茶和蜂蜜可以一起喝。

將蜂蜜和茶調(diào)在一起，可以改善一般不能接受的茶味，蜂蜜中含有多種營養(yǎng)成分，本身也是天然抗菌劑，營養(yǎng)價(jià)值極高，服用蜂蜜容易引起胃酸過多的問題，而茶水的堿性，恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。

茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細(xì)菌，清熱解毒、清理腸胃。兩者合用，不影響各自功效。

蜂蜜調(diào)飲茶的時(shí)候注意沖泡的水溫，一般為防溫度過高，破壞蜂蜜的口感和營養(yǎng)，常用用70攝氏度的茶水沖泡蜂蜜。 功效 1、潤腸通便，蜂蜜本身質(zhì)感柔滑，具有通利大便的作用，而茶葉具有清理腸胃的作用，兩種合用，潤腸效果更好，在一定程度上可以預(yù)防便秘的發(fā)生或者改善便秘。

2、美容養(yǎng)顏，蜂蜜與茶葉一起服用具有排毒的功效，起到滋潤肌膚、排毒養(yǎng)顏的作用。3、預(yù)防動(dòng)脈硬化，茶葉中含有豐富的生物堿，在一定程度上可以降低膽固醇的含量，進(jìn)而預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，蜂蜜能夠降低膽固醇在血管壁上沉積，預(yù)防血栓形成，能有效預(yù)防心血管疾病。

1、紅茶加蜂蜜，對于減肥、祛痘效果極佳。

2、綠茶加蜂蜜，能夠補(bǔ)中益氣、消菌殺毒

可以。

飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結(jié)合，解熱生津。而蜂蜜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質(zhì)。蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力。成人每天可分次飲用100克左右的蜂蜜。如果沖水喝，一勺蜂蜜(約5克～10克)可以沖成一杯蜂蜜水(約200克～300克)，最好用60℃以下溫開水沖服，以免其營養(yǎng)成分被破壞。一般是待茶水稍稍晾溫后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時(shí)或飯后2小時(shí)食用。

可以。

和蜂蜜相克的食物：

蜂蜜+米飯：影響消化吸收??

蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環(huán)??

蜂蜜+菠菜：引起心痛??

蜂蜜+茭白：引發(fā)痼疾??

蜂蜜+豆腐干：有損聽力，腹瀉??

蜂蜜+豆腐：易導(dǎo)致腹瀉??

蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉??

蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會失明??

蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療??

蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉??

每一道食材都有自己特有的功效，但有時(shí)不合適的食材在搭配一起吃的時(shí)候，功效就有可能變成病因，這就是我們所說的食物相克。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。

蜂蜜一般只含微量維生素，其中有?維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。在含氮化合物中有蛋白質(zhì)、胨、氨基酸等。尚含轉(zhuǎn)化酶、過氧化氫酶、淀粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，并含乙酰膽堿?；曳种兄饕V、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機(jī)酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約占65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質(zhì)、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質(zhì)和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。

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擴(kuò)展資料：

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。1公斤成熟蜂蜜的發(fā)熱量為3280大卡。

蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對于心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫(yī)療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。

參考資料：

/baike.baidu.com/item/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%9B%B8%E5%85%8Btarget=_blanktitle=百度百科-食物相克>百度百科-食物相克

可以。

和蜂蜜相克的食物：

蜂蜜+米飯：影響消化吸收

蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環(huán)

蜂蜜+菠菜：引起心痛

蜂蜜+茭白：引發(fā)痼疾

蜂蜜+豆腐干：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+豆腐：易導(dǎo)致腹瀉

蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉

蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會失明

蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療

蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉

每一道食材都有自己特有的功效，但有時(shí)不合適的食材在搭配一起吃的時(shí)候，功效就有可能變成病因，這就是我們所說的食物相克。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。

蜂蜜一般只含微量維生素， 其中有 維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。在含氮化合物中有蛋白質(zhì)、胨、氨基酸等。尚含轉(zhuǎn)化酶、過氧化氫酶、淀粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，并含乙酰膽堿?；曳种兄饕V、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機(jī)酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約占65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質(zhì)、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質(zhì)和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。

茶葉加蜂蜜一起喝，這個(gè)作用太厲害了