1. 茶油和椰子油哪個好

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，但是茶油比橄欖油更好。

二者者走的都是高端純天然高營養(yǎng)的路子，橄欖油來自地中海，多為人工栽培，再加上各種工業(yè)加工以及進(jìn)口運(yùn)輸。而茶油來自深山老林，沒有任何人工痕跡。

2. 茶油和椰子油哪個好吃

植物油根據(jù)所使用的原料不同，又被分為草本植物油和木本植物油，像平時人們常吃的大豆油、菜籽油、花生油等等都屬于草本食用油，而木本植物油則是棕櫚油、核桃油、山茶油以及椰子油等都適合炸東西。

3. 椰子油和山茶油

花生油

Peanut oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

椰子油、茶油沸點(diǎn)都在210℃以上。

花生油的脂肪酸組成比較獨(dú)特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固體混濁狀態(tài)。它的渾濁點(diǎn)為5℃，比一般的植物油要高。另外花生容易污染黃曲霉，黃曲霉所產(chǎn)生的毒素具有強(qiáng)烈的致癌性，因此粗榨花生油很不安全。大家在購買時一定要挑選有品牌保證的高級花生油?；ㄉ透缓瑔尾伙柡退岷途S生素E，熱穩(wěn)定性比色拉油還要好，因此是品質(zhì)優(yōu)良的高溫烹調(diào)油。

4. 茶油和椰子油哪個好一點(diǎn)

山茶油對皮膚有一定的美白、嫩膚、祛除皺紋的功效，因?yàn)樯讲栌秃衅つw所必需的脂肪酸、甘油三酯，以及微量元素、礦物質(zhì)等。

經(jīng)常應(yīng)用可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚恢復(fù)彈性，同時也可以祛除皮膚的廢物，比如氧自由基等，所以經(jīng)常應(yīng)用可以改善膚質(zhì)。

椰子油具有絕佳的去角質(zhì)作用，皮膚的表層帶有一層死去的細(xì)胞，當(dāng)這些死去的細(xì)胞脫落之后，新的細(xì)胞會取而代之；而隨著我們老化，這個程序會開始變慢，導(dǎo)致死去的細(xì)胞容易堆積，讓皮膚摸起來會感到粗劣、層片狀。

椰子油能協(xié)助移除這些皮膚表層死去的細(xì)胞，讓皮膚更光滑、更能均勻的反射光線，進(jìn)而讓皮膚的外表更健康、年輕。但兩者相比之下，山茶油的微量元素更豐富，用來護(hù)膚的效果也會更好些！

5. 椰子油茶油橄欖油哪個護(hù)膚好

一、花生油

花生油顏色淡黃透亮、氣味芬芳、香氣濃郁是其最大的特點(diǎn)，是一種很多人喜歡的植物油。所含的不飽和脂肪酸占比較高，達(dá)到了80%以上，主要是油酸（41.2%）、亞油酸（37.6%）；另外，花生油還含有花生酸、硬脂酸和軟脂酸等飽和脂肪酸，占比約為19.9%，比其他植物油含量均高，這是花生油的一個明顯缺點(diǎn)?；ㄉ蛢r格較貴，從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度來說，主要適合炒菜、涼拌菜、調(diào)餡，而煎、炸等烹飪方法因?yàn)楸容^費(fèi)油，用花生油則太過于浪費(fèi)。因?yàn)榛ㄉ拖銡馓^馥郁，一些口味比較清淡的清炒菜、清蒸菜、涼菜等，也盡量別選用花生油。

二、玉米油

近些年，玉米油越來越受到人們的追捧，大有取代花生油之勢而成為家庭第一烹飪用油。玉米胚芽中含有較多油脂，其中不飽和脂肪酸占比超過花生油，含量達(dá)到了80%～85%，而且玉米油不含膽固醇，這是玉米油最大的優(yōu)點(diǎn)。相比于花生油，玉米油香氣較淡，聞起來幾乎沒有異味，這既是玉米油的優(yōu)點(diǎn)，也是玉米油的缺點(diǎn)。價格實(shí)惠、性價比高使玉米油用起來特別便宜，適合炒菜、紅燒、燉煮、煎炸，不適合調(diào)餡、涼拌。

