荷葉灰有很強的減肥功效

荷葉灰由明代醫(yī)學家戴思恭所創(chuàng)，在其名著《證治要訣》中提到荷葉灰的制法，具體做法為:用敗荷葉燒存性，研末，米湯調下，日3次，每次15克。

《證治要訣》原文如下:“荷葉服之，令人瘦劣。今假病，欲容體瘦以示人者，一味服荷葉灰?！币馑际钦f，服用荷葉可以使人身體消瘦，如果一個人裝病，想要給別人因病導致身體消瘦的印象，服用荷葉灰一味藥就可以了

荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的，它需要密封煅燒，這種方法在中藥學上叫做燒存性，燒存性是中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能嘗出原有的氣味，即存性。

如果你得到的荷葉灰是明火燒成的，那么不但無效，而且還有致癌的風險。