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女性喝什么茶好?有什么功效?

來源:www.cisanotes.com   時間:2024-05-18 12:06   點擊:152   編輯:niming   手機版

一、女性喝什么茶好?有什么功效?

茉莉花茶,玫瑰花茶,糯米香茶等為好!具有清火、利尿、排毒、養(yǎng)顏、潤膚、潤喉、瘦身等功效。茶是養(yǎng)生水,茶是保健湯,有好茶喝,會喝好茶,是一種清福哦!愿你飲茶養(yǎng)身,飲茶防病,飲茶快樂,飲茶幸福!

二、女人喝什么茶比較好

玫瑰花茶、菊花茶、白茶、普洱茶,紅茶、綠茶、茉莉花茶、烘焙鐵觀音、

三、喝啥茶對女人好?

飲茶是一年四季、男女老少皆宜的天然營養(yǎng)保健飲料 。女性喝茶,可以根據(jù)個人生理特點、飲茶喜好等,在不同季節(jié)選擇不同的茶類。早春季節(jié)喝花茶、春末及夏季喝綠茶,秋冬季喝花茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶

女人一般適合喝什么茶好呢?以比較好的達到有養(yǎng)顏,瘦身之功效…… 1、中醫(yī)學認為,春飲花茶好,因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生發(fā)。春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。 花茶是我國特有的茶類,有詩贊:“香花調(diào)意趣,清茗長精神”。飲花茶不僅是一種樂趣,而且可以保健祛病,如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。同時,可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶,則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避穢,除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液循環(huán)的作用;金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養(yǎng)肝、抗癌;至于珠蘭花茶,則具有治療風濕疼痛、精神倦怠、癲癇等作用,對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。、 中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別,而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應喝溫性茶。 常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)、黃茶、白茶6大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。一般而言,綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低,屬于涼性的茶;清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶,而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。

四、女性應該多喝什么茶比較好?

當你臉上的皮膚被中央空調(diào)調(diào)理得越來越干燥,當深藏不露的黑色素因了化學涂料、電腦輻射等等不良物質(zhì)的刺激而“浮出水面”……的時候,你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸,其實,辦公室小姐的皮膚最大的敵人是干燥和污染,只要你采取相應的防護措施,注意皮膚的清潔,補水和修護,便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。

另外,你不妨自己配制一些特別的美膚飲料,在補水的同時調(diào)理氣色,護理肌膚。

下面就是我們?yōu)槟闾貏e推薦的幾款美容茶,這些“茶”的原料都不貴,上班時往自己的茶杯里一放就OK了,方便又有效。

桃花茶:干桃花(如能自己采集到農(nóng)歷三月初三東南方枝頭的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣物品置于杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后飲用,每日可反復沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經(jīng)量過大者忌用。

紅花茶:紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復光澤。

檸檬茶:將檸檬去皮以后切成片(一定記得要去皮,因為檸檬皮汁會令黑色素沉淀),依個人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回復光澤與彈性。

五、女生喝什么茶最好?。?/h2>

女士建議夏天喝綠茶比較好,因為綠茶是不發(fā)酵茶,清湯綠葉,香高味醇,具有天然的、色、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。綠茶中維生素C含量很豐富,就其絕對含量而言,優(yōu)質(zhì)的綠茶維生素G的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一,二倍,并且茶中的維生素C在90度情況下,也幾乎不被破壞,正常人每天最低需要50毫克左右錐生素C,除了可增加對病毒感染的抵抗力之外,對各種疾?。ㄈ缪翰〉龋┑挠璺篮椭委煻加幸欢ㄐЧθ梭w免疫性疾病的予防和阻礙食物中致癌物的攝取也有作用,維生素C可以防止肌肉彈性和水分減少,對控制肌肉變黑色的黑色素產(chǎn)生也有一定效果。飲茶還有減肥和抗脂類化合物的作用,目前荼葉保健,美容、減肥功效被人們認定為最安全的飲料。所以,夏季喝綠茶,不但有綠色、清涼的感覺,在茶中加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁,能發(fā)揮清涼消署作用,既解暑又美容。

六、女性喝什么茶好

春季飲花茶

春天大地回春,萬物復蘇,人體和大自然一樣,處于舒發(fā)之際,此時宜喝茉莉、桂花等花茶?;ú栊詼兀猴嫽ú杩梢陨l(fā)漫漫冬季積郁于人體之內(nèi)的寒氣,促進人體陽氣生發(fā)?;ú柘銡鉂饬?,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機能效率。

夏季飲綠茶

夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內(nèi)津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養(yǎng)之效。

秋季飲青茶

秋天天氣干燥,“燥氣當令”,常使人口干舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介于紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內(nèi)余熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結(jié)卷曲,色澤綠潤,內(nèi)質(zhì)馥郁,其味爽口回甘。

冬季飲紅茶

冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道,貴于御寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質(zhì),冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。

紅茶也含有豐富的蛋白質(zhì),能夠強身補體,紅茶干茶呈黑色,泡出后葉紅湯紅,醇厚干溫,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人們的食欲增進,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養(yǎng)生,使人體更好地順應自然環(huán)境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。

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