吃很多花生對身體有沒有好處
來源：www.cisanotes.com
時間：2021-08-23 03:25
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編輯：niming
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可以增加你身體所需要的營養(yǎng),還有補(bǔ)血的功效呢!
含維生素E,能保護(hù)心臟、皮膚、血管等等。多吃花生對身體有益。除花生外，還有杏仁、松子等等。
維生素E是脂溶性維生素，所以花生用油炸后更利于人體吸收維生素E
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