1. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎?

感謝邀請，更感謝樓主的提問。樓主您好，非常愉快解答你的問題和提問，我來談?wù)勎业挠^點吧，因為對此類問題有很多的研究，針對這個回答，發(fā)表一下我的看法：

第一、 不要買冰凍的雞，那種雞不知道凍了多久，除了加重了雞的腥味，還會令肉質(zhì)變得很干很硬不好吃。買來新鮮的小雞清洗干凈，把雞肚子里也要清洗但是干干凈凈。

第二、 雞清理干凈之后，浸泡在水里一段時間去去血水，然后用料酒、食鹽、生抽、蠔油以及蔥姜蒜腌制，這樣做出來 蒸雞特別好吃。

第三、 如果你選擇蒸一只整雞的話，建議你用電飯煲，因為這樣做出來的蒸雞肉質(zhì)軟爛且鮮味很足，如果你選擇剁開蒸的話，那么蒸鍋也可以。咱們今天就用剁開的雞來舉例。腌制好之后把雞放進(jìn)盤子里，盤子里要放上生蔥生姜以及八角，這樣方便在蒸的時候入味。

第四、 一般蒸三十分鐘，雞就差不多蒸熟了，這時候打開鍋子，稍微放涼的時候，用香油和生抽以及料酒的調(diào)和液，直接涂抹在雞身上，放上一些紅辣椒圈，然后蓋上蓋子再蒸五分鐘就可以了。

在以上的分享關(guān)于這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關(guān)于這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝！

2. 茶油可以去雞皮膚嗎

用豬肚包雞有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨參，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補、驅(qū)風(fēng)、驅(qū)寒的作用，孕婦吃了減少夜多小便癥狀，躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了，能夠調(diào)整晚上睡眠，一年四季都適宜。

3. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎圖片

炒土雞

材料

　　土雞500克，洋蔥半個，紅辣椒10個，青辣椒2個，半成品竹筍一小袋，芹菜一小把，蔥，姜，紅油香辣醬1湯匙，生抽1湯匙，料酒1湯匙，雞精

　　做法

　　1.姜切絲，蔥切蔥花，青、紅辣椒剪成小段，土雞切小塊，洋蔥切小塊，芹菜切塊，竹筍用涼水事先泡半小時讓釋放一下里面的鹽

　　2.鍋中倒入清水，芹菜和雞塊分別焯水瀝干備用

　　3.炒鍋倒入適量的油，放入紅油香辣醬，再加入蔥姜爆香

　　4.放入焯過水的雞塊，翻炒幾下，烹入料酒，淋上生抽

　　5.放入洋蔥，青、紅辣椒，竹筍和芹菜，再炒大約1分鐘

　　6.出鍋前放雞精調(diào)味后，淋點香油翻炒均勻，即可出鍋

4. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎知乎

44條超實用的「減肥建議」，價值10萬，據(jù)說看完的人都瘦了！

好久沒有分享「減肥知識合集」了，今天，輕妞幫大家整理了44條關(guān)于減肥的建議，希望這些建議，能夠顛覆你對減肥的認(rèn)知，拒絕減肥中的謠言和誤區(qū)，真正做到知識型減肥，用知識武裝頭腦，用實踐印證知識，最終一點點的瘦下去！

減肥，從來不只是少吃多動，也沒有必要每天水煮菜+跑步5公里，這個過程完全可以是輕松的、愉快的，而且瘦下來之后完全不用擔(dān)心反彈，學(xué)會了這些知識，你減肥的難度將至少降低一半！

