1. 山茶油沖開水喝在什么時(shí)間吃最好

1、用洗臉盆乘一盆溫度適當(dāng)?shù)乃杨^發(fā)浸到盆中把頭發(fā)完全濕透；

2.在濕透的頭發(fā)上用普通洗發(fā)水先洗一下，清除油脂和汗味，然后...

3.換第三盆清溫水，往水里滴1至2滴茶油，用手往水里混合一下，然后洗發(fā)。

4.洗一頓時(shí)間后，再換第四盆清溫水簡(jiǎn)單漂洗一下就好了。

5.茶油洗過后，最好不要用熱風(fēng)筒吹，自然干最好。

2. 山茶油使用

1、熱炒

山茶油通過“熱鍋冷油”的方式炒菜，營(yíng)養(yǎng)不流失，色、香、味更好。用山茶油熱炒菜品可以保證不讓食物發(fā)黑，讓食物保持清爽可口的感覺，不會(huì)特別油膩。1

2、煎炸

普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過氧化物，對(duì)人體極為有害。

而山茶油富含維E、角鯊烯等抗氧化物，煎炸菜肴的時(shí)候可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，而且它不會(huì)產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)有很大的改變，可以說山茶油是最健康、最理想的炸食用油。

3、涼拌

普通的食用油在不加熱到熟透的情況下，是不能直接地用在涼拌上的，但是山茶油是不一樣的，天然山茶油在涼拌時(shí)不需加熱，可直接用于涼拌各種葷、素菜。使用山茶油來涼拌不僅是最好的一個(gè)吃法，還可以把山茶油的營(yíng)養(yǎng)保存得最完整了。

4、烘烤

烘烤在烘烤食物之前或者烘烤的時(shí)候在食物的表面均勻地涂抹上一層山茶油，可以讓食物的口感更佳，也不易將食物變得糊焦，鮮香酥脆。

5、清蒸

用山茶油清蒸食品，像是蒸魚或蒸蛋的時(shí)候，在上面淋上一勺山茶油，可以使清蒸的菜肴更加的美味

3. 山茶油兌水喝

做法如下：食材：主料：瘦豬肉100g、紅菇5朵、線面300g

輔料：油適量、鹽適量、料酒適量、蔥白適量、蔥花適量、姜片適量、醬油適量、淀粉適量

步驟：

1.準(zhǔn)備所有材料；

2.紅菇洗凈用水泡5分鐘；

3.肉洗凈切片，用料酒、醬油、淀粉腌10分鐘；

4. 鍋里放油，煸香蔥白、姜片；

5. 放入紅菇和適量清水煮開；

6. 鍋里水沸后放入肉片攪散，煮至肉片變色；

7.最后放入線面煮2分鐘，關(guān)火再燜一分鐘；

8.出鍋時(shí)加入少許鹽和蔥拌均即可 。

4. 山茶油直接飲用

茶油是可以直接飲用的，茶油中不含有毒素，直接食用不會(huì)對(duì)身體造成傷害。因?yàn)椴栌褪悄軌蛏缘?。茶油和其他的一些食用油還是有區(qū)別的，因?yàn)槎褂?、花生油或者是其他的食用油，需要燒熱到一定的程度才能夠食用的?/p>

5. 山茶油需要加熱嗎

1.涼拌：普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用于涼拌，而山茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點(diǎn)。

2.熱炒：用山茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。 平時(shí)可以用茶油炒菜，茶油內(nèi)含豐富的維生素A和維生素E，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，用茶油炒出來的菜清爽可口不油膩

6. 山茶油直接喝

山茶油是可以直接涂臉的，山茶油是天然的高級(jí)食用植物油，天然無刺激，具有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚的作用。

山茶油不經(jīng)任何化學(xué)處理，富含維生素和油酸，易被皮膚吸收，有大量的維生素a可以滋潤(rùn)干燥的皮膚，防止皮膚起皺。維生素d可以促進(jìn)人體的新陳代謝，保護(hù)和增強(qiáng)皮膚彈性，防止小皺紋的發(fā)生，所以很好。山茶油還能特別適合干性皮膚和皮膚易過敏的人群，長(zhǎng)期使用山茶油通過面部可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，從而使皮膚變得潤(rùn)澤，細(xì)膩光滑會(huì)有彈性，可以起到淡化色斑的作用。

7. 山茶油可以直接喝嗎?有什么效果

茶油可以生吃

只是味道不太好，一般生吃都是入藥或者美容。 茶油來自大自然，本身有相當(dāng)高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，加上茶油自然的生長(zhǎng)方式和科學(xué)的加工方法，使茶油的品質(zhì)更自然健康 。

8. 山茶油沖開水喝有什么好處

效果不錯(cuò)，很好

1、用來洗頭的茶麩，最好是生產(chǎn)后儲(chǔ)存時(shí)間不超過兩年的產(chǎn)品，時(shí)間太久遠(yuǎn)的茶麩護(hù)發(fā)作用減弱，且可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。此外，選用的茶麩最好是不潮不霉的，且色澤是褐色系，不要選擇黑色系的茶麩（可能是生產(chǎn)茶油時(shí)，茶籽是霉壞的，發(fā)霉的茶籽可能含有黃曲霉素等）。

