1. 腳扭傷茶籽油用嗎

優(yōu)點：

第一，不飽和脂肪酸含量高達 80% 以上，堪稱食用油中之最，此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會令人體膽固醇增高，還有減緩血管硬化等保健作用；

第二，煙點代表了植物油的熱穩(wěn)定度，在煙點溫度以上油脂會產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā)，說明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化，這些低沸物對人體有害，因為達煙點溫度以上就會產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點是煙點高，精煉茶籽油的煙點高達 210℃以上，而冷榨未精煉的橄欖油煙點為190 ～ 200℃。

2. 腳扭傷了能用茶樹精油嗎?

1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除異味?！　?/p>

2.要紓解足部疲勞，可在泡腳的熱水盆里加入四滴熏衣草精油、絲柏精油或精油，然后混合十毫升的基礎(chǔ)油，如向日葵或甜扁油?！　?/p>

3.要防止足部腫脹，可在泡腳的熱水盆里加入三滴熏衣草精油或兩滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油。　　

4.要增加足部香味與預(yù)防干燥，可在泡腳的熱水盆里加入三至四滴的天竺葵或木?！　?/p>

5.若有香港腳困擾的人，可用兩滴小麥胚芽油、茶樹精油與天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在躍間與指甲四周。同時，用五滴茶樹精油或鼠尾草精油在一大盆鹽水中來泡腳，至少泡十分鐘。

3. 腳扭了用茶油有用嗎

1、曬青，新鮮的茶青采摘回家之后是需要曬的，我們只需將茶青薄薄的鋪上一層即可，這一步的目的是為了蒸發(fā)部分水分，為搖青做準(zhǔn)備。

2、晾青：在進行了曬青之后我們需要將其歸入篩中，進行靜置，在經(jīng)過曬青后，會蒸發(fā)部分水分，晾青的目的是為其補充水分。

3、搖青：在經(jīng)過了曬青與晾青之后，看青葉的水分變化如何才能決定是否搖青，在搖青過程中需要聞香氣，看葉的變化決定是否接著搖。

4、靜置：把經(jīng)歷過搖青的青葉放入靜置間，在水曬架子上靜置。這次經(jīng)過搖青的青葉接著散發(fā)水分，通過進行補充散發(fā)。

5、搖青與靜置是要反復(fù)很多次的，期間我們往返搖青，靜置的過程，然后還要聞著香氣、看顏色再決定是否要炒青。炒青前我們要把青葉泡一泡。

6、炒青：我們每一次不要炒很多，只要保證每一片葉子被炒熟即可。

7、出鍋：為保持色度，我們應(yīng)該把在做青時形成的紅邊去掉。

8、揉捻前的準(zhǔn)備：我們要將搓揉后的箐葉篩選，去掉茶末。

9、包揉：將炒好的用東西包好，進行整形機。整形包揉：利用機器把茶包弄緊。

10、揉捻：將打包好的進行揉捻做形。

11、打散：將揉捻好的茶放在打散機里進行打散。

12、包揉、揉捻、打散是要重復(fù)做的。

4. 腳扭傷了用茶油涂抹的作用

糯米洗凈后提前用涼水浸泡一夜，或者4個小時，瀝干水分上鍋用中火蒸至糯米熟透為止；同時將油條切成小段，海苔剪碎備用；

2.取一塊干凈的毛巾，用涼水浸濕，擠干多余水分，在手心中間團成一個圓卷，類似于小碗的形狀取一勺蒸熟的糯米放在中間，加入兩小勺白糖，幾塊油條；

3.再取一勺糯米蓋在上面，把毛巾收攏，輕輕用力團起來，用手稍稍造型，即可得到一個圓球狀；

4.做好一個后，毛巾需要再浸濕、扭干，才能操作下一個，最后可以根據(jù)自己的喜好，在糯米團上撒上適量的肉松、海苔、堅果、芝麻等增加香味。

5. 腳踝扭傷擦茶油可以嗎?

推背沒有精油可以用紅花油代替

，主要是將一些介質(zhì)涂在身體等部位，如精油、刮油等，潤滑皮膚，避免刮傷。如沒有精油，可以放一些紅花油或正骨水，滋潤皮膚。一般傳統(tǒng)的刮痧會用水代替，但相對來說，沒有精油效果好。刮痧期間，飲食盡量清淡，少吃刺激性、辛辣、油膩食物，最好戒掉一些不良的行為習(xí)慣，如喝酒、熬夜等，對身體不好