三、橄欖油

這種原產(chǎn)于地中海的植物油，一經(jīng)進(jìn)入我國，就迅速成為了眾多愛美女士爭相追捧的對象，有著“植物油皇后”的美譽(yù)。橄欖油最大的特點(diǎn)是采用天然冷榨法提取，所含的營養(yǎng)成分被完整保留，幾乎含有所有的維生素，脂肪酸大多數(shù)也是不飽和脂肪酸。橄欖油“煙點(diǎn)”較低，主要適用于涼拌菜、蔬菜沙拉等。

四、葵花子油

葵花子油顏色淺黃、氣味芬香，是一種淡色的植物油，香味可與花生油相媲美，營養(yǎng)可比肩橄欖油，幾乎含有所有的維生素，亞油酸是其主要的不飽和脂肪酸?？傮w上來說，葵花子油相對中庸，既具備了各種植物油的優(yōu)點(diǎn)，但又沒有太突出的地方，應(yīng)用與花生油差不多。

五、香油

香油，又稱為麻油、芝麻油，香油的顏色受榨取時芝麻的炒制程度影響，顏色呈棕紅、深黃色。香油的最大特點(diǎn)是香氣濃郁，因此主要用作涼拌菜、湯菜及調(diào)餡時最后調(diào)入，主要起到提香的作用，用量較少，是畫龍點(diǎn)睛的一種馥郁濃香植物油。香油價格較貴，使用起來一點(diǎn)也不實(shí)惠，幸好應(yīng)用范圍較窄、使用量較少。

6. 茶籽油和椰子油哪個更好

1、橄欖油 簡介：橄欖油，屬木本植物油，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分。

2、山茶油 簡介：山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自山茶屬山茶科油茶樹的種籽。

3、棕櫚油、

4、椰子油。

7. 茶油和椰子油哪個好用

 山茶油比較好。

山茶油可以延緩衰老，預(yù)防和治療老年疾病。食用山茶油還可以去火、明目、烏發(fā)、延緩衰老，還能降低人體血清中的膽固醇降低血漿纖維蛋白，對人體動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的效果。

山茶油適用的人群廣泛，比如兒童、孕婦、老人等等人群都適用。

8. 椰子油和茶樹油哪個好

不建議使用含硅油的洗發(fā)水。含硅油的洗發(fā)水會在頭發(fā)表面形成一層薄膜，雖然可以讓頭發(fā)表面光滑，但同時也會阻塞毛孔，加重頭發(fā)負(fù)擔(dān)，讓頭發(fā)越來越容易油膩，長期使用還有可能導(dǎo)致頭皮屑、頭發(fā)干枯等問題。以天然植物精華為主要成分的洗發(fā)水是比較健康的選擇，它們不含有害的化學(xué)物質(zhì)，可清潔頭發(fā)，保持頭發(fā)健康。另外，要選擇適合自己發(fā)質(zhì)和頭皮的洗發(fā)水，避免過度清潔或過度滋潤。同時，正確的洗發(fā)方法也能幫助頭發(fā)保持健康，要輕柔按摩頭皮，避免用過熱的水洗頭，每周還需進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)護(hù)理。

9. 山茶油和椰子油哪個減脂更好

兩種油都很好，各有各的好處

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、茶油、橄欖油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似。山茶油和橄欖油中都含有一種叫角鯊烯的物質(zhì)，它能夠提高人體的免疫力。山茶油煙點(diǎn)高，油煙少，適合多種烹飪方式：熱炒、清蒸、煲湯、涼拌、燒烤、烘焙等。 而橄欖油煙點(diǎn)低，一般用于涼拌。