怎樣按摩肚子
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時(shí)間:2023-08-04 00:06
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一、怎樣按摩肚子
按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在小腹部,先由上至下按摩60 100次,再?gòu)淖笾劣野茨?0 100次,最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,以局部皮膚紅潤(rùn)為
二、腹部按摩怎么做
應(yīng)拇指按住臍,呈螺旋狀稍用力,先正時(shí)針向外旋轉(zhuǎn),再反方向旋轉(zhuǎn)至臍。睡前堅(jiān)持半小時(shí)左右
三、如何按摩腹部
在你的腹部打圈輕巧的按摩
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