熟普洱茶的養(yǎng)生功效

熟普洱茶是經(jīng)過渥堆、發(fā)酵等程序加工制成的茶，具有非常好的養(yǎng)生功效，下面為你介紹熟普洱茶的五大養(yǎng)生功效。

1、養(yǎng)胃、護胃

熟普洱茶茶性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的熟普洱茶，能在人體腸胃形成保護粘膜，長期飲用熟普洱茶，能起到養(yǎng)胃、護胃、暖胃之養(yǎng)生功效。

2、降血脂

臨床試驗證明，飲用熟普洱茶能引起人的血管舒張，降低血壓、血脂，對于治療高血壓、高血脂等有良好的作用。

3、消炎

熟普洱茶含有大量的茶多酚、茶堿等，這些成分主要作用于消炎、殺菌等，有很好的抑菌消炎作用。

4、抗衰老

熟普洱茶所含的兒茶素，有很好的抗衰老作用，有養(yǎng)生健體、延年益壽的'功效。

5、提高免疫力

熟普洱茶含有紅茶素、黃茶素、維生素等活性成分，這些物質(zhì)對于提高人體免疫系統(tǒng)功能有著重要的發(fā)揮作用。

總的來說，熟普洱茶的養(yǎng)生作用還是很多的，對于喜歡喝茶的朋友們是不錯的選擇。

10年老熟普洱茶正確喝法包括選茶、備具、擇水、投茶、喝法5個環(huán)節(jié)。

一、選茶。

選茶不用多說，我們選的當(dāng)然是上等的10年老熟普洱茶。

二、備具。

泡10年老熟普洱茶一定要選用景德鎮(zhèn)等地生產(chǎn)的專用薄胎瓷器皿，這樣泡出的茶要原汁原味，香醇持久。

三、擇水。

軟水，如純凈水、礦泉水等，也可用符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)的自來水，如果是山泉水就更加好了。10年老熟普洱茶要求用100℃的完全沸水沖泡，才能泡出10年老熟普洱茶的香味來。

四、投茶。

一般投入10年老熟普洱茶茶葉量鋪滿壺底的2/3即可。如果投茶量大的話之后比較不容易調(diào)節(jié)湯色，尤其是年頭短的茶，很容易泡出醬油色。

五、喝法。

1、品香。

2、品味。

3、品茶。

以上就是我為大家總結(jié)的10年老熟普洱茶的正確喝法五步驟，正確泡茶茶更美。

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