關(guān)于飲食

1、減肥隨時都不晚，想要減肥，控制飲食是最重要的，千萬不要再大吃大喝了。

2、減肥前，先觀察下自己以往的飲食習(xí)慣，看看自己究竟是怎么吃胖的，哪些地方需要改正，能讓你的減肥更順利。

3、沒有負(fù)卡路里的食物，即使再低熱量的食物吃多了也一樣胖，但是在控制總量的情況，飲食比例中低熱量食物占比大，的確更減肥！

4、少食多餐更有助于減肥，一日三餐吃7分飽，在兩餐之間加一個水果或者一杯牛奶，就能簡單做到少食多餐。

5、沒有任何食物，能夠完全代替一日三餐中的某一餐，應(yīng)急的時候適量替換無傷大雅，但千萬別養(yǎng)成習(xí)慣。

6、很多人胖，不是因為肉多，而是因為水腫，少吃一些鹽，多吃一些黑咖啡、綠茶、含有鉀的食物，能夠緩解水腫。

7、水腫的時候更應(yīng)該多喝水，而不是少喝水。當(dāng)然，睡前依舊不建議多喝水，主要是為了避免影響睡眠。

8、外賣中的油鹽糖，比你想象中的要多，30克食用油的熱量為270大卡，這很可能是你外食中一餐所用的量。

9、偶爾吃一些垃圾食品對于減肥的確影響不大，但是考慮到你的意志力，垃圾食物還是盡量別吃。

10、長期不吃主食，身體能量攝入不足的情況下，身體會自動關(guān)閉一些“無關(guān)緊要”的功能，比如維持頭發(fā)、正常例假等，還會出現(xiàn)低血糖、氣色變差等問題。

11、主食一定要吃，也一定要少吃，同時兼顧粗糧和精糧，按照粗糧：精糧=1:1的比例安排主食，熱量更低、飽腹感更強，更不容易引起血糖上升。

12、減肥飲食中，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪缺一不可，缺少任何一種都會影響減肥。

13、豬肉并非完全不能吃，選擇里脊肉和控制總量即可，國外健身者不吃豬肉，主要是國外養(yǎng)豬不多。

14、肉類中，最建議吃魚蝦海鮮、雞胸肉、瘦牛肉。

15、雞胸肉和雞其他部位的肉在熱量和營養(yǎng)上相差不大，吃雞胸肉主要是因為沒有雞皮。

16、減肥中不能不吃脂肪，但可以選擇更健康的脂肪，比如堅果、橄欖油、茶油等，避免動物油。

17、糖是減肥中最大的敵人，不僅讓你胖，還會讓你丑。

18、辣椒不會讓你長痘痘，讓你長痘痘的是辣味食物中普遍存在的高油、高鹽、高糖。

19、學(xué)生黨更適合減肥，基礎(chǔ)代謝高、食堂菜品全、空閑時間多，還不用自己做飯。

20、喜歡甜食，可以用代糖自己制作，用無糖酸奶、水果、代糖混合，就能簡單做出一款美味的甜食。

21、零食沒有必要全戒掉，保證3點即可：控制攝入量、選擇更低卡的零食、吃了零食就去運動。

飲食減肥最重要的一環(huán)，上面的21條如果你都能做到，減肥就已經(jīng)完成了80%，甚至可以完全不要下面的20%。

關(guān)于運動

22、適合你的運動，就是最好的運動，即使這種運動看上去消耗的熱量沒有其他運動高。

23、相比于運動方式，運動本身才是最值得提倡的。

24、一些輕松、愉快、有趣的運動，也可以消耗不菲的熱量，比如跳繩、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、蹦床、爬山等。

