一、敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些

敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些

敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些？敬亭綠雪茶是安徽的特產(chǎn)茶葉，外形與雀舌很像，葉沖泡后回味甘醇，滋味清爽，口感很不錯(cuò)，常喝對(duì)身體十分有益，下面講講敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些。

敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些1 1、利尿解乏

平時(shí)人們沖泡飲用敬亭綠雪茶，能吸收一定數(shù)量的咖啡堿和生物堿，這些物質(zhì)能刺激人類(lèi)的腎臟，可以加快人體尿液生成和排出。

另外人們飲用敬亭綠雪茶，還能提高腎臟的濾出率，能減少有害物質(zhì)在人體內(nèi)堆積，另外敬亭綠雪茶中的咖啡堿還能清理人體內(nèi)的乳酸，能讓人們的疲勞癥狀盡快消失。

2、降脂減肥

敬亭綠雪茶可以抑制人體對(duì)脂肪和膽固醇的吸收，而且能加快人體內(nèi)多余脂肪的燃燒和分解，能促使他們轉(zhuǎn)化成水，隨人體代謝排出體外，平時(shí)人們沖泡飲用敬亭綠雪茶，既能預(yù)防血脂血壓升高，又能起到明顯減肥瘦身作用。

3、美容養(yǎng)顏

平時(shí)人們用敬亭綠雪茶沖泡出的茶湯，含有大量水溶性物質(zhì)，他可以直接用來(lái)洗臉，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，而且能祛除皮膚油膩，收斂毛孔，它既能延緩人體皮膚衰老，又能增強(qiáng)人體皮膚的抗曬能力，經(jīng)常使用能讓人們的皮膚變得越來(lái)越好。

4、抗菌消炎

抗菌消炎也是敬亭綠雪茶的重要作用之一，這種茶葉中含有多種天然抗炎成分，特別是茶多酚的含量比較高，它對(duì)人體內(nèi)的多種致病菌和病原菌以及病毒都有明顯抑制和消滅作用，能防止這些有害物質(zhì)對(duì)人體產(chǎn)生。

另外人們出現(xiàn)病毒性疾病或身體內(nèi)出現(xiàn)炎癥時(shí)，多沖泡飲用一些敬亭綠雪茶，對(duì)病情恢復(fù)也大有好處。

敬亭綠雪茶的功效與作用有哪些2 一、敬亭綠雪茶的品質(zhì)特征

外形：形如雀舌，挺直飽潤(rùn)，芽葉相合，不離不脫，全身白毫。

色澤：翠綠。

湯色：清碧。

口感：回味爽口，香郁甘甜。連續(xù)沖泡兩三次香味不減。

香氣：清香持久，有蘭花香氣；干茶有板栗香型、蘭花香型或金銀花香型。

葉底：嫩綠成朵，形似蘭花。

二、敬亭綠雪茶的功效

敬亭綠雪成茶內(nèi)含有較多的茶多酚，咖啡堿，氨基酸，維生素C，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。茶多酚具有抗癌、防輻射、殺菌抑菌、抑制心血管疾病、美容瘦身等作用。

敬亭綠雪中的咖啡堿，是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。維生素C對(duì)治療壞血病，預(yù)防牙齦萎縮、出血有一定功效，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化。

三、敬亭綠雪茶的泡法

1、茶具：飲用敬亭綠雪，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗沖泡。杯碗類(lèi)瓷質(zhì)潔白，便于存托碧綠的茶葉和茶湯。

2、水質(zhì)：沖泡敬亭綠雪的水質(zhì)要好。通常選用潔凈的優(yōu)質(zhì)礦泉水，也可以用經(jīng)過(guò)凈化處理的自來(lái)水。水的`酸堿度為中性或微酸性，切勿用堿性水，以免茶湯深暗。

3、水溫：煮水初沸即可，這樣泡出的茶水鮮爽度較好。沏茶的水溫要在80度左右最為適宜。

因?yàn)閮?yōu)質(zhì)敬亭綠雪的葉綠素在過(guò)高的溫度下易被破壞變黃，同時(shí)茶葉中的茶多酚類(lèi)物質(zhì)也會(huì)在高溫下氧化也會(huì)使茶湯變黃，很多芳香物質(zhì)在高溫下也很快揮發(fā)散失，使茶湯失去香味。

4、茶與水的比例：通常茶與水比為1：50至1：60（即一克茶葉用水50ml至60ml）為宜，這樣沖泡出來(lái)的茶湯濃淡適中，口感鮮醇。

5、泡茶技巧：要求手持水壺往茶杯中注水，采用鳳凰三點(diǎn)頭的手勢(shì)，使注于的熱水沖動(dòng)茶葉，上下浮動(dòng)，茶汁也易泡出。另外在沖泡時(shí)常先注于少量熱水，使茶葉浸潤(rùn)一下，稍后再注水至杯沿1cm至2cm即可。

千島玉葉中得多數(shù)有效成分在第一次沖泡后浸出量最大，經(jīng)三次沖泡后基本達(dá)到全量浸出。因此綠茶一般以沖泡三次為度。非常細(xì)嫩的高級(jí)茶一般沖泡兩次即可。

二、吃過(guò)蘋(píng)果后可以喝紅茶綠茶嗎？

一、可以，蘋(píng)果和紅茶是可以相互中和的，但由于都屬于弱酸堿性，不影響健康；

二、蘋(píng)果功效：

1、降低膽固醇：保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。

2.防癌抗癌：減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。

3.血管清理劑：改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。

4.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害。

5.維持酸堿平衡：蘋(píng)果是堿性食品，吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)產(chǎn)生的酸及魚(yú)、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強(qiáng)體力和抗病能力。

6.減肥：蘋(píng)果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。

三、吃了蘋(píng)果能不能喝綠茶？

大家都知道綠茶含有茶堿、茶多酚，是堿性食物.

但蘋(píng)果吃起來(lái)是酸酸的，那么它是酸性的嗎？不是！蘋(píng)果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的體內(nèi)清潔劑。在水果中，蘋(píng)果被稱(chēng)為最佳的堿性食物，它可以改善酸性體質(zhì)以維持人體的酸堿平衡，吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，從而增強(qiáng)體力和抗病能力。除了中和酸堿平衡，研究分析還表明：常吃蘋(píng)果有利于減肥，這是因?yàn)樘O(píng)果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。

既然都是堿性的，沒(méi)有在胃中形成沖突，所以當(dāng)然可以喝。