檸檬葉綠茶泡水渴的功效
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時(shí)間:2024-07-31 02:54
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檸檬葉含有一些有機(jī)酸和對(duì)人體有益的礦物質(zhì),長期用檸檬葉泡水喝其實(shí)對(duì)人體健康有很多幫助。
1、治療咳嗽氣喘
將鮮檸檬葉洗凈后用開水煎煮,可以有效緩解咳嗽氣喘癥狀,在這要注意的是一次煎煮的計(jì)量不要太多,最好剛剛好一次飲用,檸檬葉在10g左右為佳,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同,如果有胃病的人最好減少檸檬葉的比例,不然會(huì)刺激到腸胃。
2、治療糖尿病
取新鮮檸檬葉100克左右,研爛成汁后直接口服,一天早中晚三次,一次大概20毫升。如果覺得太酸喝完之后可用溫水漱口。
3、清理腸胃
檸檬葉有個(gè)主要功效就是開胃,大家都知道食用酸性物質(zhì)會(huì)促進(jìn)消化,所以我們?cè)谌粘I钪杏脵幟嗜~泡水喝,能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助清理腸胃。那些胃脹腹瀉的朋友可以試試檸檬葉泡水,很有效果的哦。
注意:檸檬葉雖然無毒無害,但是在日常食用過程中一定要注意計(jì)量喲,適量即可,還有那些過敏體質(zhì)的朋友一定不要使用檸檬葉喲。
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綠茶葉加檸檬的功效與作用