25、減脂效率最高的運動方式是有氧運動+無氧運動相結(jié)合。

26、運動小白在開始運動的時候，一定要循序漸進(jìn)，沒有必要一上來就跑5公里。

27、沒有必要每天都運動，一個星期運動3-5次，每次堅持40分鐘足以起到減肥的效果。

28、不要以為運動了就可以放肆多吃，事實上，你運動消耗的熱量總比你認(rèn)為的要少的多。

29、運動之后拉伸，不僅能夠緩解肌肉疲勞，還能讓你身材線條更好看。

30、沒有瘦局部，全身瘦了其它地方自然瘦了，但是通過鍛煉和拉伸，能在視覺上起到瘦局部的效果，比如瘦腿~

31、千萬不要害怕練出肌肉，增肌比減脂難多了，以你的運動強度想增肌，想的美！

32、體重基數(shù)太大的人，不建議運動，尤其不建議跑步；運動完之后總會暴飲暴食的人，也不建議運動。

33、不要相信運動必須30分鐘才會燃脂，只要你動了，都會燃脂，只是燃脂的效率沒有30分鐘后高。

34、想要練出馬甲線，首要前提是要瘦。你練一年馬甲線的效果，真不一定比瘦子練一星期效果好，體脂率足夠低，3天就能練出馬甲線。

35、遇到平臺期不要放棄，這只證明你馬上要進(jìn)入到下一個階段了，堅持總會有驚喜。

36、不要總說自己沒有時間，平時多走樓梯、多做家務(wù)，每天抽出20分鐘時間做一些力量訓(xùn)練，都能幫助減肥。

關(guān)于壓力情緒

37、減肥是一座金字塔，底層是情緒、中層是飲食，上層是運動，基礎(chǔ)打不好，上層就無從談起。

38、有情緒的時候，一定要發(fā)泄，學(xué)會和自己溝通，并找出緩解情緒的方式，千萬不要用食物發(fā)泄情緒。

39、快速瘦身能讓你一個月瘦15斤，但只能堅持1個月；培養(yǎng)習(xí)慣能讓你一個月瘦5斤，但是能維持一生，聰明人都會選后者。

40、凡是需要依靠強大意志力的減肥方法，都可以直接放棄，別相信你能有多自律，畢竟你已經(jīng)是胖子了。

41、傳說中的過勞肥真不騙人，壓力大會直接影響一個人的食欲。

42、釋放壓力最好的方法就是去運動，身體疲憊的時候，身心反倒會很舒暢。

43、90%的暴飲暴食，都是因為節(jié)食引起的，杜絕節(jié)食比暴飲暴食之后的悔恨有用多了！

44、暴食沒有那么可怕，偶爾大吃一頓，雖然會暫時長胖，卻能讓你放松下來，有利于長久堅持減肥。

最后，相比于體重秤上的數(shù)字，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，才是減肥中最應(yīng)該重視的，一旦好的習(xí)慣養(yǎng)成，你想胖起來都難！ 如果有什么關(guān)于瘦身方面的疑問，可以私信咨詢，有時間的情況下，我會一一回復(fù)。也可以關(guān)注我的公號"輕妞"后臺咨詢~

