客家山茶油蒸雞(客家山茶油蒸雞怎么做)
1. 客家山茶油蒸雞怎么做
月子米酒的功效。首先含有豐富的營(yíng)養(yǎng),提高神經(jīng)和肌肉的興奮,并且由于產(chǎn)后流失了大量的血量,月子,米酒還能夠很好地讓血液流通使得新陳代謝正正常運(yùn)轉(zhuǎn)。它能夠很好的去除體內(nèi)的寒氣,并且能夠達(dá)到一定的養(yǎng)顏美容的效果。
2.月子米酒雞湯的做法。買(mǎi)雞的時(shí)候,一定要注意挑老母雞,因?yàn)槔夏鸽u的滋補(bǔ)效果更佳好,并且一定要注意,把老母雞脖子和大腿內(nèi)側(cè)的肥油撕掉,不要一起燉,否則可能會(huì)有太多的油脂。還可以再加一些當(dāng)歸在里面,效果往往會(huì)更好。建議剛開(kāi)始用大火煮,大概兩個(gè)小時(shí),然后再直接慢燉三個(gè)小時(shí)以上。
3.多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。一般來(lái)說(shuō),在坐月子的時(shí)候,建議產(chǎn)婦不要僅僅只使用一種補(bǔ)血用品,可以吃一些紅棗,南瓜等等。這些都有較好的補(bǔ)血效果。它也不要僅僅通過(guò)紅糖來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榧t糖里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不是特別的全面,甚至如果攝入太多,紅糖很可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦熱量過(guò)度。
2. 山茶油蒸雞蛋怎么蒸
干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺(jué)熱了就關(guān)掉火。關(guān)火后倒入幾滴茶油,不用放太多,一點(diǎn)點(diǎn)就可以。散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使茶油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。
打入一個(gè)雞蛋,不要翻動(dòng)。倒入少許清水(清水可以降溫,并產(chǎn)生水氣),這個(gè)時(shí)候可以開(kāi)小火,聽(tīng)見(jiàn)噼里啪啦的聲音后關(guān)火。
蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來(lái)熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。
3. 茶油蒸土雞
茶油炒土雞的做法步驟
步驟 1
鍋燒熱,放茶油,稍多些。油不能太少,不然雞肉口感會(huì)柴。
步驟 2
土雞洗凈,瀝水,把水控一會(huì)兒。
步驟 3
油燒熱,放桂皮,小火炸一會(huì)兒。
步驟 4
土雞放進(jìn)鍋里,翻炒。
步驟 5
翻炒,炒出雞油,鍋里黃色的就是。
步驟 6
放入姜片,繼續(xù)翻炒。
步驟 7
放少許老抽,大概兩小勺,根據(jù)土雞大小和個(gè)人口味放即可。繼續(xù)翻炒上色。
步驟 8
加水,沒(méi)過(guò)土雞,一次加夠,中途不能加。大火燉。
步驟 9
大火燉,大概10分鐘左右,再轉(zhuǎn)小火燉?;鸷蛘莆蘸?,不然湯汁燉干了肉沒(méi)爛。
步驟 10
小火燉會(huì)兒,蓋上鍋蓋,繼續(xù)小火燉。
步驟 11
燉好收汁,放六月香豆瓣醬、生抽、鹽、青紅椒、青蒜調(diào)味。木耳等配菜依據(jù)個(gè)人口味添加,不加也OK。
4. 茶油蒸雞的做法 最正宗的做法
1.買(mǎi)回來(lái)的雞肉,有剁細(xì)塊的了。還有送一點(diǎn)姜哦。
2.把骨頭里沒(méi)有清理干凈的內(nèi)臟取出來(lái),不要。雞肉洗干凈,姜也洗一下,雞肉裝盤(pán)里,姜切絲跟放雞肉一起。
3.加入一勺鹽。
4.加入一勺生抽。
5.加入調(diào)料后攪拌均勻。上鍋蒸,我是煮飯時(shí)一起蒸的,飯熟,雞肉也熟了。
6.準(zhǔn)備兩根蔥,洗干凈。
7.把蔥切細(xì),待會(huì)雞肉蒸熟,曬上面就可以了!
8.蒸熟的雞肉曬上蔥花,美味又好吃
9.澆上點(diǎn)茶油
5. 茶油蒸雞的功效與作用
主料
土雞1只
紅棗數(shù)粒
當(dāng)歸2片
黨參2條
輔料
雞精2小匙橄欖油1湯匙雞汁2湯匙醬油1湯匙
步驟1
食材準(zhǔn)備,土雞一只洗凈,紅棗洗凈,當(dāng)歸和黨參用清水沖洗一下瀝干水分
步驟2
加入2小匙雞精,抹在雞身上,并稍稍按摩幾下使其腌制入味
步驟3
然后淋上雞汁,盡量每個(gè)部位都抹上雞汁,并稍作按摩使其入味
步驟4
雞嘴塞一顆紅棗(也可不塞哈)
步驟5
將黨參和一片當(dāng)歸塞到雞肚子里面
步驟6
倒入紅棗
步驟7
淋上橄欖油
步驟8
淋上1湯匙醬油,可以使雞肉顏色更好看
步驟9
將一片當(dāng)歸撕成幾塊,撒在雞身旁邊
步驟10
將雞連盆放入燒開(kāi)水的鍋中,大火燒開(kāi)上汽后繼續(xù)蒸7、8分鐘左右即可(我用的是高壓鍋,蒸的時(shí)間比較短,如果用蒸鍋的話,則蒸的時(shí)間在15分鐘左右)
步驟11
蒸好后開(kāi)鍋取出(開(kāi)鍋的時(shí)候注意蒸汽,以免燙傷)
步驟12
切塊裝盤(pán)食用
步驟13
雞肉很鮮很嫩哈~ 色澤也很有食欲
6. 客家山茶油蒸雞怎么做好吃
【清蒸雞快】1.首先我們準(zhǔn)備一下食材,宰殺好的公雞一只,放入裝有清水的盆中,清洗干凈后撈出,剁成大塊備用,剁的時(shí)候,要把雞屁股和雞腳趾去除。
2.把剁好的雞塊放入盆中,加入食鹽2克、雞粉2克、料酒5克去腥、味極鮮20克,抓拌均勻,腌制10分鐘,這樣雞塊更容易吸收料汁入味。
3.鍋內(nèi)燒水,放上篦子,水燒開(kāi)以后,把腌好的雞塊放入鍋中,蓋上鍋蓋,蒸40分鐘。
4.40分鐘以后,雞塊已經(jīng)蒸熟,遍體金黃,把雞塊從鍋中取出,擺放在盤(pán)中,再淋入適量料汁就能上桌食用了。