2、每次用茶麩洗頭發(fā)，茶麩的具體用量，這個(gè)沒有權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn)，大概用就是了，一般用量不超過一兩，用多用少視頭發(fā)的洗滌效果和洗滌方法而定,因此，認(rèn)真點(diǎn)就每次稱一下，不然就大概砍一塊即可。

3、有的人喜歡用涼水洗頭，有的人則喜歡用溫水洗頭，還有的人喜歡用比較熱的水洗頭，各人習(xí)慣不一樣，無所謂哪種水溫更好，但用茶籽餅洗頭發(fā)則有些講究，由于茶籽餅殘留了少部分茶油，烏發(fā)修發(fā)有效成分也幾乎是有機(jī)物，這些成分在溫?zé)崴懈菀兹芙獾剿校虼私ㄗh用溫?zé)崴M(jìn)行茶麩洗頭，這樣才能讓茶麩的有效護(hù)發(fā)成分溶解出來。

4、傳統(tǒng)最方便的方法是用茶麩塊直接擦洗頭發(fā)，具體做法是：砍一塊像肥皂一樣大小的茶麩塊，塊頭以方便自己手握為宜，洗頭時(shí)，先洗濕頭發(fā)和茶麩塊，然后用茶麩塊在頭上來回擦洗，如果擦洗過程中頭發(fā)顯干了，則再向頭發(fā)澆點(diǎn)水后繼續(xù)擦洗，當(dāng)頭上出現(xiàn)大量泡沫后，停止用茶麩塊擦洗，改用雙手抓頭皮并揉搓頭發(fā)，最后用清水沖洗干凈頭發(fā)，而茶麩塊也一并清水沖去泡沫曬干或是晾干，下次繼續(xù)用。

5、直接用茶麩塊搓洗頭發(fā)，那個(gè)茶籽渣容易粘留在頭發(fā)上，為了避免渣留，則可以使用茶麩的浸出液洗頭。制取茶麩浸出液基本分兩種方法，一是直接把茶麩塊投進(jìn)燒開的熱水里，當(dāng)茶麩塊泡散且液體變茶色即可停止浸泡，然后慢慢倒出上層無渣液洗頭；另一種方法是用紗布袋把茶麩塊包起來，然后放到燒開的熱水里浸泡，一直浸泡到熱水變成茶色，撈起布袋即可洗頭。洗頭時(shí)，把頭發(fā)或是一部分頭皮浸入茶麩液中搓洗，或是用毛巾沾水反復(fù)搓洗，最后用清水沖洗干凈即可。

6、茶麩中含有皂素，能有效殺死頭虱和某些病菌，因此可以用茶麩來驅(qū)滅頭虱等。為了徹底驅(qū)滅頭虱等，每次用茶麩洗頭不能像用洗發(fā)水那樣簡(jiǎn)單快速了事，要反復(fù)搓洗時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，最好是把頭發(fā)或是一部分頭皮浸入茶麩液泡洗，對(duì)于頭虱最好一邊洗一邊用篦子梳去頭虱。洗完頭發(fā)后，最好把平時(shí)梳頭的梳子等扔到茶麩液里浸泡一會(huì)，以殺死上面殘留的頭虱等，防止二次染上頭虱。

7、對(duì)于干枯、灰白、灰黃等受損發(fā)質(zhì)的茶麩護(hù)理，則不能簡(jiǎn)單一洗了事，最好是進(jìn)行熱敷。先用茶麩洗頭

9. 山茶油沖開水喝在什么時(shí)間吃最好減肥

綠茶和普洱茶是兩種常被認(rèn)為有效刮油、排油的茶，它們都富含茶多酚和兒茶素等成分，能促進(jìn)脂肪分解和代謝，達(dá)到減肥的效果。

同時(shí)，龍井茶、鐵觀音等也有一定的減肥作用，因?yàn)椴枞~中含有抑制脂肪吸收的成分，能加速身體代謝。不過，減肥需要綜合考慮多方面因素，單純依靠喝茶減肥效果不會(huì)十分明顯，建議結(jié)合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)。

10. 山茶油泡水可以喝嗎

茶樹茶籽能曬干泡茶。

茶油的兩項(xiàng)國(guó)家檢驗(yàn)指標(biāo)----酸價(jià)和過氧化值能不能達(dá)標(biāo)，和油茶果的新鮮程度密切相關(guān)。為了確保新鮮，油茶果都是人工采摘，不用落地的茶果，并且用專業(yè)烘干設(shè)備烘干。

全密封管道內(nèi)，60攝氏度恒溫慢炒，均勻加熱。避免一般高溫翻炒造成的油脂、糖類物質(zhì)降解反應(yīng)以及蛋白質(zhì)的變性所帶來的有害物質(zhì)，也避免傳統(tǒng)晾曬時(shí)長(zhǎng)過導(dǎo)致的油茶果酸敗變質(zhì)而影響油品。