7個多月寶寶可以吃茶油(7個月寶寶可以吃茶油煮面嗎)
1. 7個月寶寶可以吃茶油煮面嗎
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
《中國藥典》(1995年版)將茶油作為藥用油收載,茶油因其富含多種營養(yǎng)成分,內服、外用都有很好的效用。
茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。
經常服用,能抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。
長期服用,能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
茶油能抗紫外線,直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發(fā)的功效。
茶油可做洗發(fā)劑和護法素中的配劑使用,能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
在臺灣等地,常用茶油拌飯及面條,作為婦女產后最佳的補品。南方素有“月子油”之稱。
孕婦在孕期食用,不僅可以增加母乳,而且對胎兒 的正常發(fā)育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用,可利氣、通便、消火、助消化, 對促進骨骼等身體發(fā)育很有幫助。
中、老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、 抑制衰老。
在中國傳統(tǒng)的中藥配方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸,民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治瘡傷。
2. 七個月寶寶能吃家里的山茶油嗎
寶寶最好在一周歲的時候再開始食用茶油,嬰幼兒及兒童食用山茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助。
山茶油中含有豐富的營養(yǎng)物質,而且生長在遠離城市污染的山區(qū)丘陵地區(qū),是天然綠色食用油,嬰幼兒長期食用不會有任何危害,研究證實嬰幼兒多吃山茶油能促進大腦發(fā)育,保證骨骼生長。
3. 七個多月的寶寶可以吃茶油嗎
7個月的寶寶比較適合食用橄欖油。橄欖油由于橄欖果的不同,味道會有所不同,特級初榨橄欖油會有辛辣味,但味道有重有輕,市場上有一種稍好的橄欖油,但在食物中橄欖油和其他食材混合,味道會被食物的味道所覆蓋。
4. 七個月的寶寶可以吃茶籽油嗎
嬰兒吃植物油比較好,植物油可以選擇芝麻油、核桃油、松子油、葵花油、玉米油、橄欖油等均可以。這些植物油中,含有大量不飽和脂肪酸和蛋白質,對寶寶生長發(fā)育是有利的。
不飽和脂肪酸中,含ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸,其中ω-3脂肪酸,含有亞麻酸,能夠提高寶寶的智力,促進視網膜的發(fā)育,起到抗衰老、抗炎癥的作用。
ω-6中含有亞油酸、氨基酸,能夠軟化血管,促進微循環(huán),提高智力和嬰兒的視力。油脂的選擇,從寶寶七個月以后每天10g,1-3歲時可以增加到每天20-25g。適量的油脂對寶寶健康是有幫助的,如果超量使用會增加胃腸的負擔,出現腹瀉等不適表現
5. 7個月寶寶可以吃茶油煮面嗎一天幾次
嬰兒吃橄欖油,玉米油、核桃油、山茶油等常見的不飽和脂肪酸比例較高的植物油好。
食用油主用來提供寶寶成長發(fā)育所需的脂肪,6到12個月的輔食期的寶寶主要的脂肪來源是奶、蛋、肉、魚,食用油并不占據主要的位置,但寶寶添加輔食后,可以根據烹調習慣適量添加食用油,比如在制作輔食時酌情添加5~10克的食用油即可,1歲后的寶寶油脂的攝入量可以比嬰兒時增加,但烹調的方式盡量不用炸和煎的方法。
植物油對嬰幼兒的生長發(fā)育和大腦發(fā)育有很大的好處,并且可以多種植物油交替吃,盡量不要食用自榨的油,因為自榨油在加工環(huán)節(jié)可能存在衛(wèi)生風險,制作過程種也有可能存在黃曲霉菌污染問題,同時為了防止食用的油類塑化劑超標,要盡量給寶寶選擇正規(guī)的食用油品牌,質量能夠得到保證,并且在日常生活中讓寶寶盡量少接觸塑料制品。