的好處。另外，茶葉枕頭能給人最舒適的睡眠環(huán)境“涼頭熱腳”，使人精神更好。

茶葉可以做枕頭的 喝過的茶葉曬干也可以 比如鐵觀音茶葉枕頭當(dāng)然好啦 茶中的芳香類物質(zhì)能促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，保持青春活力。 茶葉中還能清心明目，改善大腦血液循環(huán)，使大腦有充分的氧氣和營養(yǎng)供給，消除大腦疲勞，增強記憶力。

能，茶葉具有一定的清香味，對陶冶情操和抑制情緒煩亂有一定的功效。

建議您盡量使用蕎麥枕，具有安神之功效，可以在里面稍加茶葉即可，畢竟茶葉過多氣味會很大。

用鐵觀音的茶梗做枕頭或更好些，不僅有香氣，還能舒緩神經(jīng)，幫助睡眠，最重要的是茶梗不容易變質(zhì)。

可以的。有益身體健康

三、茶葉枕頭的功效和作用茶葉枕頭的做法

茶葉枕頭的歷史由來已久。早在晉代葛洪《肘后備急方》中就有用茶裝枕治失眠的記載;李時珍本草剛目記載綠茶甘露無毒作枕明尺宴目治頭號痛;唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈在《千金方》中記載“以茶入枕，可通經(jīng)絡(luò)，可明目清心，延年益壽”;宋代詩人陸游終身以茶做枕，八十歲仍能耳聰目明;清朝康熙、乾隆兩位高壽皇帝也都有睡茶枕的習(xí)慣，并且當(dāng)時的上流社會形成了睡茶枕的潮流。茶葉枕頭，顧名思義，茶葉枕頭就是茶葉經(jīng)過加工處理后做成的枕頭，那么茶葉枕頭的功效和作用有哪些？茶葉枕頭的做法是怎樣的呢？剛出生不久的寶寶有很多用茶葉做枕頭，因為茶葉枕頭不僅有助于提高睡眠質(zhì)量，還有其他的功效和作用。如果你對這方面感興趣的話，不妨跟我一起來了解下茶葉枕頭的功效和作用及葉枕頭的做法吧！

茶葉枕頭的功效和作用

1、茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用。因為有的人睡覺的時候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、螨蟲、灰塵等落在枕頭上，會誘發(fā)支氣管哮喘癥或者感染皮膚病。特別是孩子用最合適。

2、明目清神，提高工作效率，當(dāng)然對于茶又有不同的好處，要區(qū)別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。

3、殺菌：茶葉中的多酚類化合物對碧困如多種有害人體健康的細(xì)菌有殺滅作用。

4、防輻射：茶葉中的兒茶素可吸收放射性物質(zhì)，阻止其在人體內(nèi)擴(kuò)散。

5、抗過敏：人體中的透明質(zhì)酸酶具有將組胺從肥大細(xì)胞中釋放出來的作用，茶葉中的兒茶素化合物可抑制透明質(zhì)酸酶活性，因而能阻止組胺的釋放，另外發(fā)酵茶的抗過敏作用優(yōu)于半發(fā)酵茶，不發(fā)酵茶的作用最弱。

6.用陳年的茶葉做枕頭具有消炎、敗火的功效。

茶葉枕頭的做法

用陳年茶葉做茶葉枕頭之前，最好先把茶葉用熱開水浸泡一下，沖泡6分鐘后，將茶湯過濾倒出，然后將茶渣干燥備用，待茶渣量收集到2000公克后，再取添加材料如蕎麥殼(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后，裝入棉紗布內(nèi)套，外面再裝入枕頭套即可。

下面是茶渣加上幾種不同材料所制作的茶葉枕頭，大家也可以DIY自己動手試一下(茶渣及配料的用量均為250～500克)。

【菊花降壓茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣。功效：清熱、明目、降壓。適用于高血壓患者的頭痛、肝火旺造成的視物模糊。

【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、綠豆殼。功效：清熱、明目、降壓、解毒。適用于視覺疲勞、眼睛干澀、高血壓。

【決明清肝茶枕】材料：茶渣、碎決明子。功效：清熱、解毒、防肝火、抗病毒。適用于肝熱悔啟眼紅腫痛、視物模糊。

【薄荷舒腦茶枕】材料：茶渣、薄荷葉。功效：清熱、解毒、抗病毒。適用于高血壓患者的頭痛、病毒性角膜炎、眼痛。

【羅布降壓茶枕】材料：茶渣、羅布麻。功效：清熱、明目、降血糖。適用于高血壓患者的眼痛、糖尿病造成的視物模糊。

【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花。功效：清熱、抗病毒、祛痘。適用于多發(fā)性青春痘及眼睛干澀。

【玫瑰養(yǎng)顏茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣。功效：舒肝理氣、潤膚養(yǎng)顏。適用于臉部色斑、肝熱氣郁等。

1、茶渣需陰干使用，而不能放在陽光下暴曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。

2、一般枕中茶渣3個月更換一次。

3、枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。

4、一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。