5. 山茶油可以去雞皮嗎

清蒸小公雞

用料

小公雞1只；蔥；姜；鹽；色拉油；料酒；香菇（按口味）

做法

雞內(nèi)外涂滿鹽、料酒，雞爪、內(nèi)臟、蔥姜塞入雞腹，腌制2小時

放入電飯鍋蒸，按蒸煮模式，放一個小盤子在雞下面，等著湯，滴色拉油少許。

出鍋

10天黃芪公雞湯

用料

黃芪15克；枸杞少許；姜片2片；公雞200克；蔥1段；鹽適量

做法

公雞洗凈涼水戳水，過涼切塊

與紅棗一起放鍋中

加入清水，放入黃芪，紅棗，枸杞、姜片、蔥段、小火燉燜1.5小時。

加鹽食用

大公雞燉香菇

用料

大公雞1只；干香菇一把；八角少許；花椒幾朵；桂皮一點；大蔥2棵；姜少許；老抽少許；醬油少許；糖少許；蒜片少許

做法

雞剁塊狀，放入涼水燒開去掉血水！涼干

香菇一把，先用水沖洗一下后涼水提前泡發(fā)，至發(fā)軟就好！我就一直泡著

準(zhǔn)備調(diào)味料了！改切片切片，改切段切段，

鍋里加油，下入所有材料，炒香

下入雞塊翻炒均勻

加入醬油，老抽，白糖后加香菇，香菇加的時候要把香菇和泡發(fā)的香菇水一起倒入會更香！這就是為什么香菇要洗干凈了后再泡發(fā)的原因

別忘了加鹽

我還加了一樣就是粉皮，爽滑軟糯，孩子都愿意吃，高壓鍋大火燒開上氣后15-20分鐘就好

好了！雞肉熟的很爛了！

乘出來，孩子們泡米飯吃吧！

爆炒小公雞

用料

小公雞；蔥姜蒜適量；八角2顆；青紅椒適量；味極鮮；啤酒

做法

雞肉剁塊，冷水下鍋，焯！

焯好瀝干，熱油，放適量白糖，待白糖冒泡，下雞翻炒！

水氣炒干，下蔥姜蒜、八角，翻炒；炒幾下，倒入味極鮮醬油；再翻炒幾下倒入啤酒，基本沒過雞塊就可以，加鹽，水開后關(guān)小火燉

水快收干時加入青紅椒反復(fù)翻炒，斷生后加入雞精，盛盤?。。?/p>

紅燒小公雞

用料

毛豆米300g；雞肉半只（兩人份）；油三勺；鹽適量；老抽適量；白酒適量；蔥一根；姜三四片；蒜兩瓣；八角一個；五香粉適量；干辣椒四個；白糖適量；水兩小碗

做法

將油燒熱，加姜片、蒜瓣、干辣椒、八角爆香

鍋內(nèi)聞到蒜香味的時候放入雞肉，加鹽炒至雞肉發(fā)白，放老抽、白糖繼續(xù)炒到雞肉全部沾滿醬油為止。

放入毛豆米翻炒一下，撒點五香粉，加水燜煮20分鐘。

出鍋前放入蔥段即可。

紅燒毛豆小公雞

用料

小公雞一只；毛豆米半碗；香菇大約15朵；青椒半個；紅尖椒一個；蔥一點；姜一點；八角一點；花椒一點；南乳吊燒醬一點

做法

將宰殺好的小公雞洗凈剁成小塊待用

毛豆米洗凈加少鹽加水入小鍋內(nèi)煮滾瀝水

香菇泡發(fā)后洗凈瀝水

炒鍋入油放入姜、蔥、花椒、八角、紅尖椒炸香倒入雞塊翻炒

噴入黃酒加老抽上色后舀一勺南乳吊燒醬入鍋內(nèi)移至小砂鍋內(nèi)

加入香菇加開水漫過雞肉大火煮開轉(zhuǎn)小火

待雞肉八成熟時倒入毛豆米燉至肉酥毛豆軟入青椒圈即可大火收鹵起鍋

6. 茶油可以抹皮膚嗎

1 不建議直接涂抹野生山茶油在臉上。2 因為野生山茶油是一種天然植物油，含有一定的單不飽和脂肪酸和維生素E等成分，可以保護皮膚，但如果直接涂抹在臉上，可能會堵塞毛孔，引起皮膚問題。3 如果需要使用野生山茶油來保養(yǎng)臉部肌膚，建議先將油涂在手心搓勻后再輕柔地按摩于臉部，這樣更加安全有效。另外還需根據(jù)不同皮膚類型和膚質(zhì)，選擇適合的保養(yǎng)品，以達(dá)到更好的保養(yǎng)效果。

7. 雞油加茶油治療

用料：辣椒面100克、菜油300克，油燒沸后，要降溫到五成熱時，才能沖入辣椒面中，并用筷子不斷攪動。紅油制作（轉(zhuǎn)貼）干尖椒一斤，大紅袍二兩，干海椒二兩，香矛草二錢，白豆蔻一兩，八角兩粒，草果兩粒，香果一粒，香葉數(shù)片，紫草一點點，蒜茸四兩，鮮紅椒粒一斤（鮮朝天椒四兩就可）。

做法：

1.先把干料下鍋，不放油，港灶燒熱后用苗火就可以，炒到出香味，料干，用粉碎機打細(xì)。

2.多打敗草果和香果不易碎，鍋里下油四斤，把蒜和紅椒到入，小火慢熬，快干時下干料，苗火熬二十分鐘，出鍋后靜置三天，濾渣。

8. 茶油可以擦皮膚干燥嗎

可以直接涂臉上的。茶油本身就是天然的高級食用油，無任何刺激，同時又具有滋養(yǎng)肌膚的功效。而且茶油當(dāng)中不經(jīng)過任何化學(xué)處理，其中富含較多的油酸和維生素，很容易被人體肌膚所吸收。其中含有的維生素a可以起到滋潤干燥肌膚的作用，并且防止肌膚起皺。

9. 茶油泡雞油可以消腫嗎

不用，香油不宜高溫烹飪，而且用來烤肉也會影響肉本身的口感。燒肉用的油基本上都是色拉油或者大豆油。

烤肉，是指肉及肉制品置于木炭或電加熱裝置中烤制而成的?？救庾詈眠x擇用里脊肉，位在豬脊椎的兩側(cè)，屬于全瘦肉，從外觀看生肉可以看到?jīng)]有油脂；烤豬里肌不需要太多技巧，烤過之后的口感有嚼勁且不容易烤壞。