四季分別應(yīng)喝什么茶
一、四季分別應(yīng)喝什么茶
春花:
俗話說:一年至季在于春。如何調(diào)整好這一季的身心,對我們的精神整年都有利。而往往春天人們普遍感到困倦乏力,即所謂春困。要緩解春困帶來的不良心境,就可以多飲花茶?;ú韪蕸鼍哂蟹枷阈辽⒅畾?,令人精神振奮,心情舒暢,大腦清醒。
夏綠:
夏季的難耐,在于盛夏來臨,燥熱難擋。人們體力大量消耗,精神不振。我們做說的夏乏就來臨了。這樣我們可以選用綠茶,因綠茶性寒,寒可清熱,也能止汗,并且還富含氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)。因此多喝綠茶既能消暑解渴,又能增添營養(yǎng),實(shí)為一舉兩得之妙法。
秋青:
秋季算是四季中最舒適的季節(jié)了,而這一季的品茶以青茶最為理想,青茶又稱烏龍茶。秋天氣候干燥,飲烏龍茶最為理想。因?yàn)榍嗖铦櫮w益肺,生津潤喉,可緩解人體干燥的生理現(xiàn)象。
冬紅:
寒冬時節(jié),人體生理功能減退,提高抗病能力,是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。紅茶可暖胃御寒,同時增強(qiáng)抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品
二、冬天喝綠茶好不好?
綠茶是不發(fā)酵茶,保持了茶葉中的有效成分。具有天然的色、香、味、形,尤其是維生素C和茶多酚含量較高,從飲茶獲取營養(yǎng)和醫(yī)療保健作用來說,綠茶優(yōu)于其它茶類。綠茶的功效可概括為:具有抑菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、消食去膩、補(bǔ)充營養(yǎng)、解除疲勞、強(qiáng)心降壓、抗癌變、抗輻射、防止動脈硬化高血壓、延緩人體衰老,促進(jìn)人體新陳代謝與脂肪氧化作用等功效。
按季節(jié)來飲茶,一般來說,春季喝花茶,夏季喝綠茶,秋冬季喝花茶、紅茶、烏龍茶、鐵觀音等青茶類都可以。當(dāng)然,什么季節(jié)喝什么茶,也要因人、因地而宜。因?yàn)槿藗兊娘嫴枇?xí)慣往往受地方生活習(xí)俗、職業(yè)、個人嗜好、經(jīng)濟(jì)條件等諸多因素影響。如產(chǎn)茶地區(qū)飲茶習(xí)慣以品飲地方特產(chǎn)為主,因此提倡不同季節(jié)飲用不同的品類,實(shí)行多茶類,多品種品飲,以領(lǐng)略各種茶的不同風(fēng)味??傊瑹o論您品飲那種茶類,只要是科學(xué)合理飲茶。就有益于心身健康。(茶道中仁^^ 編)
三、碧螺春在什么季節(jié)喝最好
適合夏天和秋天喝碧螺春。
因?yàn)楸搪荽簩儆诰G茶,其特性是:甘、苦、還有些微寒。具有清熱、解毒、利尿的功效,非常適合內(nèi)熱體質(zhì)的人飲用。因此,根據(jù)茶性來講,碧螺春茶適合在夏秋季節(jié)時飲用。
另外,最好是每天上午喝碧螺春茶,具有提神醒腦、開胃的功效。在飯后1小時飲用,有助于消化及新陳代謝。
四、一年四季分別該喝什么茶?為什么?
按照科學(xué)的飲茶規(guī)律,一年四季根據(jù)不同得人群飲茶應(yīng)該有所不同!!!!具體為: 春季: 春季人們應(yīng)該多喝點(diǎn)早春綠茶(包括龍井)、大紅袍、黑茶、觀音、普洱(熟),因?yàn)榇杭镜臍夂蜃兓芴貏e、所以建議以上茶品!對身體會有益的! 夏季: 因?yàn)橄募镜难籽琢胰?人們最好選擇具有QS標(biāo)志生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的綠茶(包括龍井、白茶)為主、另外還可以飲鐵觀音、黃茶、普洱(生餅)、 秋季: 根據(jù)季節(jié)氣溫的變化,適應(yīng)人體對氣溫變化的適宜,建議人們多飲秋季鐵觀音、烏龍茶(臺灣的凍頂)、黑茶、黃茶、及紅茶! 冬季: 冬季氣溫比較寒冷,建議人們應(yīng)該多多品品紅茶、大紅袍、臺灣的凍頂烏龍、東方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶! 另外,根據(jù)每個人的健康不同,飲茶應(yīng)該略微有所差異!!請朋友們一定要飲健康的茶!