野茶油可以直接吃嗎(野茶油功效和作用保質(zhì)期)
1. 野茶油功效和作用保質(zhì)期
在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年,比一般食用油長(zhǎng)得多。
適宜的儲(chǔ)存溫度為10-25℃,需儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處。
在每次使用完后要把瓶蓋擰緊,減少與空氣接觸的時(shí)間,盡量減少開蓋的次數(shù),以免山茶油過多地接觸空氣,發(fā)生氧化。
1、茶油有保質(zhì)期,在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年,比一般食用油長(zhǎng)得多,適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,最佳的儲(chǔ)存溫度為10-25℃。
2. 野茶油是什么
酉陽(yáng)茶油可直接食用,也可用于烹調(diào)。用于烹調(diào)時(shí),可將茶油直接加入菜肴中,也可以用來(lái)炒菜、拌涼菜、調(diào)制沙拉醬等。
酉陽(yáng)茶油還可以用來(lái)制作甜點(diǎn)、面包等烘焙食品。但
茶油的加熱溫度不應(yīng)過高,否則會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3. 野茶油多少錢一斤現(xiàn)在
中財(cái)田園野生古樹山油茶采摘非常的辛苦,因?yàn)樗鼈兌际情L(zhǎng)在山上,山上現(xiàn)在灌木比較多,野茶油果價(jià)值本來(lái)就高于人工種植自然沒有就可以開機(jī)榨油了,質(zhì)量非常好,還要經(jīng)過特制篩網(wǎng)過濾,茶油干凈了許多,這樣純手工榨出的茶油呈金黃色的,非常的漂亮,野生山茶油要80-120元一斤,因?yàn)橛筒韫a(chǎn)量低,采摘困難,價(jià)值高。
4. 野山茶油的食用方法知功效
山茶油當(dāng)然可以炒菜,除了食用還可以外抹。目前食用油中山茶油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,衡量食用油的健康與否,關(guān)鍵指標(biāo)是不飽和脂肪酸的含量,山茶油比橄欖油的不飽和脂肪酸含量要高,有不聚脂高營(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)。
熱炒:營(yíng)養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野山茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
5. 野茶油的功效
空腹喝茶油的好處是:長(zhǎng)期食用茶油能降低膽固醇、降血脂、降血壓,可以清腸潤(rùn)胃。每天清晨空腹生食一匙山茶油,輕松解決孕婦和中老年便秘,每天清晨用茶油涂抹可預(yù)防緩解孕婦拉伸、瘙癢和干裂現(xiàn)象。
6. 野茶籽油作用與功效
優(yōu)點(diǎn):
第一,不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用;
第二,煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對(duì)人體有害,因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高,精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ~ 200℃。
缺點(diǎn) :價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。
7. 野茶油的功效和作用
步驟/方式1
用料
步驟/方式2
雞一只大約2斤左右大小,切小塊備用。
步驟/方式3
加入6勺醬油,4勺茶油拌勻。不喜歡太咸或茶油味太重的可以適當(dāng)增減。
步驟/方式4
先開大火煲,燒開后轉(zhuǎn)中小火慢慢煲到雞熟爛即可。(中途要多翻動(dòng)幾下以免糊鍋哈)我一般煲30分鐘到40分鐘就可以了。
步驟/方式5
完成。