野生山茶又稱野山茶、野生茶、油茶樹、茶油樹，是一種生長在亞洲南部的常綠灌木或喬木，其種子又被用來制作茶油。野生山茶的陪殲作用及效果如下：

1.保護(hù)心臟：野生山茶種子油含有豐富的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇和脂肪含量，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)心臟健康。

2.抗癌效果：野生山茶中富含豐富的多酚類物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗氧化和抗癌作用。能夠延長DNA復(fù)制時(shí)間，減少DNA的損傷。

3.降血糖：野生山茶種子油蘆擾沖中含有一定量的黃酮類及生物堿類物質(zhì)，能夠提高血糖的敏感性，降低糖尿病的發(fā)病率。

4.保護(hù)肝臟：野生山茶含有多李基種生物堿，能夠減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟的代謝和解毒，保護(hù)肝臟健康。

5.美容養(yǎng)顏：野生山茶中的多酚類及維生素C等物質(zhì)具有很好的抗氧化作用，能夠防止肌膚衰老，保護(hù)皮膚健康。

總之，野生山茶不僅是一種飲品，還是一種既美味又健康的保健食品。