一直食用菜籽油對身體真的健康嗎？
來源：www.cisanotes.com
時間：2021-07-21 00:11
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編輯：niming
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這個我還真的略知一、二。
菜籽油長吃也不好，如心臟不好和有心臟病的人是要少吃和不能吃菜籽油的。在食用油中，最好的、有益于身心健康的油要祘花生油、大豆<黃豆>油了。血旨高的人多吃些植物油好。如是血旨不高，瘦人和偏瘦的人還是要多吃些豬油。菜籽油只要心臟好、沒心臟病就沒事。
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