春季養(yǎng)生喝什么茶最好？

1、枸杞茶 枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。配上菊花泡制，有清火的功效。2、菊花茶 菊花茶清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個(gè)月即可見效。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。

好喝又養(yǎng)生喝了對女生好的茶有什么

滇紅適合女生喝！溫?zé)嵝缘?，口感也不錯(cuò)，可以隨意加自己喜歡的其它如玫瑰花、紅糖、水果干等。女生最適合喝的就是紅茶和黑茶了。你可以喝著試試！