豬肚雞燉山茶油(豬肚雞燉山茶油的做法)
1. 豬肚雞燉山茶油的做法
完全可以!教你種豬肚包蛋的做法:
1、原料:豬肚1個,7個土雞蛋,香菇,茶油;
2、豬肚依次用淀粉,醋,菜油洗過,將有油的那面包在里面,撈過備用;
3、雞蛋打開加鹽,料酒,茶油打散,倒入撈過的豬肚內(nèi),用棉線封上口;
4、將裝蛋的豬肚在鍋里煮開放入砂鍋加香菇煲4-5個小時(shí)就好了。
2. 山茶油煲豬肚
原料
主料:干墨魚200克,鮮豬肚250克。
配料:枸杞5克。
調(diào)料:植物油50克,精鹽8克,味精4克,雞精3克,料酒10克,胡椒粉3克,姜10克,香蔥3克,鮮湯1000克
制法
1、將干墨魚入60℃溫水中浸泡2小時(shí)至軟,取出洗凈,去骨、黑膜,切成0.8厘米寬的條;豬肚扯去脂肪膜,再用面粉反復(fù)搓洗幾次,去盡粘液,沖洗干凈,入冷水鍋內(nèi)焯水后撈出,切成5厘米長,0.8厘米寬的條待用。
2、姜切片,香蔥切花,枸杞泡發(fā)。
3、凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時(shí),下入姜片煸香,再放入肚條、墨魚略煸,烹入料酒,炒干水分,倒入鮮湯,旺火燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)用小火燉至軟爛,加入精鹽、味精、雞精調(diào)好味,放胡椒粉、枸杞,裝入罐內(nèi),撒蔥花即可。
3. 豬肚雞燉山茶油的做法大全
雞蛋打開放入碗中,用筷子插入蛋黃前后直線攪開,不要打避免注入空氣產(chǎn)生泡沫. 打好的蛋液,兌入一倍的溫水(雞湯)混合, 加少許淀粉和(鹽)后再過篩濾過泡沫. 取蒸碗放入處理好的豬肚再倒入雞湯蛋液,撒入香菇絲,上蓋錫紙小火蒸12分
4. 豬肚雞燉山茶油的做法視頻
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雞肉營養(yǎng)豐富,制作方法也是多種多樣,要說雞肉和什么燉好吃?我覺得還是要搭配有“菇中皇后”之稱的干香菇才好吃。香菇再加上雞肉的營養(yǎng)補(bǔ)養(yǎng)身體的效果更是雙管齊下了。而且相信紅燒的味道應(yīng)該是很多人都不會拒絕的,必竟它獨(dú)特的味道實(shí)在是太讓人著迷。
泡干香菇的水一定不要浪費(fèi),用它代替部分的開水來燒雞塊,香味更是提升了好多。但是記得要在泡制前先用清水將干香菇多沖洗幾遍,將雜質(zhì)洗凈后再用熱水加少許白糖浸泡半小時(shí)以上。但是有一點(diǎn)需要注意的是,干香菇中含有較多的嘌呤,如果有尿酸偏高的家人,泡香菇的水一定要棄之不用了,必竟健康是第一位的。
一直覺得如果吃雞肉還是要盡量買柴雞、土雞或生長時(shí)間長些的老母雞,雖然制作的時(shí)間會長些,但是味道是真香,口感也更緊實(shí)有嚼勁。有一點(diǎn)需要注意它的骨頭特別的堅(jiān)硬,吃得時(shí)候要小心些才好。
1、 將老母雞解凍后洗凈切成合適的塊狀,在清水中浸泡半小時(shí)去除血水,中途換幾次水。
2、 干香菇在泡制前先用清水多沖洗幾遍,將雜質(zhì)洗凈后再用熱水加少許白糖浸泡半小時(shí)以上。
3、 將洗好的雞塊放入涼水鍋中點(diǎn)火加熱開始焯制,記得在水中倒些黃酒或料酒去腥。
4、 待鍋中水沸騰后撇去浮沫,將雞塊控水撈出。
5、 炒鍋中倒油放入冰糖開始炒糖色,糖色炒好后將焯好的雞塊倒入鍋中,加入蔥段翻炒。
6、 倒入生抽、老抽、黃酒或料酒上色調(diào)味并放入泡好的香菇翻炒均勻。
7、 倒入開水和泡香菇的水,水量要沒過雞塊。
8、 如果是需要時(shí)間較長的柴雞就再多加些水。水要一次加夠,在燒制的中途就不要再添加水,否則會影響肉香。
9、 待鍋中湯沸騰后調(diào)小火蓋上鍋蓋開始燒制,我用的老母雞大約燒1個半小時(shí),這時(shí)鍋中的湯已經(jīng)只剩下大約三分之一,這時(shí)調(diào)中大火加入適量鹽開始收湯。
10、大約二十分鐘后鍋中的湯汁基本收干即可出鍋裝盤,如果喜歡吃帶些湯水的可以提前十分鐘關(guān)火。
香菇吸足了雞湯的鮮香味道,每一口都過癮,啃著雞塊喝杯小酒和家人聊著天好不愜意。
5. 豬肚雞燉山茶油的做法竅門
茶油茶油含有可調(diào)節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經(jīng)中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經(jīng)中國預(yù)防科學(xué)院對我國65個縣市人群流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。