1. 茶油好吃還是橄欖油好吃

都好，各有千秋。橄欖油。橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油。

橄欖油突出特點是含有大量的單不飽和脂肪酸。單不飽和脂肪酸除能供給人體熱能外，還能調(diào)整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內(nèi)的高密度脂蛋白HDL（好膽固醇）的水平和降低低密度脂蛋白LDL（壞膽固醇）水平，從而能防止人體內(nèi)膽固醇過量。

茶籽油中不飽和脂肪酸高達90%以上，油酸達到80~83%，亞油酸達到7~13%，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

2. 茶油跟橄欖油的區(qū)別

你好，我是【你還是太陽的陽光】，很高興為你解答。茶籽油是用茶籽榨的，而橄欖油是用橄欖榨出來的.國內(nèi)的橄欖油大多是進口的所以價格比較高(其中很多是二等的橄欖油,品質(zhì)并不怎樣).這兩種油都富含亞油酸和亞麻酸對健康有益.個人推薦食用茶籽油.更多專業(yè)的科普知識，歡迎關(guān)注我。如果喜歡我的回答，也請給我贊或轉(zhuǎn)發(fā)，你們的鼓勵，是支持我寫下去的動力，謝謝大家。

3. 茶油好還是橄欖油好?

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，但是茶油比橄欖油更好。

二者者走的都是高端純天然高營養(yǎng)的路子，橄欖油來自地中海，多為人工栽培，再加上各種工業(yè)加工以及進口運輸。而茶油來自深山老林，沒有任何人工痕跡。

4. 茶油和橄欖油的作用與功效

橄欖油更好，因為橄欖油自身有不飽和脂肪酸，可以促進人體的新陳代謝，對人體有著非常大的好處，所以橄欖油好。

橄欖油，屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的

5. 茶油與橄欖油相比哪個美容效果好些?

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于天下四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油著名天下，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，然則茶油比橄欖油更好

6. 茶油pk橄欖油,誰拔頭籌?

兩種油都很好，各有各的好處

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、茶油、橄欖油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似。山茶油和橄欖油中都含有一種叫角鯊烯的物質(zhì)，它能夠提高人體的免疫力。山茶油煙點高，油煙少，適合多種烹飪方式：熱炒、清蒸、煲湯、涼拌、燒烤、烘焙等。 而橄欖油煙點低，一般用于涼拌。

7. 茶油和橄欖油哪個好吃

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，但是茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油兩者走的都是高端純天然高營養(yǎng)的路子，橄欖油來自地中海，多為人工栽培，再加上各種工業(yè)加工以及進口運輸。而茶油來自深山老林，沒有任何人工痕跡。

8. 茶油和橄欖油哪個對皮膚更好

我覺得還是山茶油護膚效果更好，其實一直以來國人對外來品太過認(rèn)真導(dǎo)致忽視本土產(chǎn)品，山茶油就是一個，山茶油本身比橄欖油功效要好而且價格還比較便宜，但是就是很多人愿意去使用橄欖油，這是一種不正確的心態(tài)。

9. 茶油比橄欖油更健康?

兩種都是植物油，各有各的好處，橄欖油主要是維護心腦血管，茶籽油主要是保護心臟，

10. 茶油好吃還是橄欖油好吃呢

茶油

茶油和橄欖油都是高端純天然高營養(yǎng)的食用油，但是茶油比橄欖油更好2。 茶油和橄欖油在營養(yǎng)成分上相似，但茶油比橄欖油更加純天然、更加營養(yǎng)。茶油中含有更多的單不飽和脂肪酸、角鯊烯、茶多酚和山茶甙等物質(zhì)，而且茶油中所含氨基酸的種類也是所有食用油中較多的1。 此外，茶油還富含鈣、鐵、鋅等微量元素和豐富的維生素E，能夠有效地預(yù)防皮膚色素沉淀，對于美白護膚會有一定的作用3。 最后，茶油的油煙點高，油煙少，更適合高溫烹飪。因此，茶油比橄欖油更好。