茶葉的種類有哪些？茶葉的功效有哪些？
茶葉的種類有哪些？茶葉的功效有哪些？
茶葉是日常生活中比較常見的，可以用來(lái)泡茶，提神醒目，能減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)，有降低膽固醇和血壓的作用等不少的好處。那么茶葉的種類有哪些？茶葉的功效有哪些？
茶葉的種類 綠茶：
綠茶是一種不經(jīng)發(fā)酵制成的茶。因其葉片及湯呈綠色，故名。中國(guó)綠茶十大名茶是西湖龍井、太湖碧螺春、黃山毛峰、六安瓜片、君山銀針、信陽(yáng)毛尖、太平猴魁、廬山云霧、四川蒙頂、顧渚紫筍茶。
紅茶：
紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵制成的茶。因其葉片及湯呈紅色，故名。中國(guó)著名的紅茶有安微祁紅、云南鎮(zhèn)紅、湖北宣紅、四川川紅。
花茶：
花茶是成品綠茶之一。將香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠蘭、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江蘇、浙江、安徽、四川為主要產(chǎn)地。蘇州茉莉花茶，是花茶中的名品；福建茉莉花茶，屬濃香型茶，茶湯醇厚，香味濃烈，湯黃綠，鮮味持久。
烏龍茶：
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，特征是葉片中心為綠色，邊緣為紅色，俗稱綠葉紅鑲邊。主要產(chǎn)于福建、廣東、臺(tái)灣等地。一般以產(chǎn)地的茶樹命名，如鐵觀音、大紅袍、烏龍、水仙、單樅等。它有紅茶的醇厚，而又比一般紅茶澀味濃烈；有綠茶的清爽，而無(wú)一般綠茶的澀味，其香氣濃烈持久，飲后留香，并具提神、消食、止痢、解暑、醒酒等功效。清初就遠(yuǎn)銷歐美及南洋諸國(guó)。最受日本游客的歡迎。
白茶：
白茶是一種不經(jīng)發(fā)酵，亦不經(jīng)揉捻的茶。具有天然香味，茶分大白、水仙白、山白等類，故名白茶。其中以銀針白毫，最為名貴，特點(diǎn)是遍披白色茸毛，并帶銀色花澤，湯色略黃而滋味甜醇。主要產(chǎn)地在福建福鼎縣和政和縣。
磚茶：
磚茶屬緊壓茶。用綠茶、花茶、老青茶等原料茶經(jīng)蒸制后放入磚形模具壓制而成。主要產(chǎn)于云南、四川、湖南、湖北等地。磚茶又稱邊銷茶，主要銷售邊疆、牧區(qū)等地。
哪些茶葉屬于綠茶
市場(chǎng)上常見有，西湖龍井，黃山毛峰，洞庭碧螺春，劍葉、峨眉春語(yǔ)、采花毛尖，信陽(yáng)毛尖，馬邊云霧茶，嶗山綠茶，日照綠茶，漢中仙毫，天柱劍毫，岳西翠蘭，峨眉雪芽，廬山云霧茶，漢家劉氏茶，英山云霧茶，竹葉青茶，顧渚紫筍，江山綠牡丹，太平猴魁，慧明茶，老竹大方，恩施玉露，蒙頂甘露，劍春茶，休寧松夢(mèng)等等，都屬于綠茶類。其中最出名的是碧螺春（洞庭碧螺春產(chǎn)于江蘇吳縣太湖洞庭山）、黃山毛峰（產(chǎn)于安徽省黃山）、龍井茶（產(chǎn)于浙江杭州西湖的獅峰）、信陽(yáng)毛尖（信陽(yáng)毛尖產(chǎn)于河南信陽(yáng)）、太平猴魁（產(chǎn)于安徽省的太平縣猴坑村）都是屬于綠茶一類的。
茶葉的功效有哪些 綠茶：對(duì)抗癌癥和眼疾
綠茶富含抗氧化劑，還有其他抗病毒物質(zhì)，它們可能會(huì)降低青光眼和其他眼疾轉(zhuǎn)為癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明綠茶能夠改善骨質(zhì)狀況。顯然，它所含的化學(xué)物質(zhì)能夠刺激骨骼生長(zhǎng)，延緩它的衰老，這對(duì)于有骨骼問題或者患有骨質(zhì)疏松癥的人是一良藥。
紅茶：紅茶會(huì)增強(qiáng)免疫力
根據(jù)食品科學(xué)雜志報(bào)道，紅茶會(huì)增強(qiáng)免疫力，降低血壓，并且把患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)降低一半（與綠茶相似），還能在一定程度上控制糖尿病。
這種類型的茶含有多糖，它可能含有抗葡萄糖物質(zhì)。格雷伯爵茶，英式早餐，和其他一半的混合物質(zhì)都是用紅茶葉做成的。
