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茶油煎鴨蛋有什么作用(茶油煎鴨蛋有什么作用和功效)

來源:www.cisanotes.com   時間:2023-03-24 21:54   點擊:326   編輯:niming   手機版

1. 茶油煎鴨蛋有什么作用和功效

可以的,營養(yǎng)好,又好吃茶油含有可調(diào)節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經(jīng)中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經(jīng)中國預(yù)防科學(xué)院對我國65個縣市人群流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。

2. 茶油煎蛋的功效與作用

組成

  山茶油組成:

  山茶油主要脂肪酸組成(%)

  1.油酸 C18:1 78-86

  2.亞油酸 C18;2 8.6

  3.亞麻酸 C18:3 0.8-1.6

  4.棕櫚酸 C16:0 8.8

  5.硬脂酸 C18:0 2.0

  1) 單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達80%;

  2) 不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標(biāo)準;

  3) 富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍;

  4) 含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用;

  5) 不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任何農(nóng)藥化肥的污染。 制作方法

  1.將采收后的茶籽進行曝曬,或用小火慢烘,待其殼脫落后,取圓形或扁圓形的茶籽用石碾研碎。因茶籽粉粘性小,要注意磨得越細越好。

  2.用蒸籠隔水蒸熟,取熱的碾粒(蒸坯料),趁熱快速踩餅,如果冷了,做不成餅,降低出油率,甚至不出油。

  3.將餅放入土榨中壓榨,壓榨時,猛打快榨,中途不能退榨。

  4.精煉:榨出的油經(jīng)經(jīng)過精煉,以除去雜質(zhì)。可用20%的稀硫酸與油混合,在45℃溫度下靜放一晝夜,使褐色的雜物沉積下來?;蛘呙?00千克油用酸性白礬土粉2千克,混合拌勻,靜放一晝夜,也可將雜質(zhì)分離出來,使油色澄清。 用途

  

  1、煎烤

  每天早晨用茶油煎蛋1-2個,有潤嗓清熱,姿腸潤胃之功效。

  2、烹炒

  茶油含有豐富的維生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油進行烹炒,不但能保留食品原有的新鮮,而且具有去腥作用(茶油煮魚去腥效果極佳)。

  3、油炸和清蒸

  茶油高溫加熱后不會改變其營養(yǎng)成份,且不變色,不變味,更不會產(chǎn)生有害于健康的物質(zhì)。

3. 茶油煎鴨蛋有什么作用和功效呢

其實煎香腸用茶油煎是最好的

因為香腸里本身就具有很多的油性物質(zhì).所以用茶油來炸不會產(chǎn)生更多的

有害物質(zhì)

尿病用法:

取適量山茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次。

(二)、高血壓及降低膽固醇用法:

取兩湯匙山茶油拌白米飯早上食用。

(三)、腳抽筋用法:

取適量山茶油炒瘦豬肉加生姜一片,炒熟之后,倒適量開水加白紅菜。

(四)、孕婦產(chǎn)后用法:

炒菜,可清肝解毒及消除懷孕期間小腹脂肪,恢復(fù)身材。

(五)、心臟病、水腫用法:

取適量山茶油煎含羞草拌青殼鴨蛋

所以用山茶油來炸最好了

你可以詢問一下

就知道了

4. 茶油煮鴨蛋做法

做的不好當(dāng)然不能吃了,你是不是按以下方法做的 鴨蛋洗凈擦干表面水份(或者晾干)。

鍋中放500ml水燒開,倒入100g鹽燒開融化。徹底冷卻后加入30ml高度白酒攪勻。

鹽開水倒入可以密封的容器里,鴨蛋輕輕的將蛋殼磕裂一點(可以用小鐵勺敲也可以用手拿起在砧板上磕),浸入鹽水,密封。

春夏季氣溫高,放陰涼處一般一周就可以做得。

像現(xiàn)在這樣秋冬季氣溫低,放室內(nèi)保存,一般需要兩周左右才能入味出油。小貼士鴨蛋最好選本鴨蛋,個子小容易入味也更好吃。

洗好一定要弄干表面水份再浸入鹽水。

2.鴨蛋泡入鹽水前要把蛋殼輕輕磕裂一點,讓蛋殼上有小裂縫,這是速成的關(guān)鍵所在。

鴨蛋殼比雞蛋殼要厚,沒那么容易破,所以一般不會磕的留出蛋白蛋黃啥的,放心磕吧。

(不過您下手還是悠著點哈,殼再厚它也是個蛋,粗暴對待它還是會破給你看的)

3.這種做法又叫飽和鹽水法,也就是讓水中的鹽基本達到飽和狀態(tài)不能再融解更多的鹽,一般鹽的用量是清水的20%左右。

白酒是讓咸鴨蛋黃出油的關(guān)鍵,用高度白酒比較好,我用的是50度的尖莊。

4.腌制時間差不多了,取一個鴨蛋出來蒸熟試試看,如果咸度合適,那么就把所有鴨蛋都取出洗干凈,擦干表面,放冰箱儲存。

如果咸度還不夠,那么再繼續(xù)浸泡幾天。

每家喜歡的咸度不同,所以這個腌制時間還是需要自己調(diào)整掌握。

5.這樣做的咸鴨蛋因為表面有裂縫,所以做好不能用我們常用的水煮方法來煮熟,用蒸的方法,蒸的咸鴨蛋其實更好吃。以上資料由七善山茶油品牌所寫

5. 茶油煎鴨蛋的功效與作用

是堿性質(zhì)的。

這茶籽殼可千萬不能扔,它可是天然的好肥料,它是堿性原料,把它燒成灰可以做堿,用來腌咸蛋,很好吃的。也可以撒在自家的菜園里做肥料,榨油后的茶餅也是寶貝。

以前沒有洗發(fā)水時,女人們就用它來洗發(fā)美發(fā),

還可以用它洗衣服、毒魚、殺蟲等。

6. 茶油煎蛋怎么做

涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點。

2、熱炒:營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。

3、煎炸:煎炸食物時,普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物,對人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。

4、烘烤:在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦

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