?魚(yú)肝油有保健用途,給寶寶吃點(diǎn)沒(méi)害處?
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給寶寶吃魚(yú)肝油主要是為了幫助寶寶吸收鈣,同時(shí)預(yù)防寶寶患佝僂病,魚(yú)肝油的主要成分是溶脂性維生素A和維生素D,缺乏維生素A會(huì)影響寶寶骨骼和牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,導(dǎo)致夜盲癥,引發(fā)呼吸道,消化道等感染;維生素D則促進(jìn)寶寶小腸黏膜和腎小管對(duì)鈣的吸收,缺乏維生素D的寶寶也容易得佝僂病。很多兒科醫(yī)生都建議給寶寶吃魚(yú)肝油,人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)在出生兩周后開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣質(zhì),母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生后4個(gè)月后補(bǔ)充鈣質(zhì)。
一般這樣的情況應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油。
1.媽媽母乳不足,奶粉喂養(yǎng)的寶寶。
2.曬太陽(yáng)次數(shù)少,得不到充足的陽(yáng)光照射。
3.斷奶后沒(méi)有沒(méi)有及時(shí)添加動(dòng)物肝臟、蛋黃等食品,這些食品里都富含維生素A和D。
在給寶寶添加魚(yú)肝油的時(shí)候,也要避免這樣的誤區(qū):
首先,避免過(guò)量服用。如果過(guò)量服用,會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生毒副作用。
其次,0-6個(gè)月寶寶的魚(yú)肝油應(yīng)選擇不帶口味的。
所以合理給寶寶添加魚(yú)肝油不會(huì)給寶寶帶來(lái)傷害。
2歲以后,寶寶可以攝入的食物越來(lái)越豐富,戶外活動(dòng)也增多,陽(yáng)光中的紫外會(huì)促進(jìn)寶寶鈣質(zhì)的吸收,就不用給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油了
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