白茶：促進(jìn)瘦身（與皺紋對(duì)抗）
白茶能消耗掉某些脂肪，2009年德國(guó)的一項(xiàng)研究表明，當(dāng)白茶提取物進(jìn)入人類脂肪細(xì)胞的時(shí)候，它會(huì)降低與新脂肪生長(zhǎng)有關(guān)的基因的活躍度，并且消耗掉某些現(xiàn)存的脂肪。
它還會(huì)給你帶來(lái)美貌：去年在英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，白茶可以控制對(duì)彈性蛋白和膠原蛋白起作用的酶類，就是那些一夜讓你產(chǎn)生皺紋的過程，白茶會(huì)讓它們不起作用。
小貼士：如果你對(duì)咖啡因敏感，那么你可以選擇白茶，它的咖啡因含量明顯低于其他類型的茶葉。
烏龍茶：促進(jìn)新陳代謝，降低膽固醇
烏龍茶促進(jìn)新陳代謝，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在你吃快餐的時(shí)候，烏龍茶會(huì)讓你的新陳代謝加速10%（與綠茶的4%相比）。另外，它還會(huì)降低你在用餐期間吸收的脂肪，并且?guī)椭档陀泻δ懝檀嫉乃健?/p>
俗話說(shuō)喝茶養(yǎng)胃，但是不同品種的茶功效不同，對(duì)此你了解多少？
中國(guó)的茶文化可以說(shuō)歷史悠久，文化底蘊(yùn)深厚，使得我們都知道喝茶養(yǎng)胃這話不假，只是要看喝什么茶，每種茶的功效也不同；喝茶養(yǎng)胃一般是說(shuō)紅茶、大麥茶、普洱茶、丁香茶、姜棗茶、蓮子茶。我們今天就講一下我們常喝的幾種:
1、大麥茶；
大麥茶是專為胃不好的人量身定制的，屬于天然糧食茶，大麥屬粗糧；將大麥炒熟后用來(lái)泡茶喝可以起到促進(jìn)消化解油膩的作用。
2、丁香茶；
丁香茶號(hào)稱天然“養(yǎng)胃王”，丁香中的丁香酚喝丁香油有利于刺激胃液的分泌，能促進(jìn)消化和吸收，緩解胃酸、胃脹的情況，堅(jiān)持飯后喝丁香茶對(duì)養(yǎng)胃有一定的效果。
3、紅茶；
紅茶包括有；祁門紅茶、金駿眉、武夷山巖茶、大紅袍等等，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵而制作成的，因此喝紅茶不會(huì)傷胃，反而能養(yǎng)胃，具有消炎，保護(hù)胃黏膜的功效，常喝紅茶還可以起到暖胃、緩解胃痙攣的作用。
4、普洱茶：
普洱茶的養(yǎng)生功效早已經(jīng)是總所周知了，普洱茶茶性溫和,不傷胃,為茶中之茶，有暖胃、解脂肪、防止動(dòng)脈硬化、降血壓、助消化，緩解胃痛等功效。但是普洱茶不建議喝新茶，要喝陳茶，年份越久的普洱茶越好。
5、生姜紅棗茶；
姜棗茶中的生姜有暖胃、養(yǎng)胃的功效；紅棗有利于補(bǔ)充人體的氣血，將他們搭配到一起泡茶喝能起到幫助修復(fù)胃黏膜的作用，尤其是脾胃虛弱、胃津不足的人，秋冬季節(jié)常喝生姜紅棗茶養(yǎng)胃茶，既祛濕又養(yǎng)胃，非常有好處。
6、蓮子茶；
蓮子茶中的蓮子有抑制幽門螺桿菌、緩解胃部不適的作用，經(jīng)常喝可以讓胃功能慢慢變好。
以上六款就是我常見、常喝的養(yǎng)胃茶，但是建議在喝茶的時(shí)候不管是什么茶都要在飯前1小時(shí)或飯后1個(gè)小時(shí)再喝，喝早了對(duì)胃反而不好。
喜歡喝茶的朋友們大家怎么看？我們可以在評(píng)論區(qū)討論。
我了解到的就是有一些茶，可以起到一個(gè)下火的效果，比如說(shuō)綠茶，茉莉茶，菊花茶，花茶，桂花茶，還有一些茶葉可以起到一個(gè)提神的效果。
我的了解就是，不同的茶對(duì)于腸胃的功效也是不同的，對(duì)于身體的幫助也是不同的，提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是不同的，所以每種茶的功效也不同。
對(duì)此我的了解并不多，但是我知道每一種茶都有不同的功效，而且也會(huì)有不同的口感和味道，同時(shí)茶葉的顏色也是不一樣的，所以我們是需要去區(qū)別對(duì)待的。
對(duì)此我認(rèn)為不同品種的茶確實(shí)是有不同的功效的，而且口感也是不一樣的，顏色也是不一樣的。
