檸檬葉含有一些有機(jī)酸和對人體有益的礦物質(zhì)，長期用檸檬葉泡水喝其實(shí)對人體健康有很多幫助。

1、治療咳嗽氣喘

將鮮檸檬葉洗凈后用開水煎煮，可以有效緩解咳嗽氣喘癥狀，在這要注意的是一次煎煮的計(jì)量不要太多，最好剛剛好一次飲用，檸檬葉在10g左右為佳，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，如果有胃病的人最好減少檸檬葉的比例，不然會(huì)刺激到腸胃。

2、治療糖尿病

取新鮮檸檬葉100克左右，研爛成汁后直接口服，一天早中晚三次，一次大概20毫升。如果覺得太酸喝完之后可用溫水漱口。

3、清理腸胃

檸檬葉有個(gè)主要功效就是開胃，大家都知道食用酸性物質(zhì)會(huì)促進(jìn)消化，所以我們在日常生活中用檸檬葉泡水喝，能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助清理腸胃。那些胃脹腹瀉的朋友可以試試檸檬葉泡水，很有效果的哦。

注意：檸檬葉雖然無毒無害，但是在日常食用過程中一定要注意計(jì)量喲，適量即可，還有那些過敏體質(zhì)的朋友一定不要使用檸檬葉喲。