一、菊花茶、綠茶能起到清肝明目的功效嗎？生活中清肝明目的藥材，食材有哪些呀

有一定的功效

食材有：綠色蔬菜，特櫻備別脊和毀是萵筍，西蘭花等十字花科類，肝臟尤其喜歡，蔥蒜，洋蔥，青椒有順養(yǎng)肝氣的作用，還有富含VC的食物，橙子，葡萄柚，檸檬，柑橘，獼猴桃，菠棚塵蘿，番茄等

藥材有：桑葉 枸杞

菊花茶，綠茶確實(shí)可以起到清肝明目的作用的，但是不能經(jīng)常喝，也要適當(dāng)?shù)暮龋湟稽c(diǎn)那個枸杞之類的吧。

二、請問夏天喝綠茶菊花茶可以降火嗎?謝謝

綠茶味苦性寒，含鞣質(zhì)、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎。最新科學(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保留的天然物正型質(zhì)成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為余清行其他茶類所不及，而且常用電腦的人，每天在電腦前豎嘩喝幾杯綠茶，還可防輻射。 菊花茶是一種比較清香的茶飲，有清熱去火，清肝明目之效。 綠茶和菊花配起來喝也可，既保留了它們的功效，味道也很不錯。

三、電腦族應(yīng)多喝綠茶與菊花茶

長期使用電腦者，易患眼病。專家認(rèn)為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族祥則，多喝些菊花茶有利無害。

許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。

電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出以及眼部疾患。

眼睛處于緊張狀態(tài)

由于電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài)，從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物，眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導(dǎo)致近視。視覺的'過度疲勞還會引起房水運(yùn)行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時，干眼癥、族宴巧白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。

電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強(qiáng)的刺激作用，讓人出現(xiàn)流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適征狀。

綠茶抗輻射作用

專家認(rèn)為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農(nóng)本草》把茶列入365種藥物之中，并說“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目。

專家兆鍵認(rèn)為，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。

此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥的作用。

四、菊花茶可否與綠茶一起泡？

獨(dú)團(tuán)老特的芬芳。每一種花草茶都有不同的保健效果最好單獨(dú)飲用，還會破壞營養(yǎng)價值，以免產(chǎn)生副作用，因此如果沒有經(jīng)過專塌廳升業(yè)人士說明，不可以任意伏行混合搭配。

因其口感不同。這樣會降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味。

花草茶最好不要和茶一起泡。

花草茶最好單獨(dú)飲用、香味不同、沖泡的水溫也不同~~~~~~~~~~~~~~

沏茶不要亂加作料

菊花 有瞎螞降火的功效、中藥 里 把它磨答埋分為涼性

所以可以和各舉啟種綠茶 一起喝

因?yàn)榫G茶也是涼性

但是會影響茶的口味

最好單獨(dú)飲用。

因其口感不同、香味不同、弊首握沖泡的水溫也不同~~~~~~~~~~~~~~

沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味，還會破壞營養(yǎng)價值。

花草茶最好不要和茶一起泡。

花草茶最好單獨(dú)飲用。每一種花草茶都有不同的保健效果，獨(dú)特的租慶芬芳芹絕，因此如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。

可以，任何茶和菊花都可以，但花茶和苦丁茶寬舉配菊花味道就不怎么樣了

提慎鎮(zhèn)碧示：冬天旅舉紅茶+菊花+枸杞

夏天綠茶/苦丁茶（綠茶我首選）+菊花+胖大海...

都 可以一起沖泡，只是一起沖泡茶的原口感會有所改變

五、綠茶可以和金銀花,菊花一起泡茶喝嗎?

可以。

金銀花和菊花的功效存在相似的地方，譬如兩者都具有消炎解毒的功效，咽喉腫痛者尤其適合喝金銀花菊花茶，兩者一起搭配起來泡茶清熱效果會更強(qiáng)。

金銀花和菊花在中醫(yī)上都是屬于具有保健功效的中草藥，對于抑制金黃色葡萄球菌，大腸桿菌等病菌起著重要的作用，因此常喝金銀花菊花茶可以預(yù)防流感，提高自身的免疫力。

擴(kuò)展資料：

注意事項：

1、切忌服用過量：金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

2、月經(jīng)期間禁止服用：月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時間，在這個孝塌階段女性一定要好好的保養(yǎng)，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。

3、脾胃虛寒的患者服用要慎重：金銀花屬于巧閉圓寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會加態(tài)逗重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對于健康非常的不利。

參考資料來源：百度百科-金銀花菊花茶

可以的．

綠茶的功效

排毒美顏＼同樣對綠茶中含有維生素e和c，能顯著減少活性氧的產(chǎn)生，加速細(xì)胞的新陳代謝，減少因紫外光線及污染而產(chǎn)生的游離基，防止毒素襲侵肌膚細(xì)胞并有效殺菌排毒，使肌膚美白柔嫩。你可以使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，也可以每天堅持喝二杯綠茶飲品，或者干脆直接嚼服綠茶，都可達(dá)到排毒美顏甚至瘦身的功效降脂有效。

菊花在《本草綱目》中的記載是：性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。 《本草經(jīng)集注》云坦隱游：“菊花治頭痛、眩暈、失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛?！弊屼N可見菊花有極佳的發(fā)散解熱之效。

金銀花，又名銀花、金花、忍冬花、金藤花等，《本草綱目》載“金銀花，善于化毒，故治癰疽、腫毒、瘡癬……”。自古以來攜租，金銀花常用于清熱解毒，治療溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍等癥，亦用于風(fēng)熱感冒，支氣管炎等病癥。是清熱解毒的良藥。

可以

可以

可以，都是清熱解毒的。